一、晚睡的女人说说心情
1、平时我们睡觉总会脱掉衣服或者穿着睡衣睡觉，但是由于个别原因有人不脱衣服睡觉，这样使人感到束缚、不自由，会造成睡眠不好。
2、我不在你身边时，要好好照顾自己。以后要记得按时吃饭。别总熬夜到太晚。天冷要多穿衣服，别感冒了，少吃零食，别动不动就生气，关心自己。很抱歉，自私的喜欢上你，所以，我只能囚禁自己。
3、愿你忠于自己，活得认真，笑得放肆，走也走的潇洒。过去那些走过的路，丢掉的人，撕裂的往事，别回头就好。
4、只要你想，随时可以回到我身边，只因那是你。
5、昨晚熬夜写作业，今天早上上课的时候，眼皮像是被灌了铅一样，不由自主地下沉，看着老师模糊的身影，我渐渐地弯下背，趴倒在课桌上。
6、相反，如果这个时间段你仍在熬夜，就容易出现皮肤粗糙、脸色偏黄、长黑斑和青春痘等问题，爱美的你应该早点睡觉。
7、晚上要少熬夜，躺在床上也不要来回刷手机。胃不好就少吃辣少喝冷饮，受了委屈就哭出来学会珍惜身边的人，如果还没有人可以依赖的话，自己要照顾好自己。
8、人越年轻的时候，分手的理由也就越多。
9、何必站在回忆里不肯出去，阳光还在外面等着你。
10、年纪轻轻，心地善良，怕什么没人爱。别担心，你终会遇见这样的一个人，好的总是压箱底，所有的不期而遇，只为遇见你。
11、等你的关心，等到我关上了心。
12、我也不喜欢熬夜，我只想喜欢的人告诉我，早点休息和晚安。
13、听到别人说起你，我只是淡然一笑。
14、等良人，再道时却忘良人之名。
15、别熬夜了，你喜欢的人已经睡了，而且她的梦里没有你，醒来也不会爱你。
16、就像天上的星星，可见但是确定遥远。
17、还有好多话来不及对你说，你就离开头也不回。
18、我除了睡觉时间不想睡，其他时间都想睡觉。
19、一见钟情谈的不是情，谈的只是长相。
20、晚上12点半到1点半是肝脏的排毒时间，在这个时间段如果没有好好休息，就会影响肝脏工作和休息，造成毒素在体内积累，加重肝脏负担，长时间会引发各种疾病。
二、女人早睡的说说
1、我无缘无故脾气暴躁，一而再再而三找人岔子骂人爆粗或者沉默不说话熬夜的时候说明我真的难受了。
2、女生睡得晚可以直接幽默的回复说睡得晚会使自己的容颜降低，使自己变得不漂亮，你天天晚睡的话就会变得很憔悴，当女生睡得晚的时候，自己就应该主动的去提醒他，让他养成良好的生活规律，只有这样生活中才能以饱满的精神迎接工作中的挑战。
3、我自己都过得不好，凭什么还要讨好别人。
4、不要在睡前饮浓茶、喝咖啡：浓茶、咖啡属于刺激性饮料，含有能使人精神亢奋的咖啡因等物质，睡前喝了这些容易使人兴奋，使之难以入睡。
5、补觉应早睡而不是晚起，可是多少人是得了晚睡的病，却没有晚起的命。
6、多少人寄希望于熬夜，到了夜里又寄希望于明天。
7、最痛的痛，是永远提不起的伤口。
8、在生活中，总是会有一些是不尽如意、这些是无法逆转的，对于这些，我们明知是摆脱不掉，倘若依然是耿耿于怀，那么就会更加痛苦。让我们善待生命中的缺点，以宽容之心面对自己，以豁达之心去面对生活。
9、每天纠结的三件事：晚上睡不着，早上起不来，后悔昨晚睡太晚。
10、不是所有的故事就一定有一个受害者，生活不是悲情戏，泪水多不是真理，人生缺少的不是运气，而是勇气。内心的弱弱才真是灵魂的缺失，假如给人生寻找一个最好的活法，那么就是，忘了自己忘了伤。人生也许就像最美的烟火，化作尘埃，美丽一回。
