要快乐每一天

14。08。10（日）晴（113）要快乐每一天

昨天晚上，大哥家在饭店设宴。从日本回来的大侄子，从北京回来的大侄女、二侄子，从杭州回来的姐夫，从美国回来的妹夫，从沈阳回来的外甥等，一大家子17口人欢聚一堂，共抒衷肠，其乐融融，喜气洋洋。

亲人团聚，家庭和睦，人人身体健康，个个心情愉快，这是最难能可贵的。无论生活在哪里，无论是做什么工作，那都不重要，最重要的就是要有一个好身体，要有一个好心情，倘若没有这两条，那其它的一切再辉煌，物质再富有都是子虚乌有，无关紧要。 (经典文章 www.lingdz.com)

昨晚家宴后又到我哥那里玩麻将到很晚才回家，每天晚上习惯于运动的我感觉浑身发紧。今晨起来到东湖游泳，先与韩板一起游了两大圈后，又和田局游了一大圈，一圈近700米，三圈下来就是两千米。畅游后神清气爽，十分愉悦。

早饭后，再去健身跳舞，跳完后再去游泳洗浴。一生有个好身体，每天都有好心情，这样的生活才是最幸福的。