撑不下去的时候,就读读这本《人间值得》

发布者:北风客 2022-4-11 03:29 原作者: 小婷半清来自: 时光的角落

健康,才是我们勇往直前的资本。

网上有句话这样说:

很多人终其一生,不过是努力活成一个普通人的样子。

年轻时候我们总是心高气傲,觉得自己长大后一定非同凡响,一定出类拔萃,可迈入社会才发现,自己不过是芸芸众生中的一个。

做着不瘟不火的工作,怀着远大又缥缈的梦想,每个月为了养家糊口四处奔波,为了照顾孩子身心疲惫,这就是很多人的现状。

可是,再普通的人,也有不平凡的梦想;再普通的生活,都有特别的喜悦。

在日本有这样一位“宝藏奶奶”中村恒子,她是一位心理医生,已经90多岁,她把自己从业70余年的经验,浓缩成一本书《人间值得》。

她用自己普通又深刻的人生哲学告诉我们:

不管生活给予我们什么磨难,人间都值得来一趟。

01

工作的本质就是赚钱,这里理所当然。

很多初入社会的人,都会觉得找工作特别难。

之所以觉得难,主要是因为我们一直在“为了什么而工作”感到迷茫。

在面临一份工作时,我们往往先想到的是这份工作能不能实现自我成长,能不能拥有自我价值,甚至还会想这份工作和梦想有没有关联等等。

思虑过多,才是工作难找的根本原因。

其实,工作就是为了赚钱,就是为了给生活提供保障,仅此而已。

而“自我价值”和“人生理想”这些远大目标,是需要等到自己立足安稳后,才慢慢思考的问题。

为了活着而工作,是理所当然的事情。

02

与其改变别人,不如改变自己。

中村恒子年轻时候,婚姻也曾走到离婚的边缘。

原因是丈夫喜爱喝酒,怎么劝说都没用,中村恒子只要一提他喝酒的事,二人必然要大吵一架。

后来,她想通了,每个人都有自己的嗜好,自己很难改变对方,还不如坦然接受。

从那之后,面对喝醉酒回来的丈夫,她不再抱怨和争吵,而是递给对方一杯醒酒茶。

他们的关系日渐亲密,再也不提离婚的事,而且日子久了丈夫自己醒悟,决定戒酒。

我们古语说:江山易改,本性难移。

与其花费心思去改变别人,倒不如改变一下自己的心态。

03

痛苦和伤心是与生俱来的,人活着肯定会经历苦难。

杨绛曾说:

“世间没有绝对的快乐,快乐总夹杂着烦恼。”

痛苦和伤心都是我们要面临的,再无忧无虑的人也不可能一点烦恼也没有。

放平常心,磨难和坎坷不过是帮助我们成长的工具。

如果你能安然度过那些难熬的日子,你会发现自己早已脱胎换骨,变成了一个崭新的人。

04

人的大部分痛苦,都源自攀比。

攀比,才是一个人痛苦的根源。

当你好不容易攒够首付,在万家灯火中拥有了属于自己的一盏灯时,觉得自己的小家温馨可爱。

可你却发现自己的同学买了一套阔绰的大平层,这个时候你要是一味去比较,你拥有新家的喜悦就变成了失落和沮丧。

珍惜自己拥有的,不要去比较,每个人的出身不同,经历不同,背景不同,一味比较只能让自己更焦虑。

05

好的人际关系,就是要有“距离感”。

我们都知道距离产生美。

可是,当我们自己面临亲人和好友的时候,反而会失去分寸感和界限感。

什么事都想要指手画脚一下,看似是热心,其实是界限感太弱。

每一个成年人,都有自己难言的苦楚,有时候并不需要外人知晓。

每一个成年人,都有希望自己可以独立,可以做点自己想做的事。

这个时候,哪怕是亲人好友,一旦过度参与,只能让对方觉得难堪。

06

降低期待,学会从细微处发现幸福。

人为什么会失望?

是因为对别人的期望太高。

不管是情侣还是朋友,还是夫妻,我们总期望从对方身上得到自己想要的东西。

可能我们自己并没有意识到,过多的期待和索取,是不健康的亲密关系。

有时候,试着把期待改成感恩,把索取改成付出,可能会得到意想不到的结果。

07

一个幸福家庭的秘诀,是爱而不是操控。

我们都知道一个家是由爱组成的,家是温柔的港湾。

可是,在一个家庭里,家长往往想要控制孩子,而不是给予爱和自由。

对孩子来说,美好的时光就那么几年,如果成年之后的他回忆童年,全部都是父母对他的强迫和操控,那是一件多么可悲的事情。

想要一个家庭永葆幸福,就要多些爱,少些控制。

08

没有健康,一切都是零。

当身体健康的时候,你甚至感觉不到身体的存在。

我们往往最容易忽略的是自己的身体。

非要等到躺在病床上,才会顿悟原来最重要的是健康。

没有健康,赚再多钱也无意义,没有健康,一切都是零。

从现在开始,多关注自己的身体,吃健康的食物,多运动,少熬夜。

健康,才是我们勇往直前的资本。

09

遵循自己的内心,不盲从,不追寻。

到了一定的年纪,就会发现,我们追寻的不过是一个强大的内心。

遇到问题不急躁,遭遇磨难敢应对,在大起大落面前,依然可以保持一颗平常心。

可是能达到这个程度的人,毕竟是少数。

在日常生活中,我们先要学会找到自我,遵循自己的内心,不刻意讨好,也不盲目追寻。

别人的成功之路不一定适合你,走好自己选择的路就行。

10

人生并不复杂,做好眼前的事就足够。

我们看过太多的人生哲学,也有很多书籍和课程教我们怎样为人处世。

其实,人活着,本就没有那么复杂。

有句话说得好,世界的模样取决于你凝视她的目光。

你简单,世界就简单;你复杂,世界也就繁琐。

一切都取决于你看待世界的心境。

过去的事,不能改变,我们要学会放下;

未来的事,不可预料,我们要少点幻想;

唯有今天,是真实地属于你。

做好眼前的事,珍惜当下的拥有,那么你就是赢家。

生活不会一帆风顺,人生也注定有曲折和坎坷。

点个在看,愿你历经千帆之后,依然觉得人间值得。

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