佛偈有云：
“若问前生事，今生受者是。若问后世事，今生做者是。”
种瓜得瓜，种豆得豆。
一个人越过越好的福气，来自于本身的修养。
哈佛大学曾推荐过很多让人越过越好的习惯养成，诗词君筛选了以下3点，对人生的修养大有益处，越早知道越有好处！
01
言寡：谦卑做人，低调做事
谢觉哉《不惑集》中写道：
“一知半解的人，多不谦虚；见多识广有本领的人，一定谦虚。”
半桶水，晃得最响。
而发大财的人，闷声不响。
《荀子》中说：
“怠慢忘身，祸灾乃作。”
社会复杂，越是高傲自大，没有恭敬之心，越容易得罪人，最后吃个大亏。
唐朝诗人白居易，常怀谦卑之心来作诗。他每次写好了一首诗，都会先念给放牛娃、老妇人听。
若是这些人都听不懂，白居易则反复修改，直到大家都能理解，并且称赞，才算真正的定稿。
也正是因为如此虚心，白居易获得“诗魔”和“诗王”之称，写出千古佳作：“日出江花红胜火，春来江水绿如蓝。”
大海处于低势，所以容纳万物；高山静默无言，因此俯瞰众生。
“盛满易为灾，谦冲恒受福。”
余生，谦卑做人，低调做事。
02
体勤：自律运动，闲时读书
听过这样一句话：
“运动，让身体健康，读书打开眼界格局。一个人，要么忙着运动，要么勤奋读书。”
爱运动的人，身体不会太差。
勤读书的人，眼界不会太低。
欧阳修在《归田录》里提出“三上读书法”：
“余平生所作文章，多在‘三上’，乃‘马上’‘ 枕上’‘ 厕上’也，盖惟此尤可以属思尔。”
欧阳修一生喜欢读书写作，就连在马背上、枕头上、厕所上，都离不开书卷。
思想家朱熹说：“读书百遍，其义自见。”
现代人生活碎片化，离不开手机，沉浸在热搜新闻中。也许我们没有古人勤奋，但是可以抽出睡前的10分钟，读些经典古籍。
时间久了，思想、眼界自然跟其他人不一样。
读书明智，运动强身。灵魂和身体，都需要兼顾。
袁隆平先生到90岁，依旧坚持运动。他喜欢排球、游泳，年轻时还在校运动会上拿过冠军。平常工作再忙，也会在田边走路散步，不让自己松懈下来。
一个人真正的自律，就是把时间花在自己身上。
不虚度、不颓废、不懒散，好运气自然会聚集到你身边。
03
心静：糊涂是福，看淡得失
作家亦舒在《蔷薇泡沫》中说：
“做人要含蓄点，得过且过，不必斤斤计较，水清无鱼，人清无徒，谁又不跟谁一辈子，一些事放在心中算了。”
聪明易，糊涂难。
放一着，退一步，当下心安。
寒山是唐代诗僧，没有人知道他的真名。
少年时，寒山过着富家子弟生活，多次进京参加科举考试，但是却落选。带着一身伤痛，寒山浪游天下，最后在天台山国清寺隐居。
每日与高僧对话，粗茶淡饭，竹林清风，颇有一番山林逸趣。
他写道：
“碧涧泉水清，寒山月华白。默知神自明，观空境逾寂。”
寒山看淡名利，做一个糊涂之人，半醒半梦，半藏半显。
“不如百不解，静坐绝忧恼。”
世间万物，以清静为妙，一些事、一些人，不必耿耿于怀。
容颜易老，年华易逝，一切所得，皆因所失。
余生，做个糊涂的人，隐逸林泉，诗酒为伴，不与世争。
听过这样一段话：
“面子再重要，也比不上日子。面子再好看，也比不上内心地自在舒坦。”
一个人越过越好的迹象，是把自己放在第一位。
谦卑做人，福气延绵；
读书运动，富养自己；
难得糊涂，悠然自得。
所谓的上坡路，就是勤奋踏实，不去攀比，越走越远。
愿我们都能事事顺利，活在当下。
