身体日志

发布者:请叫我温姐 2024-11-17 14:16

#长文创作激励计划#

2024.11.14(阴历十月一四)

最近一周,脖子左后部会疼,头前伸特别是刷牙最为明显,转动感觉里面咯吱咯吱似有声响。想看医生,又怕医生水平不行,或者说这说那,导致心情更糟。

昨晚睡觉为保暖又戴一围脖儿,睡一觉轻松不少。

今天早上上班来,看到地面脏兮兮的,也是锻炼身体的目的,拿笤帚扫了一遍地面,身体也热乎起来。更有发现脖子再那样伸扭不太疼了。心大喜,难不成是因为久坐玩儿手机刷视频造成的?!

且解铃还须系铃人,我坚信脖颈的疼痛是日常的坏习惯造成的。且待我继续揣度,争取找到方法,力克之。

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