亚健康状态（SHS）是指人身心处于疾病与健康之间的一种健康低质状态，主要表现在躯体、心理和社会适应3方面的改变，是机体虽无明确的疾病诊断，但在以上3个方面出现种种不适应的感觉和症状，从而呈现出活力、反应能 ...

2022-2-13 05:13

三千烦恼，不如淡然一笑。 哈佛大学曾做过一个有名的安慰剂效应实验。 实验中，毕阙博士给两组病人服用一种跟维生素差不多的“假药”。 不同的是，第一组，被告知这种药有极高的治愈率，第二组没有被告知药效。 一段 ...

2022-2-5 04:06

低头弯腰治百病 《健康报》报道过“点头哈腰”也能治病的消息。中医骨科专家，北京光明骨伤医院院长说：“点头哈腰”是人身体脊柱运动的基本动作，可以维护‘脊梁骨气’，是防治颈腰痛的简便好办法。我的颈部酸痛已 ...

2022-2-4 05:16

《生命的反转：急重症科医生手记》是一本由李文丰著作，凤凰联动出版的304图书，本书定价：58.00，页数：2021-6-1，特精心从网络上整理的一些读者的读后感，希望对大家能有帮助。《生命的反转：急重症科医生手记》读 ...

2022-1-25 05:13

《剑桥医学史》是一本由罗伊·波特 主编著作，译林出版社出版的精装图书，本书定价：78.00元，页数：492，特精心从网络上整理的一些读者的读后感，希望对大家能有帮助。《剑桥医学史》读后感(一)：文明不过是人类历 ...

2022-1-22 05:09

《闪电增肌》是一本由仰望尾迹云著作，电子工业出版社出版的平装图书，本书定价：65元，页数：288，特精心从网络上整理的一些读者的读后感，希望对大家能有帮助。《闪电增肌》精选点评：●刷新了健身有关的知识●非 ...

2022-1-11 05:12

现在大家都在讲幸福。什么是幸福？我认为健康就是幸福！ 有了健康并不等于有了一切，没有健康就等于没有了一切。 健康就是一个空心的玻璃球，掉下去以后就碎了。而我们的工作就是一个皮球，掉下去以后还可以弹起来。 ...

2022-1-5 06:32

梅杰综合征属于头部、面部肌张力障碍，主要表现为双侧眼睑痉挛，有时候会伴有口周肌肉痉挛，再严重的时候会有吞咽困难，如果再往下发展，会累及颈部，甚至是全身。这种肌张力障碍因为不知道原因，所以头部、面部的肌 ...

2021-12-30 05:22

《零基础高效健身》是一本由官加荣著作，江苏凤凰科学技术出版社出版的2021-11图书，本书定价：69.80元，页数：，特精心从网络上整理的一些读者的读后感，希望对大家能有帮助。《零基础高效健身》读后感(一)：健身教 ...

2021-12-23 05:10

男性患上前列腺疾病的几率很大，尤其是有了错误的生活习惯，年龄大的男性更要注意疾病的预防，对健康有帮助的事情不要偷懒，只有坚持做好这四件事，让器官功能提高，才能远离疾病困扰。男性反复出现前列腺炎，除了疾 ...

2021-12-18 05:10

作家木心说：“高质量的生命，是时时刻刻知道自己该做什么。” 经历疫情才深刻明白，人生下半场，拼的是健康。 天地不仁，以万物为刍狗，自然法则是残酷的，适者生存，弱者淘汰，强者愈强。 我们唯有认清自己，保持 ...

2021-12-13 06:51

《呼吸革命》是一本由詹姆斯·内斯特著作，四川科学技术出版社出版的平装图书，本书定价：49.8，页数：304，特精心从网络上整理的一些读者的读后感，希望对大家能有帮助。《呼吸革命》读后感(一)：受益匪浅，这本书 ...

2021-12-9 05:14

第一，早睡早起。 喝再多的养生茶，了解再多的养生知识，都抵不上养成健康的生活习惯。睡个好觉，早睡早起，是自然给予人的滋养，也是一个人对抗苦恼的秘方。一个人有充足且有效的睡眠时间，身体才会健康，才能有精 ...

2021-12-6 06:57

《学会拉伸》是一本由 中野·詹姆士·修一著作，后浪 | 中国友谊出版公司出版的平装图书，本书定价：49.80元，页数：192，特精心从网络上整理的一些读者的读后感，希望对大家能有帮助。 《学会拉伸》读后感(二)：不 ...

2021-12-1 23:04

有这样一个深刻的故事。 《装在套子里的人》的主人公别里科夫，总认为生活会出现乱子，所以他出门时，即使是晴朗的天气，也会带上雨具，穿好鞋套和暖大衣。 他常活在自己臆想的担忧里，最后也在忧虑中逝去。 适量的 ...

2021-11-30 10:30

我们在学习和事业中，最大的优点，就是拥有好记性。 知错不犯，总结沉淀，才会让你我有所提升。 我们在生活和家庭中，最大的缺点，还是拥有好记性。 爱翻旧账，过于计较，让我们生活一团乱麻。 人啊，到了中年以后， ...

2021-11-28 08:18

10年前我在北京报社上班的时候，有一次难忘的经历。 有天上午开会，我没有准备，被领导问及采访一位重要人物的关键问题，没能答上。 虽然领导和同事没说什么，但从他们的眼神和动作中，我貌似察觉了很多隐藏的意思。 ...

2021-11-27 10:06

作者：（江苏）王长杰医生 原创文章，禁止转载或引用 开篇之前，我首先在此继续感谢“文章吧”审核员及网管们辛勤劳动和付出！也感谢允许我的专业探讨子宫腺肌症方面的原创文章在此落户！更感谢他们能提供一个平台， ...

2021-11-25 09:30