一、补身体的说说发朋友圈
1、只不过一些人是和比较漂亮的女人在相爱在争吵。
2、(所有的风风雨雨都得自己一个人抗，真的太累了，有时候真的想什么都不管了，包括自己都不要管了，)
3、天气渐凉，寒气渐重，温度渐低，雨雪渐多，寒流繁多，短信速传，问候关怀，多添衣物，多加被褥，预防感冒，不可疏乎。
4、一场雨不期而至，一场病毫无征兆，黑夜如期而至，你站在风中傲然挺立，你的袖子徐徐飘起，你的长发飘飘袅袅，伸手去拥抱，拥抱了一身空气，你越走越远，消失在黑夜，留下我，百般无赖。
5、男不离韭，女不离藕。心神安宁，病从体出。药王饭后数百步，日行万步要止住。哭一哭，解千愁。大小二便皆是毒，便意来要尽早除。古今百家论病由，林耕独把气血求。青红萝卜，生克熟补。心灵手巧，动指健脑。喝茶不洗怀，阎王把命催。饱食伤心，忠言逆耳。
6、天冷防风寒，保暖添衣裳；降温别感冒，健身很重要；水质要均衡，保湿不能少；作息须规律，精力才充沛。从容过冬季，生活别样美。祝您冬季健康愉快！
7、有不快和恼怒后，自我暗示：“这样不好”、“这样惹人耻笑”、“这样损坏身体”、“你肩上的担子很重，要坚强起来”……心情很听话，你主宰，它服从。
8、心情不好时，走出那个生气生闷的地方，就不会再起思想。如果走出得远些，见到许多沿途事物，会慢慢忘掉不愉快，生发舒心来。
9、当然，能够止雷霆震怒于一时，万千烦恼一心断，也是一种自我开导、自我调节心情的方式。
10、很久没跑步，跑起来有点吃力，做任何事都需要坚持才会有作用。
11、当中国人是你不够格，还是送你去爪哇岛出家吧。
12、人生是个过程，幸福是一种感觉，婚姻是彼此的宽容，健康是笑口常开的回馈。
13、其实所谓的心灵鸡汤纯粹是一种精神安慰和麻醉剂，对如何解决问题无一点实际指导意义，但人们往往会被其貌似玄妙的言语，莫名的感动。
14、跑步是一项坚持的运动，一个人跑的时候更能锻炼自己的意志！不偷懒加油！
15、今日夏至，盛夏的起点，愿你珍惜生命中，每一个光亮如新的白昼，热辰认真地对待生活，莫负日出好时光。
16、不会因为你闲我胖我就拼死拼活的减肥身体是我的你当然不会珍惜就算生病也只会有几句无关紧要的问候不是么?
17、原以为春光明媚，登高踏青，无奈烈日炎炎，灰溜溜地买菜回家，收拾好自己的健身房。
18、如果那天我没有犯胃疼我现在就已经和你在一起了
19、我的头好痛，可能知识渊博，快要溢出来了。
20、(不知道是我自己的原因仍是天色原因，最近脾气暴躁的很厉害，自己很想出往哪里晃荡一下，想往家乡海边玩一两天，可是最近资金很紧缺，没有办法，只能这样的压抑自己了。)
二、自己补身体的说说
1、春花芬芳，春水流淌，深深祝福沸腾五脏；丝丝春风，暖阳当空，真诚情意洋溢心中。祝你健康早恢复，快乐伴你行！
2、热爱生活有很多方式，但最直接的只有一种，跑一场马拉松。
3、这脖子应该是落枕了，好几天了呢，痛死我了还不能去按摩。八点多就睡觉了，半夜醒来十一点半！再次醒来脖子比落枕还难受！一直到闹钟响，现在还没好。气这两个月己经落枕好多回了，睡醒脖子痛。在宿舍睡觉，感觉枕头比平时要高，枕的颈椎痛。到图书馆趴桌子上睡觉，一不小心右边脖子落枕了。昨晚睡觉落枕了，我现在头往左转，脖子好疼。再也不敢熬那么狠的夜了头痛了一天不说还落枕了现在脖子完全不能动。早晨起来左脖子就痛痛的，现在越来越痛，后知后觉我又落枕了。有些人一坐上好车那脖子就跟落枕了一样直不起来了。从上个月8号落枕之后每一天起来脖子都跟被人打过一样这合理吗。今天落枕了，脖子动不了，赶紧买了点炸排骨，卤鸭脖补一补！
4、如果觉得这次的内容有所帮助的话，恳请帮忙转发和点赞哦！对于美食、健康饮食和美食趣闻轶事有兴趣的朋友，可以点个关注支持一下，以后一起分享有趣有用的相关内容！多年来特别感谢师傅对我的教育和帮助，没有师傅就没有我今天的成就，想当初总以为师傅太刻薄，太严挌，做错一点，就会受师傅的训诉，心里好难受，只怪师傅不好，想放弃学技术，师傅耐心的教育我，鼓励我，帮助我，使我不断进步，技术也不断的提高，今天，我这个成就一切归功于师傅的帮助，再次，谢谢师傅，祝师傅身体健康！生活幸福美满！
