《零基础高效健身》是一本由官加荣著作，江苏凤凰科学技术出版社出版的2021-11图书，本书定价：69.80元，页数：，特精心从网络上整理的一些读者的读后感，希望对大家能有帮助。《零基础高效健身》读后感(一)：健身教 ...

2021-12-23 05:10

每次要去健身房前，总有个声音告诉我：要不要找个理由请假？刚开始时最辛苦的，不是用吃奶的力气咬紧牙根，也不是软着腿走下健身房的台阶，而是第二天醒来全身僵硬，接连三天都因为酸痛难以入睡 。 我也没有设置什么 ...

2021-11-13 02:02