11、常常昼夜颠倒的我，每到凌晨都会有一种感觉：自己是这座城市里唯一还醒着的人，那种心情堪比猫头鹰倒挂在深夜的森林里，孤独地盯着外面的一片漆黑，想着大家都已经各自在床上做梦。
12、什么时候你什么都不怕了，你也就什么都有了。
13、我希望有那么一个人：上学时催我睡觉，放假时陪我熬夜。
14、熬夜，只是提前透支自己后半生！熬夜是毒，无药可医！
15、每一次熬夜都是对勇气的又一次诠释。熬夜不是不好，是你害怕突如其来的情绪。
16、背叛伤害不了你，能伤你的，是你太在乎。分手伤害不了你，能伤你的，是回忆。无疾而终的恋情伤害不了你，能伤你的，是希望。你总以为是感情伤害了你，其实伤到你的人，永远是自己。
17、大家都知道熬夜看手机当然会使视力下降，因为这是因为过度用眼导致的，就像过度使用物品一样，当得不到充分休息之后，长期处于紧张状态，结果就回弹不回去，而且视力也会下降。如果能够坚持早睡，不要一直玩手机，可以使眼睛大大放松视野，就不会出现干涩。视力下降的问题了。
18、成熟其实很简单，按时抽烟喝酒天天熬夜撸串白天上课工作，现在的你很快就会领略四五十岁的沧桑。
19、腾不出时间娱乐，早晚会被迫腾出时间生病
20、我也是上次四维有强光点。复查说宝宝吸收了,一切都好,就是胎盘成熟过早了,宝宝每天可皮了!后期要辛苦点,勤跑医院了
三、晚睡觉的心情说说
1、唯一不习惯的习惯就是熬夜的习惯。
2、熬夜可以延长一天的寿命，也可以拉近你跟医生的距离。
3、再成功也要低调，再不堪也要微笑，这就是做人真正的内涵。因为世界上没有过不了的火焰山，也同样没有四季不败的花，正确的面对生活，才是人生正道。晚安！
4、我们总是叫别人不要熬夜，对身体不好，却忘了自己每晚都睡得很晚。
5、别走回头路，扯翻旧事本，一路走好，便是祝福。
6、似乎熬夜成瘾了，好不容易放假什么都没干，我觉得我没有希望了。
7、别经常熬夜，对身体不好，注意身体。
8、我一个人的失眠，一个人的空间
9、暧昧不清的关系，无非就是想占有但不想负责!
10、不当妈真不知道这些事，老妈以后小宝宝睡觉很晚，我也只能和宝宝熬夜睡得很晚都熬成大熊猫了宝宝还不肯睡觉
11、每个熬夜的人都需要一个对他说晚安的人。
12、熬夜不是出于苦工，而是为了追寻自由的滋味
13、人为什么会熬夜，因为一天的光阴又虚度，我们总想利用最后的时光来填补空虚的内心。
14、他不值得你的泪，把那遗憾留在大雨的街。
15、海是倒过来的天，换个角度看世界。
16、有时候，你的一句轻描淡写，就将我伤到骨子里。
17、对于这种的话,根本就没有科学依据可言,不过在怀孕期间,最好还是要形成早睡早起的生活习惯,这样会更好的了。
18、明知明天上课会打瞌睡，可还一无反顾的熬夜上网。
19、熬夜，是因为没有勇气结束这一天;赖床，是因为没有勇气开始这一天。
20、你是我不敢忘记的曾经，也是我未敢提及的回忆。
四、晚睡的女人的说说
1、以上就是熬夜发的朋友圈句子，熬夜对于身体具有很大的危害，所以希望大家在平时的生活里一定要尽量少熬夜。
2、曾经以为，拥有是不容易的，后来才知道，舍弃更难。
3、熬夜到清晨，忽然想对窗外大声呼喊，让未完成的梦想，带我翱翔。
4、风悄然吹过，黄叶不见了悲伤。
5、你若对我沉默，对不起，我只好对你冷漠。
6、减轻身体肝脏的负担，增加身体肝脏的健康
7、哭久了会累，也只是别人的以为
8、给自己一份好心情，让世界对着你微笑：给别人一份好心情，让生活对我们微笑，好心情是人生的财富，让好心情与我们时时相伴。
