亲爱的自己:
从来不曾写封信给你,因为我不确定应该怎样称呼你,女儿?儿媳妇?妻子?妈妈?老师?……为了这些角色你付出很多努力,有时候是幸福,有时候是自责,有时候是迷茫,你总是把所有不好的事情都归到自己身上,却忘记了:我们都不完美,没关系。
在人生的道路上,每个人都在奔赴不同的人生,有人选择安稳,有人碌碌无为地行走在世间,而有人扬鞭奋蹄活得光彩照人。你想要的人生是什么样子?也许在忙忙碌碌中,不知不觉的丢失了自己。
北岛曾经说过:“那时我们有梦,关于未来、关于爱情、关于环游世界。如今我们深夜饮酒,杯子碰到一起,都是梦破碎的声音。”
这个假期,你为自己设定了很多目标,不甘于自己的平淡,然而假期过半又再次陷入了自责之中,总觉得自己毫无作为,辜负了这个假期。比如你的目标是假期读完50本书,现在却只阅读了20本,选择书籍的时候又太过于偏重于文学方面,科学类和名著类太少。比如你的目标是每天早上五点半起床带着孩子们晨跑,却往往睡得过晚而搁浅,常常是十二点多还在写东西或者追剧,第二天连闹钟的声音都听不到。比如你的目标是坚持每天发三篇博客,往往自己较真地要求每一篇文章要高质量,一篇文章写来写去、改了又改,需要花费太多的时间。在比如你的目标是陪伴孩子们每天按计划完成暑假任务,却因为我的不坚持变成了三天打鱼两天晒网。回首过往的时光,因为自己的安于舒适圈,让计划只是计划,一切都打折进行,深深地自责让自己心情极度焦虑。
很多鸡汤类的文章都说:我们需要改变自己的习惯,离开自己的“舒适圈”。很多人抱着必须成功的态度专注进行某行为,这在心理学中定义为“心流”(Mental flow)。“心流”的概念由美国心理学家米哈里·希斯赞特米哈伊提出。他指出,“心流”产生的同时会有高度的兴奋及充实感,能够提高我们做事情的效率。但是事实证明我们往往只看到成功的人,却忽略了没有成功的人,然而后者则远远多于前者。

所以,亲爱的自己,你要接受自己的不完整,没关系,你依然是你自己。你看在你只看到自己不完美的时候,我看见了发光的你。
抗洪防汛的时候,你每天在班级钉钉群了统计着本班孩子的安全信息,自己居住区域的洪水刚刚褪去,你带着孩子参加了为重灾区的人们捐款,并且多次报名参加把物资送到他们的手里。
新冠疫情再次蔓延的时候,你第一个报名参加志愿者服务,半夜两点忍着疲惫坚持在社区提供服务,第二次核算检测的时候早上四点半就在服务点准备奉献。
每一天,按照时间卡点统计提交班级幼儿及家长的核算检查情况,特殊情况单独打电话了解情况,电话打到发热,话费充了一次又一次,时刻关注着孩子们的情况。
有人告诉你:“你傻呀,每一篇博客都写那么多,其实很多人都是网上复制的文章。”每一次你都是一笑而过,仍然坚持每一篇都说自己的原创作品,因为你认为这是对评委老师的尊重,更是对自己的尊重。
这就是你,永远保持善良、努力的你。请接受不完美的自己,生活中总有不如意的地方,无论世界怎样,无论他人怎样,无论环境怎样,只要你记得自己是谁,你要过怎样的人生,你爱自己,这样所有的经历都是成长。
所以亲爱的自己,从今天开始学会爱自己,认真吃饭、好好睡觉、管理好情绪认真生活,去发现风景中更多的美,去寻找生活中更多热爱的东西。坚持用阅读去提高修养谈吐和内涵,尽量做到读万卷书行万里路,拓宽生命的宽度,提升生命的高度,这就是给自己最好的答复。
你不需要活成别人喜欢的样子,也不需要活成别人喜欢的样子,当你真正开始爱自己,让坚持温柔和敏锐、善良和勇敢、才情和趣味成为自然,才能有岁月可回首,不负年华,也不辜负自己。
爱你的自己