5、夏至阳光炽热，爱卿快来听诏：跟着“至上”的好运奔跑，带着“至多”的快乐上道，拥有“至美”的心情非常重要，“至好”健康切勿丢掉。夏至节到来，让悠闲为你而留“夏”，幸福被你拿“夏”，幸福快乐一夏！
6、希望你与你的家人都能平安健康，虽然这个祝福有点俗但很真诚，你的开心健康，是所有灿骑们的愿望。爱你啊我的宝贝。
7、只希望上帝保佑，家人可以平安健康快乐，愿弟弟能顺利渡过难关，什么事都没有一家人整整齐齐，在一起重要。
8、夏季匆匆地来到，阳光炎炎地普照，问候悄悄地缠绕，烦闷轻轻地丢抛，暑气渐渐地消掉，快乐紧紧地拥抱，好运急急地追跑，愿你在这个夏天，自在又逍遥。
9、青衫折扇，三千痴缠，笑对红尘抱淡然。愁心似满，笑把离人挽。
10、健身适合发朋友圈的话,锻炼身体的说说，由rijile.com为您整理分享。
11、渐渐变冷的天气，想知道远方你的消息，是否注意身体照顾好自己，生活工作的压力，我不能为你代替，送上关心的话语几句，天冷别忘保暖加衣！
12、夏至来到气温高，清凉养生要记牢，冰镇西瓜降温好，绿豆解暑有功效，多吃苦瓜能败火，及时补水身体好，夜晚睡觉被盖好，空调温度别低了，夏至愿你健康保，清凉舒爽乐逍遥！
13、你对这社会好像很绝望，转篇烂文心里获得那么一点点的满足感。
14、安安心心沉浸在书店看完一本书，认认真真泡在健身房撒了一斤汗水。
15、天气转凉，送你外套：用真心做线，爱心做棉，友谊做针，细心缝纫，外层绣上祝福，内层辅以想念，夹层用上温馨棉，最后系上友情扣，希望穿得温暖开心!
16、穿红衣的男子终于成功引起了健身房所有人的注意！那些器材和你有仇吧！
17、生命是一朵花，总是要凋零的，但在开放的时候，一定要绽放出最鲜艳的色彩。
18、冬天到，雪花飘，真诚问候不可少，深情厚谊身边绕，天寒地冻笑声高。添衣保暖防感冒，营养均衡要吃好，加强锻炼健康保，句句叮嘱要记牢。愿你冬季无烦恼，快快乐乐天天笑！
19、有些情，虽然短暂，却已然走过心间；有些人，近在咫尺，却是一生无缘。总以为，不再想起，就不再染相思；总以为，不再念起，就不会再有忧伤；总以为，放不下所有，却会在眼泪掉下时转身离开，因为我只想看到彼此初识的微笑。我将一些沧桑，尽藏于心，我将一些过往，尘封收藏，不再去问流水无情还是落花无意，也不再执着的找寻有你的天涯。
20、烟花绽放的美丽，就像你在我身边一样;樱花漫舞的美丽，就像我们快乐的时光。
三、需要补身体的说说
1、夏至到来，白昼最短，黑夜最长；烦恼变短，快乐变长；霉运变短，好运变长；工作变短，休息变长；距离变短，情谊变长。
2、最后有个事情要说一下啊，我们分享这个内容可不是为了让大家拿去怼辛苦帮自己煲汤的家人的啊。我觉得骨头汤虽然在营养上没什么帮助，但是如果有家人愿意帮自己煲一碗汤，我觉得最大的好处就是心里很暖，至于营养这个事情就不必当面纠结了。
3、这世界仅有回不去的，没有过不去的。
4、论大，鲸鱼鞭最大，长约两米上百公斤重，里面还有骨头，吃得了嘛？
5、把追求精神满足和追求物质上的富足对立起来呢？
6、夏至节气到，快乐来报道，烦恼两边站，幸福循环转，成功不迟到，梦想是灵药，激励上进心，富贵围你绕，清凉一整夏，健康不落下。祝你夏至快乐，清爽一夏！
7、听着曾经最爱听的歌，听着原来那段时光最火的歌，可惜再也回不去了，转眼间我都21岁了，时光不待人啊，今天听说小学同学马上都结婚了，我自己呢？！我也不知道何时何地会结婚！未来永远都只是未知数！我希望时光善待我们大家！愿家人朋友平安健康快乐！
8、人生处处有惊喜，生命时时有感动。无心苛求的时候，也许好运会降临您的身边；无意争春的时候，反而会鲜花满怀。祝福短信给你，愿快乐永远在你身边！
9、病好了好开心，前几天可把我难受死了，高烧了五天没有食欲不想玩儿，就想睡觉觉，关键是妈妈不给我吃药！
10、俗话说，身体是**的本钱，健康是成功的保障。祝贺你重新赚回了本钱，再次获得了保障，你的人生**定会大获成功！
11、莲心素裹，奉献清凉画面；如水月华，洗净如烟纤尘；夏风轻轻，不躁不急，浪漫满天涯。岁月拈花，淡看浮华，夏至更添几分娇艳。又到夏至，愿你清凉舒爽，幸福一夏！
