咨询时，经常有女性学员问我：
男人出轨到底是因为什么？男人口中所说的和小三是真爱，到底是真的还是假的？如果男人心里已经没有我了，我的挽回是不是没有意义了？为什么我这么努力了，他们还是断不掉？难道他对我真的一点感情都没有了吗……
其实每段婚姻的具体情况是不一样的，男人出轨的原因也有所不同，但基本都离不开几大范畴，出轨的核心问题很多都是有共性的。
那么在给大家解答这个问题之前呢，先给大家分享一位我前段时间采访的男性的出轨自述，里面有讲到他整个的出轨过程，包括他出轨过程中的心理变化，是非常值得各位妻子警醒的。
“我出轨了，但我不觉得我做了什么十恶不赦的事情，一切都是顺其自然发生。我和妻子结婚5年，其实我们一开始感情还可以，我很爱她，没想过要背叛她，但慢慢的我发现她在我眼里，越来越没有魅力了。
谈恋爱的时候，我们每次见面她都打扮得很漂亮，简直就是我心中的女神，可现在和以前完全是两个人，不仅没以前年轻好看了，身材也走样了，就连妆都很少化了。在家里总是穿着个大围裙，忙这忙那，又是做家务又是照看孩子，经常都是素面朝天。
渐渐的，我主动和她沟通的次数越来越少，我也知道我对她的态度发生了变化，她和我说话时，我也常常感到不耐烦，语气很差。
其实有时候看到她黯然的眼神，我也会于心不忍，意识到自己说错了话，然后跟她道歉，但是我真的很看不惯她这副不修边幅的样子，总是控制不住的想凶她，我发现自己好像不怎么爱她了。
我知道她为我们这个家付出了很多，我心里也挺感激她的，但是她对我来说，已经失去吸引力了，在夫妻生活方面也毫无性趣。
我这几年事业发展的很不错，也挣到了一些钱，彻底摆脱了之前穷小子的形象。其实我从小家庭不是很富裕，生活很拮据，长相一般，穿着也比较土，身边没有一个女孩子喜欢我。
但好在我学习成绩还可以，考上了一个还不错的大学，也是上大学时认识了我老婆，她是我的初恋，毕业之后我们就结婚了。
有了孩子之后，我就让她辞职在家带孩子，也是从这个时候开始，我们之间的感情慢慢发生了变化。
我对公司的一个女下属产生了好感，她是一个二十出头的小姑娘，刚出社会，年轻貌美，开朗活泼，开会的时候总是盯着我看，经常问我工作上的问题，然后夸我厉害，说她很崇拜我，很喜欢我。
一开始我还在保持理智，知道自己是一个已婚人士，但后面真的抵抗不住了，我很享受被她捧着，夸上天的感觉，这是我之前从来没有体验过的，于是我们好上了。这种婚外情带来的刺激，让我感到特别的快乐和满足。
我不知道这种感情能维持多久，但至少当下还是很新鲜的，我内心的需求得到了满足，有这么年轻漂亮的女孩子喜欢我，愿意和我共享鱼水之欢，我觉得自己圆满了。
她说她爱我，仰慕我，我知道可能是在骗我，她只是喜欢我的钱，可是我不在乎，而且我也分不清我自己是不是爱她，反正跟她在一起我很舒服，这种“偷”的感觉让我上瘾，无法自拔。
虽然我在尽力隐藏，但出轨的事最终还是被我老婆发现了，她很痛苦，让我和小三分手，我做不到。我知道她害怕离婚，所以我就用离婚来威胁她，让她睁一只眼闭一只眼，我们就一直这样僵持着。
如果问我对我老婆有没有愧疚，说实话肯定是有的，尤其是刚跟小三在一起的时候，每天都很心虚，但后面她发现之后，我心里反而觉得解脱了，尤其是她打也打了，骂也骂了之后，我的愧疚心差不多也就消失了。
而且现在她在靠着我生活，是我在养她，我虽然出轨了，但其他方面对她还是不差的，也没有说因为外面有了别的女人就抛弃她，每个月还是会给她打钱，甚至对她比之前更体贴，家里该怎么样还是怎么样，现在这种状态也挺好的，我觉得她应该知足。”
这位男性的话啊，可以说是将男人出轨前后的心理真实的表现了出来。
可能很多姑娘都会想要骂一句“渣男”，觉得男人太自私了，但现实就是这样残酷。
所有原配都可以好好深思一下，为什么你多年的付出，到头来却比不过外面女人的几句甜言蜜语和枕边风？为什么你会沦为男人婚外情的牺牲品？
其实从上面这个案例中呢，可以看出来男人的出轨并没有那么简单，冲动欲求是一方面，但更深层次其实是他对自己内心被长期压抑的需求的满足。
那么接下来呢，老师就来分析一下案例里的这位男性，揭开他出轨的真实原因。
