人活在世上，谁不希望自己生命如歌，每一天都欢乐溢胸、笑语盈耳；花团锦簇、春意盎然？谁不希望自己的人生有意义，生命有价值，生活有活力，心灵充满健康和快乐？谁不希望自己的生活激情飞扬，轰轰烈烈，一路高歌，春风得意？可是，人生万物，其精神、其美妙、其价值，不在相同，而在于不同处。一如交响乐团中的各种乐器，没有一种是相同的，但演奏出来的却是百感交集，精彩无比。但终其一生的劳碌奔波，最终又有几个人能够如愿以偿呢？
苦闷、烦恼、忧愁、抑郁、亚健康，自然污染和精神污染，这几乎成为我们现代人生活的共同特征。在纷繁浮躁的尘世中，有一种人物质丰富了，对生活无忧无虑了，却感觉生活无趣味了，精神空虚了，寂寞了，心中空落落了。另一种人当钱的奴隶了，拼命地玩数字游戏，玩的欲火越来越旺，心里却一点也不幸福快乐。以上两种人久而久之，逐渐丧失了自我，迷失了方向，丝毫体验不到物质丰富的幸福生活、活着的意义和人生的终极追求。有的人还叹息：做人真累，活得了无兴趣，脸上一片茫然，看不到一丝幸福快乐的笑颜！
为什么现在有的人生活条件如此优越，反而生活寂寞和内心世界空虚了呢？为什么有的人整天忙忙碌碌，玩命地挣钱，却不知钱挣来何用呢？究其原因，是心中缺乏一盏明灯，缺失精神支柱，有一颗浮躁的心在作崇。现实生活中，有的人心浮气躁，没有人生追求的目标，对自我的认知和定位胸中无数，不知道自己应该需要什么，选择什么；而不应该需要什么，摒弃什么。在众多的诱惑中，逐渐偏离了最初的人生方向和轨道，渐行渐远，去寻找新的刺激和乐趣，参与赌博、吸毒、传销、行贿受贿、搞婚外情，最终陷入歧途而遗憾终生。
一个浮躁人，就会失去心灵的安宁，失去了做人的快乐。要想做一个虚极静笃的人，不但要常怀一颗无为的心、还要时刻保持一颗平淡的心，而且要变得自然、真实、可爱。不要总是陶醉在征服大自然和同类的自鸣得意之中，找回自我，让心灵回归，让内心和谐才是最为关键的！
现在有的人活着很忙，为了钱不择手段，玩命地工作，但却不知道自己钱挣来何用？在他们的眼里，只有金钱、名誉和地位，他们忙得连认识自己的时间都没有，忙得连修心开智的时间都没有，忙得一辈子都不知道为什么活着，忙得连关照自己的身体都没有，忙得连关爱家人的时间都没有。你说这样的钱赚来何用？这样的人其实很可怜，他们根本不知道生活本身其实就是最大的财富，唯有生活才是真正的主体，而好多人都活反了，被金钱累死了，被名声拖垮了，最终成了功名利禄的傀儡，这不能不说是一种悲哀啊！我们不能没有财富，但不能反过来被财富所奴役。人生的意义和终极追求应该是：身体的健康、家庭的幸福、内心的安宁；而不是为权利、财富、名誉、金钱和地位所烦恼。
帕斯卡尔说，人只不过是一根苇草，是自然界最脆弱的东西；但他是一根能思想的苇草，他的全部的尊严就在于思想。由此可见，思想对于我们每一个活着的人，是多么的重要，它不但指引着我们前行的道路，还让我们的心灵变得更加自然和充实！
一个人有了追求的目标，就不怕艰难困苦，整天忙忙碌碌为生活而奔波，为事业奋斗，就不会有寂寞，更不会感到无赖。而且感到生活很充实。“幸福，或者说生存的价值，并不在于我们从事什么样的工作。在无数艰难困苦之中，又何尝不包含人生的幸福？”。其实幸福快乐来自于自己辛勤的劳动，来自于自己艰苦创业，来自于自己辛勤的培育。