12、冬去春来，季节变化，乍暖还寒，防寒防燥，合理穿衣，多喝开水，荤素恰当，一味偏食，定缺营养，早睡早起，不要赖床，不发脾气，忧愁扫光，胸襟开阔，幸福延长。祝你健康相伴，快乐相随。
13、天气变得好快，寒风静静袭来，因为你的可爱，所以给你关怀，晚上毯子要盖，别把猪脚冻坏，没事叼根骨头，那样可以补钙!不要再骂我坏。祝你天天愉快!
14、天冷了可不可以借我个拥抱。
15、我渐渐明白，世间最可厌恶的事莫如一张生气的脸；世间最下流的事莫如把生气的脸摆给旁人看。这比打骂还难受。
16、十一送你十个一：一表人才，一团和气，一马当先，一呼百应，一帆风顺，一本万利，一气呵成，一鼓作气，一飞冲天，一鸣惊人!国庆快乐!
17、再说了，他那知道，既使吃大型动物的生殖器真能壮阳，
18、夏至到，幸福的花儿对你笑，美好天天;快乐的歌儿对你唱，欣喜连连;平安的大道任你逛，福寿绵绵。祝你夏至快乐，幸福无忧！
19、教诲别人的感觉真的很爽，教诲的连智残人都能感动得一颤一颤，又能麻痹一下自己情绪上的失落、纠结，抒发一下小资情怀，玩的就是生吞活剥别人的思想当成自己的观点，玩好了还能给比你更弱智的人洗洗脑，另外又能告诉别人：我是多么无害，多么善良和纯洁。
20、夏至来到雨量多，气温增*湿大，健身养生快行动。精神轻松求愉快，切忌恼怒和忧郁，晚睡早起午小憩。适当接受阳光照，顺应旺盛补阳气。
四、怎么发滋补养生的朋友圈
1、丐帮光要是好的，可恨的是混抢，有个群里众筹请老师讲课，大伙发众筹的钱也抢，群里逢年过节指名点姓给孩子发的红包照抢不误。人有脸树有皮，连孩子的红包都抢，要脸不要脸，红包抢劫犯们人不穷，人品不好，心穷。
2、天气多变，注意身体，早已不年轻了。
3、活的开心是福，吃的安康是福，在万众关注素食日里，让我们吃的安康，活的幸福。
4、我曾深夜胃疼大汗淋漓却无人问津、
5、钱财名利身外物，唯有健康最重要。
6、虽然生命对于我们来说，只有一次。然而，淡淡的生命轨迹，就在你永不言弃的每一瞬，散发悠远的芳香。
7、夏至到了，送你个大西瓜：西瓜皮，代表绿色好心情;西瓜瓤，代表红火好光景;西瓜汁，代表清凉和滋润;西瓜籽，代表事业好收成。
8、生病是一种不幸，请别把它归因为不够坚强。
9、祝你在天气转凉的季节里开怀顺心，美妙温馨！
10、我们小的时候都被教育要诚实，但是长大成人后全都说真话会死。我从一个无知无畏只说真话到现在不说或说违心的话，每次说违心的话我都很难受。
11、夏至来临艳阳照，快乐健康正赛跑，牵挂加油跳的高，思念挥手咯咯笑，好运跟在后面闹，财气悄悄在赶超，争先恐后奔目标，锁定你就别想逃，祝福探路先来到，愿你夏至欢乐绕！
12、胃部的绞痛，连续不断。
13、果然随着年龄增长才会明白父母及其他亲人在自己心里的重要性。愿家人平安健康快乐。
14、在62kg拉锯3个多月后终于降了下来。瘦了之后感觉头反而显大，还是要多上健身房了。
15、吃点生姜，喝杯白水病好了，那医院全部关门大吉了。
16、我这把年纪，虽然不是成功人士，穿假货也够打脸的。
17、半年没用锻炼身体了。今天第一次去健身房。引体向上还可以做10次，卧推看多久能恢复100z。
18、每一天都想放弃，但每一天又都坚持下来了。没有伞的孩子，必须努力奔跑。
19、也许别人给得了你安慰，也给得了劝慰告诫，却永远不知道你心底是多么的万箭穿心。世界上根本没有感同身受这回事，针刺不到你身上，你永远不知道有多痛。所以不论有多少的委屈，多么的难受，记得最终能治愈自己的还是自己。
20、美好是我们的向往，知足当下忘却一切烦恼，感恩生活，感恩拥有的一切，愿家人和亲朋幸福平安健康，愿我儿顺心顺意，开心快乐，达成心愿。
五、补补身体的朋友圈说说
1、天一冷，祝福到，说来说去还是朋友好，牵挂时时围你绕，如今天凉气温降，问候马上就送到，虽然无法送外套，温暖的话语少不了，愿你身体健康心情好。
2、04听说思念一个人会让她彻夜难眠，听说梦到一个人会让她半夜惊醒，为了让你能够安然入睡，我决定忍痛不想你不梦你。祝你好梦!