9、你放心，我不追你了，我们当哥们吧。
10、别刚从底层混起，就混得特别没底。
11、我熬夜，我心疼，我流泪，我喊累，我想你，也就只有我自己知道。
12、熬夜对身体伤害真的很大，所以每次晚睡我都会叫个宵夜好好食补一下。
13、时间是个无赖，总喜欢毁掉期待，又熬夜了！
14、偶尔的放松和宣泄是必要的，但一定要知道，熬夜和晚睡是导致女人变丑的最常见而又普遍存在的杀手
15、年轻人，别熬夜，工作没有完成，明天可以继续。
16、这次我认真的。如过你敢骗我，我会用尽一声报复你。
17、失眠，是梦也在挡我去见你。
18、怀孕以后晚上睡觉的话最好10点之前睡觉。早一点睡觉把身体养好小孩子发育的也比较好一点。这个也说不准的,有的时候小孩子也喜欢玩的。
19、最开始晚睡是等人，后来也习惯了，也不是等谁。
20、黑色再黑，有你就美；生活悲催，有你不累；困难加倍，有你无所谓；安然入睡，只因你在身边作陪。爱妻日，惟愿我们爱情一生最美。
五、女人失眠的夜晚说说
1、你的前任比我还爱你，我还怎敢跟你交往。
2、我想寄给你一个拥抱，可我一直在想怎么寄给你。
3、与其在乎别人对你的议论，不如努力去做一些让他们羡慕的事情。
4、世界没有悲剧和喜剧之分，你能从悲剧中走出来，那就是喜剧，你沉缅于喜剧之中，那它就是悲剧。富足人生是忙世人之所闲，闲世人之所忙。顺境中可以进取，逆境中要学会潜伏。
5、你是要一个按时催你睡觉，还是愿意陪你熬夜的人。
6、我渐渐养成了熬夜的习惯，可惜却没人来告诉我熬夜对身体不好。
7、你要吃饱，要早睡，不要仗着自己长得丑就可以任意熬夜。
8、叫失眠别闹了，别人都睡了那么久那么久了。
9、这只是发泄的一种方式。发泄有许多种方式的，比如我，就是狂听音乐。不同的人有不同的发泄方式。购物也是一种积极的方式，到外面逛逛，转移注意力，带回来惊喜，也很不错的，只要是往后的日子还有钱吃饭就行，否则饿肚皮的感觉可是不好受的。
10、同情是无奈的代名词，伸不出手、淌几滴泪无济于事。男人博大的胸怀里跳动的应该是一颗博爱的心，伸出自己的手，尽其所能帮一回他人！心田荒凉不再，善从这里生根，爱是一朵永远开不败的花。
11、智慧可能是天生的，但是更多的都之中是实践中的积累。埋头苦干承受苦难这并不难，看看你的周围，不都是一群辛勤劳动的人吗？真正难的是什么，那就是如何认识自己，最终改变自己。
12、最好是早睡早起吧,十点前一定要睡觉的,可以喝点牛奶吧,睡觉前可以泡泡脚,有助睡眠的,白天也不要睡太多了,晚上要早点关灯,即使睡不着也要关灯,闭眼休息,主要还是你自己不要胡思乱想了。
13、我不会在意你爱不爱我，因为，单恋也是一种恋爱。
14、你那么爱自由风都不能把你圈养我却奢望把你收藏
15、不疯闹，不任性，不叛逆，不逃课，不打架，不熬夜，不早恋，就不叫青春了！
16、1：长空无际色青青，太阳月亮放光明.2：有了你朗的，阳光是明媚的；有了你，心情是舒畅的，日子是甜蜜的；有了你，生活是多彩的，时光是美妙的。亲爱的，一路有你真好！3：上帝之所以创造指纹是因为他想让人们知道其实每个人都有伤痕。
17、每晚21：伴你入眠
18、播下一个行动，收获一种习惯；播下一种习惯，收获一种性格；播下一种性格，收获一种命运。如果你想要开创一番事业，那么请务必改掉你身上的坏习惯，努力养成好习惯。
19、曾经有多少春暖花开的相遇，都消逝在岁月的长河里，我在岁月里等你，愿世事如初，人生若只如初见。
20、因为不配我自卑的说声失陪。