人的一生中，难免会遇到一些挫折甚至打击，每当遇到失意彷徨的时候，只要心中有明灯，不怕路途险，就会昂起头微笑着面对困境，敢于披荆斩棘，走出黑暗，必将迎来黎明。每当遇到失落痛苦的时候，只要心中有目标、有追求，就会面对逆境的乐观、智慧和从容，心里就会有一股暖流在默默地涌动，胸中会有一股激情在无声的迸发。因为苦痛，才让我们更加珍惜幸福，因为失败，才让我们更加渴望成功。乌云挡住了阳光，可太阳依然明亮！也许我们不必再经历前辈的苦难，但要成就一番事业，依然要有在困难中前行的勇气、在挫折中奋起的斗志、在平凡中创造伟大的雄心。
其实，每个人不论在任何处境下，只要端正自己的心态，学会把握、学会知足、学会感恩，生活就会幸福。同时，幸福也不是可以用你能得到多少财物拥有多少名誉来衡量，社会的和谐、家庭的天伦之乐、身体的健康，才会让人感到真正幸福。
生活像那一杯水，要靠自己慢慢去品味，细细去咀嚼，用心去欣赏，你才能发现，原来，最幸福的生活，就是在那如水的平淡中活出精彩。
人生虽然是短暂的，但更是丰富的，精彩需要自己去营造，精彩更要自己去体会，当然精彩取决于人的心态。淡泊给予人苍白的外表，却让人拥有了一个充实、坦然、意蕴深厚的人生。欲望给予人一个个焦灼痛苦的花环，却使人陷入无底的深渊。拥有了淡泊的心境，将多彩的欲望拒于心灵窗外的天空，让自己灵魂在平静的家园中安然入梦，受过损伤的心就会得到意外的修补，得到愉快的平衡。故而善于感悟、甘于淡泊的人，心胸豁达、慈悲宽待为怀、境界高尚、不拘小节、看淡名利和世俗，不为贫贱而耻辱，不因一时失败而一蹶不振，而是视曲折、坎坷、困难为成功的起点再迈新步。并以超然的心态把握人生，就超越了世俗凡境，在悠然恬淡的心情中，品尝大自然美丽，品尝多姿多彩的人生风景，人就一定能活出人的精彩。
有一种美丽要用心去感受，有一种幸福要认真回味，有一种感情我们将隐忍于怀，久久不愿讲出来，那就是平淡，因为平淡是真诚，平淡是深沉，平淡是安静，平淡不是平，平中有醇美，淡中有深情，这就是人生中的品味，也是人生中难得的一种境界。人生之路，不会总有枝繁叶茂的树，鲜艳夺目的花朵，蝶飞蜂舞的美好景色，也会有阻挡在前的高山和荒凉的沙漠；不会总有阳光照耀下缤纷的色彩，也会有阴天时的迷雾重重；生活不仅有灿烂的笑颜，还会有无言的泪水，任谁也无法轻松的跨越。只要拥有平淡的真实，才会真正懂得品味人生，舒发人生，才会拥有自我，心存淡泊。拥有平淡，那才是人生的至高境界，就是你坦坦荡荡，自自然然的快乐。生活中的点滴愉悦，都是生活中的原汁原味。
在人生的道路上，每个人都想平淡生活。拥有平淡就有从容，就会珍惜自己的那份坦然，宁静的心灵，拥有从容，那是一种超脱和大度。平淡是清雅的人生，平淡是人生中的飘逸，平淡也是人生中幽远的路。我对平淡开始了新的向往，平淡是自然的路，犹如那花开花落，如四季的更换，也如我们宁静的生活，生命中会充满生机，平平淡淡是人生一道最美的风景……
每个人从小的心底都有一朵盛开的花，为执着而绽放，因磨砺而鲜艳，因坚强而美丽。然而，没有谁的人生是一帆风顺的，困难、伤害在所难免。每一次历练都是经验的累积，每一次磨难都是一种宝贵的人生体验，都是一颗跳动的生命音符。只要我们淡泊名利，珍惜人生，珍爱生命，用一颗平淡的心去面对平凡的世界，就一定能拥有美丽而快乐的人生
平淡真好！能放下所有的繁杂，思绪在简单中摸索，宁静寂寞的时候能悟到和感知生命的真谛，从容地思想，恰如溪水静静流过；淡定地生活，宛如微风柔柔抚摸。也许只因为有了这样一种从容和淡定，在一生平淡的生活中，才有了那种多姿多彩的人生幸福和快乐。在喧嚣中，独守一片宁静；在浓郁中，默念一份平淡。在人生之路上，平平地不令我颠踬；淡淡地，不让我昏醉。这样的平淡，能够让我在物欲横流的滚滚红尘中，击破纷扰，洞察世事，谢绝繁华，回归简朴，达到“落花无言，人淡如菊，心素如简”的境界。