3、她不开心，你好急好急；我哭了，她好开心好开心；他皱眉头了，你伤心了好几天；我生病住院了，好嘛你不知道
4、又是一年时，我稍稍能够对亲近的人讲些你的事，但我还是好怕别人的无意问起，无意的对你关心，心裂的感觉又复袭来。联系人中你的名字，只敢匆匆滑过，不敢再次点开看看你的过去。偶尔瞬间觉得你还在昨天，却不曾想事过三年。愿你在另一时空快乐无忧，安心吧。愿佑家人平安健康幸福快乐。爱你的亲人。
5、送不了你冰山，只能送你冰激凌；不能陪你去滑雪，只能陪在在树荫下；不能送你护手霜，只能送你冰镇橘子汁；送不了你漫天雪花，只能送你顽皮夏至的爽雨。夏至了，祝你幸福永至！
6、常言说：话是开心钥匙。有人劝，当然好。没人劝，唯有自我止怒、止气，才能调节好心情。
7、陌上花开，醉了红尘，迷了风月;梦里花落，苦了伊人，瘦了红颜。东风无力百花残，梦里花落，谁知多少?半卷幽帘，伊人呓语，只道：片片皆含愁，瓣瓣皆是伤。
8、那些随心所欲的年轻人，被疾病操一操，就老实了。鸡汤跟你说一百遍，什么不要熬夜，不要乱吃东西，都是假的，没用。生过一场病，你就都懂了。
9、《人生幸福的25条秘诀》，人生幸福实际上没那么复杂，为什么有些人非要把精神满足拔得那么高呢？
10、夏至到，为你办张充值卡。存入一缕阳光，收获一身能量。存入一片绿叶，收获一丝清凉。存入一声祝福，收获一世安康!
11、天冷就给自己多加件外套不要奢望谁会给你拥抱。
12、胃疼时给我一杯热水，难过时给我一个拥抱。
13、三月桃花七月荷，荷叶丛下有轻歌。暗香浮动晓寒外，早有蜻蜓立初荷。荷外青山连碧野，青蝉幽鸣夕阳斜。夏至，一首轻诗寄我情。
14、我们真不知道明天和意外哪个先到。余生，我们愿用所有的爱去爱我们的家人。余生，我们愿我们的家人平安健康，幸福快乐！
15、别小看了这一根根粉条，看似是如此的渺小，但是却凝聚好几道工序，许多人的心血。是从那遥远的地方看过各色风景、经历各种磨难运到了这里，又是经历了哪一位大神的妙手，变成了我餐桌上的一道美味。收起
16、坏情绪也不要都说给别人听，不管怎么样，夜晚你就睡觉吧，白天你就出去散散心，阴天你就吃好喝好，雨天你就听听雨。要记得，总有一天，会有一束阳光驱散你所有的阴霾，带给你万丈光芒。
17、关键是：在损毁身心的烦恼中，如何分身自拔，自我调节。
18、忙碌，不是遗忘快乐的借口，欣赏，也无需冠冕堂皇的理由，停下匆匆的脚步，静静地感受，一缕风的温柔。低眉颌首间，总有一方风景，柔软了心窝。总有一抹旖旎，沉醉了归途。
19、深话浅说，长路漫走，未来美好的岁月里，愿家人平安健康，一切安好，愿所有美好与温暖如约而至。
20、感冒了，好不舒服，没人关心没人注意。
