种下一棵树,最好的时间是10年前,其次是现在,只要你有想法,那就去实现。 人生就是要不断地去经历,只有你去经历过,你才知道一件事是如何做的,也知道自己的能力在哪里。 一个良好的习惯,是可以改变一个人的人 ...
新一年的工作生活开启,你是否已做好了年度规划?真正厉害的人,不仅善于管理各项事务,更重要的是能够管理好自己。做到这8点,你也能成为自我管理的高手。 1 仪表管理 干净整洁,衣着得体,是对自己的生活负责,也 ...
每天锻炼半小时 锻炼不一定要去健身房,只要有心,随时随地都可以舒展筋骨。用骑车代替打车,用爬楼梯代替坐电梯,给自己一个出汗的机会。坚持一段时间,你的身体状态都会焕然一新。 运动能增强你的体魄,锻造你的身 ...
在《习惯的力量》里有这样的描述: 很多人可能都认为,我们每天做的大部分选择都是深思熟虑决策的结果,其实并非如此。人每天的活动中,有超过40%是习惯的产物,而不是自己主动的决定。 想想确实如此,我们每天中的 ...