一晃就老,别自寻烦恼

发布者:一叶知秋 2022-3-14 02:38 原作者: 渡兰君来自: 渡兰

世上本无事,庸人自扰之。

仓央嘉措曾在诗中写道:

“世间事,除了生死,哪一桩不是闲事。”

人这一生,来去匆匆,如白驹过隙。

生活固然不容易,但短暂几十年,生命的质量,更多取决于我们的态度。

纠结得越多,烦恼就越多;苛责得越多,束缚就越多;为难自己越多,不快乐的时刻越多。

不为难自己,对自己温柔以待,才能过好属于自己的幸福快乐的人生。

01

以糊涂心除挂碍

清朝乾隆年间,年过半百的郑板桥回首往事,感慨自己一生碌碌,拿起笔写下“难得糊涂”四个字,并题下一行跋语:

“聪明难,糊涂尤难,由聪明而转入糊涂更难。

放一着,退一步,当下心安,非图后来福报也。”

是呀,人活一世,免不了遭受些纷纷扰扰,若太过清醒,沉湎于争执与苦恼当中,未必是一件好事。

与其凡事较真,不如学会糊涂,放下是非,笑看得失,无忧无愁无烦恼,欢欢喜喜过一生。

有句话讲得好:“生气,是拿别人的错误惩罚自己。”

生活中,难免会遇到很愤懑的事情,即使自己不惹事,有些人也会“找上门来”。

不妨糊涂一点,不让别人的无礼影响到自己的心情,倘若一味地被别人的错误打扰了自己的生活节奏,那就得不偿失了。

去做一个“忙碌”的人,把用来生气的时间拿来做更有意义的事,让生命变得充实,让自身变得强大。

世上是非多,大多不必计较,更不必理会。

潇洒一点,退一步天地宽,眼里无得失,便是世间自在人。

02

以平常心看得失

宋朝的慧开禅师曾写过一首诗:

春有百花秋有月,夏有凉风冬有雪;

若无闲事挂心头,便是人间好时节。

人生的变化犹如四季,有失也有得。

以一颗平常心看世界,天天都是好时节。

王阳明,作为当朝状元之子,八岁时过目成诵,十岁时下笔成诗,世人都当他是未来的状元之才。

然而,自二十二岁起,王阳明接连两次参加会试,均以失败告终。

同窗们均以落第为耻,王阳明却说:“世人以不第为耻,吾以不第动心为耻。”

王阳明说:

“得财不喜是平常心;失利不忧是平常心;享誉不骄是平常心;受谤不恼是平常心。”

人生如逆水行旅,磕磕绊绊未必少,喜怒哀乐也总有时。

最重要的,是学会调整好自己的心态。

在坦途时,坚守谦虚、谨慎和质朴的平常心;走下坡路时,也要保持积极、乐观和豁达的态度。

保持一颗平常心,让自己的心变得跟水一样灵活、强大,任风起雨落,潮来潮涌,依旧完好无恙。

宠辱不惊,闲看庭前花开花落;去留无意,漫随天外云卷云舒。

03

以欢喜心过生活

常言道:“世上本无事,庸人自扰之。”

生活中,总有人感叹:活得真累。

其实,不妨检视下自己,是否受困于日常琐事,是否终日与蝇头小利纠缠不休,伤神动气。

鲁迅先生说:“拿得起是勇气,放得下是豁达。”

人的很多痛苦,往往是因为放不下,忘不掉,反复跟过去较劲,结果越活越沮丧、身心俱疲。

每个人的一天都只有24小时,在烦恼的事情上多耽搁一秒,快乐的时间就缩短一秒。

那些生活中步履轻快的人,并不是从来就一帆风顺,万事如意,而是懂得放下,善于遗忘,从而活得轻松自在。

看开一些,心就没那么累了。

回头再看,都是小事。

丘吉尔曾在回忆录中写到:

“当我回顾所有的烦恼时,想起一位老人的故事,他临终前说:

一生中烦恼太多,但大部分担忧的事情却从来没有发生过。”

人生路上,真正的烦恼远比想象中的要少得多,快乐所需的配料也并不那么多。

有句话讲:人一晃就老,别自寻烦恼。

人生苦短,何必为难自己,要选择过一种快乐的生活。

点个在看,要让美好涌现在自己的生命里,要把每一寸光阴都过成喜欢的样子。

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