20-70岁各阶段体检建议表,太实用了!

发布者:我见繁星 2021-11-12 21:59 原作者: 国手张来自: 国手张投稿

20-70岁各阶段体检建议表,太实用了!

20岁,我们开始关注健康

从20岁开始,就进入了健康养护的关注阶段,其中生殖系统、黑色素瘤方面病症值得我们关注。

【女性】盆腔和宫颈的检查(每年)、皮肤检查(每年)、胆固醇检查(每5年一次)、测量血压。

【男性】 睾丸检查(每年)、皮肤检查(每年)、胆固醇检查(每5年一次)。

30岁,血糖走入我们关注的视线

从30岁开始,除了生殖器,血糖方面的问题,也将逐渐被我们关注。

【女性】 盆腔、宫颈检查(每年)、乳腺检查(每年)、血糖检查(每3年一次,体重超重者建议每年一次)。

【男性】 睾丸检查(每年)、皮肤检查、血糖检查(每3年一次)、胆固醇检查(每5年一次)。

40岁,心脏加入我们关注的队伍

从40岁开始,心血管疾病将值得我们开始关注。

【女性】 乳腺检查(每年)、卵巢检查(绝经、家族史者每3年一次)、血糖胆固醇(每年)、心脏检查(每年)。

【男性】 血糖检查(每3年一次)、心血管检查(每5年一次)、结肠癌筛查(每年)、前列腺检查(排尿异常者每年一次)、皮肤检查(每年一次)。(伤感日志文章 www.lingdz.com)

50岁,肠道、骨密度也将引起我们的关注

从50岁开始,结肠、骨密度检查成了我们扩展关注的对象。

【女性】 骨密度检查(每3年一次)、结肠癌筛查(每5年一次)、卵巢检查(每3年一次)、心脏检查(每年一次);皮肤、盆腔、宫颈、乳腺检查(每年一次);血糖检查(每3年一次,高危者每年检查)。

【男性】 前列腺检查(每3年一次)、结肠癌筛检(每3年一次)、胆固醇检查(每年一次)、睾丸检查(每3年一次)。

60岁,我们全面关注身体

从60岁开始,除了平时关注的那些,身体不适的地方将引起我们更多的关注。

【女性】 骨密度检查(每3年一次)、心脏、盆腔、乳腺、宫颈检查(每年一次);结肠癌筛查(每3年一次)、结肠镜检查(每5年一次)。

【男性】 胆固醇检查(每年一次)、心脏检查(每年一次)、前列腺检查(每年一次)、结肠癌筛查(每3年一次)。

70岁,检查、保养须并行

70岁以上老者,建议规律体检、健康饮食、合理作息。

如有不适,请针对不适部位及时就医检查。

[/M]

原创:本源医骨

推荐阅读
  • 有的朋友说不清楚,但认定了就是一辈子

    有的朋友说不清楚,但认定了就是一辈子

    朋友,对于我们每个人来说都是必不可少的存在。我是一个不太会主动去维系一段关系的人,所以对于我来说,能够真正称得上朋友的人很少。我有一个从初中就认识的朋友,我们大...

    12-13

  • 人生感悟的句子,友谊实在维持不下去

    人生感悟的句子,友谊实在维持不下去

    人可以拒绝任何东西,但绝对不可以拒绝成熟。拒绝成熟,实际上就是在规避问题、逃避痛苦。规避问题和逃避痛苦的趋向,是人类心理疾病的根源,不及时处理,你就会为此付出沉...

    11-28

  • 心灵鸡汤人生感悟,拥有那样一份友谊

    心灵鸡汤人生感悟,拥有那样一份友谊

    知己的相遇不是在人海,而是在心上;知己的相守不是在身边,而是在文字里。心灵深处的懂得,胜过万语千言;精神层次的认同,超越风尘俗世。一个拥抱虽虚拟,却湿润了眼;一...

    11-28

  • 如果有爱作为前提,那么无论有多少事情都是美丽的。

    如果有爱作为前提,那么无论有多少事情都是美丽的。

    两个人在一起,有感情但不合适,这只是胡说八道。如果你有足够的感情,你能不合适吗?如果不合适,改变是合适的。因为感情不够,没有人愿意改变,所以经常发生冲突。这是因...

    10-30

  • 比赚钱更重要的是获得别人的信任和友谊

    比赚钱更重要的是获得别人的信任和友谊

    早上,房东大叔8点就来我们公司找我签合同。他手机上不会操作,所以签不了电子合同,让我给他打印出来签线下合同。我先让他在我电脑上看看合同内容有没有什么问题,他看了...

    10-23

  • 高温相聚,友情升温记

    高温相聚,友情升温记

    高温夜聚,友情升温记。说说我们这里的高温天气下的聚会!1. 昨晚朋友我们约好啦,一起出来走走、吃吃饭。2. 姐妹聚会,暖暖地,厮守着快乐的滋味,凝聚着彼此内心的感情和...

    09-20

  • 玻璃笔藏日记,10年悲凉,好友怒断情谊:恨,死!

    玻璃笔藏日记,10年悲凉,好友怒断情谊:恨,死!

    1. 六一的时候,我朋友给我送了个礼物,原来是她偷偷写的日记,里面写着她的家庭秘密和心酸事。2. 我俩之前关系挺复杂,我之前还嫉妒她,老说她坏话,现在想想自己真不是东...

    09-11

  • 【旅行日记】中越友谊万古长青

    【旅行日记】中越友谊万古长青

    旅行日记。1. 2024/07/22-23。2. 中国援建的中越友谊桥,1961-1964 建成,中越友谊万古长青。3. 越南最北端海滨蓝色教堂,建于 1926 年。4. 茶古教堂,建于 1880 年,2017 ...

    09-11

  • 【TED演讲】如何维持一段长久的友情

    【TED演讲】如何维持一段长久的友情

    在TED演讲“如何维持一段长久的友情”中,探讨了一系列客观存在的因素与策略,这些因素对于维持友情的长期稳定性具有重要影响。演讲指出,共享价值观与共同经历是友情稳固...

    08-18

  • 👫与小伙伴建立深厚友谊   🌈共同编美好的日记

    👫与小伙伴建立深厚友谊 🌈共同编美好的日记

    常宁宫园林酒店第十七届快乐成长夏令营第五期毕业留念。常宁宫园林酒店第十七届快乐成长夏令营第五期 day5。

    08-11

Copyright © 2021-2024 领读者 All Rights Reserved.

本网站提供好文章在线阅读,经典好文章推荐好文章摘抄日志随笔等各种文章应有尽有。

蜀ICP备09043158号-3