人生在世，总会有一些不顺心，一些不如意，也总会有一些伤感，一些难受。
但心情一旦不好，情绪陷入低谷，眼中几乎很难有美好的事物，美好的事情。
灰暗，似乎成为一种单调的颜色。
如若，泪眼朦胧之际，忽然置身于一片鸟语花香之中，纵然想要拒绝，清脆的鸟鸣依然悦耳地存在，那些鲜艳的花儿，也不管你欣赏不欣赏，依旧在阳光下灿烂地微笑，更何况还有流水淙淙，有清风徐徐，不知不觉中，人总会被慢慢感染。
如若，有一曲音乐，不是那么悲伤，也不是那么欢乐，恰到好处的，符合此时的心境，然后慢慢趋向于一种安静，渐渐地，心会走出原来的自我，进入另一种境界。
生活需要欣赏，有些是主动去欣赏，有些是被动地被感染，然后走向欣赏。
欣赏，在字典中的解释是：享受美好的事物，领略其中的情趣。
人生一世，懂得欣赏很重要。欣赏，是一种心灵的治愈。
对于抑郁症患者，一个治疗的办法，是让患者尽可能多地置身于鲜艳的颜色之中，置身于美妙的音乐之中。
当然，欣赏，不仅仅是色彩的欣赏，美景的欣赏，美乐的欣赏，还有美文的欣赏，美的人物，美的事例的欣赏，凡是美好的，都值得欣赏。生活中可以欣赏的很多很多，关键是我们要有一颗欣赏的心。
若能主动的，带着欣赏的目光去看待世上的人、物、事，心灵也许会开朗很多，明媚很多。
所以，不管何时、何地、何景，都尽量让自己保留一颗欣赏的心吧。
