今年是张锡纯先生逝世九十周年。张锡纯先生，是近代中国医林中卓然而立的一棵参天大树，有如隆冬不凋的万仞青松，永远被世人敬仰。“锡纯长医人，贤良时念民。不嫌程之远，独占盐池春。疴疠何多处，波奔系此身。但令 ...
37，请你重视你的负面情绪有很多人觉得我只是心情不好而已，睡一觉就没事了。但其实如果你长期心情不好，在生活中特别容易产生负面情绪的话，你就该留心了。尤其是当你感觉到身体不舒适，那一定是已经积压已久的显化 ...
张宇伟/文哲学家、数学家、教育家怀特海(Alfred North Whitehead,1861-1947）在其著名书籍《思维方式》（Modes of Thought）中写道：“在任何理解之前先有表达；在任何表达之前，先要有重要性感受”。重要性感受、多 ...
生于居处，睡觉就是养命... 《黄帝内经》说：“夫百病之始生者，必起于燥湿、寒暑、风雨、阴阳、喜怒、饮食、居处。”又说：“百病生于气也。”“气”就是情志。“怒则气上，喜则气缓”，怒就是发怒，喜就是高兴； ...
夫四时阴阳者，万物之根本也。所以圣人春夏养阳，秋冬养阴，以从其根；故与万物沉浮于生长之门。逆其根则伐其本，坏其真矣。 故阴阳四时者，万物之终始也；死生之本也；逆之则灾害生，从之则苛疾不起，是谓得道。 道 ...