内心极度渴望被认可
他有提到自己的成长经历，原生家庭不富裕，他觉得自己很多方面都比不过身边人，能看出来他内心深处是极度自卑的，并且是积压了很久，自我价值感长期得不到满足。
不知道大家有没有听过这样一句话，叫做“年少不得之物，终将困其一生”，放在感情里也是一样的道理，他小时候自己缺失什么，长大了之后，还是会想要，让自己的需求得到满足。
在职场上，他渴望得到领导同事的欣赏，在生活中，他渴望得到社会人士对他成家立业照顾家庭的认可，在情场上他渴望得到异性的青睐。
对于这个男人来说，即便如今他已经事业有成，但儿时的自卑以及那种自我厌弃感，一直萦绕在他内心深处。
他很清楚，如果没有了这些社会地位，没有这些所谓的光环和标签，那个真实的他同他儿时一样，依旧不会有人喜欢。
所以当他遇到一个看起来很欣赏他的女人，弥补了他长期缺失的夸奖呀，还有崇拜呀等等心理需求，他内心的那种雀跃可想而知。
当他试图用伴侣的多寡和质量来证明自己的魅力时，恰恰说明了他内心对真实的自己是怀疑的，否定的，他需要通过外界眼光，来证明自己的“优秀”和“魅力”。
当他感受到小三对他的付出，或者说是“爱”的时候，他内心想的绝对是：“看吧，我也是值得被欣赏和崇拜的，我还是很有魅力的，我也有除了妻子以外的女人爱我，对我好……”
对他来说，正是因为他长期以来想被认可的需求，一直没有得到满足，所以任何人对他的欣赏都让他趋之若鹜，即使这是鸩酒，他也会毫不犹豫饮下去。
内心膨胀，觉得妻子配不上自己
这个原因导致的出轨啊，在我处理的案例中是经常碰到的。有很多妻子跑过来问我：“才子老师啊，为什么我为他付出了这么多，现在我们日子好起来了，他却说变心就变心了？”
这种类型的出轨，很多都是发生在男人事业上小有成就，或者说是发展比较好的时候，都说“男人有钱就变坏”，这句话用在这些出轨男人身上，其实是特别契合的。
之前为什么不出轨，一有钱就出轨了？说白了就是因为之前没那条件啊，出去找小三要花钱吧，开房要花钱吧，而且没钱小三也看不上他。
好，那么事业发展好了之后啊，钱有了，出轨的条件有了，而且很容易就会产生一种自我膨胀感，觉得自己身份上来了，很了不起，仅仅一个女人怎么能配得上自己的高身份、高地位呢？
晚上回家再看看自己的妻子，没有外面女人那么光鲜亮丽，不美了，身材臃肿了，每天也不打扮，看着一点兴趣都没有，于是就会开始嫌弃，觉得妻子配不上自己了。
甚至有些男人更过分，还会在心里问自己：当初我是怎么看上这个女人，娶她做老婆的？简直瞎了眼！
所以这样比较下来，肯定是年轻貌美的小三更胜一筹，更得他心呀，但是怎么办呢？总不能离婚吧，离婚自己损失就太大了，也没人给他打理家庭了。
而且他出轨也不是为了娶小三呀，只不过是想两头都占着罢了，“家里红旗不倒，外面彩旗飘飘”，才是他想达到的最终局面。
内心脆弱而摇摆
有很多男人，他们出轨后反而会加倍对老婆对孩子好，案例中的这位男性也是一样，这到底是因为什么？
这就不得不提到一个重要的概念——“反向形成的防御机制”，什么意思呢？
也就是说，这个男人内心深处认为自己的确是做了对不起家庭的事，有愧疚感，但是他无法接受自己真的伤害了自己的家庭，这意味着他要承认他自己是不道德的。
这种承认对于自卑的他来说是不能承受的，于是他只能通过拼命对家庭好，用这种防御机制去逃避和掩盖自己伤害家庭的事实，同时减轻自己内心因出轨带来的负罪感。
“你看，我对家庭这么负责，我不是一个会伤害家庭的人，出轨并不代表我会对老婆孩子不好，我还是爱这个家的，我还是一个负责任的好丈夫”。
他的这种加大付出，对他来说其实更像是一种自我麻痹。当一个人做了伤害别人的事情，不去正面直视自己，而是采取防御机制来逃避糟糕的自己，就说明他内心是不强大的。
而恰恰是这种脆弱的内心会让事情越来越糟，一开始就不去解决，直到最终深陷出轨漩涡，难以自拔。
如果被妻子发现了，这类男人也是最不可能离婚的，因为他不会愿意自己多年苦心经营的这一切，为了婚外的一个女人就付诸东流。
对他而言，出轨行为本身就是他填补虚荣心的表现，什么“真爱”，什么“灵魂伴侣”，不过是用来哄骗小三和妻子的借口，他不爱外面的女人，也不爱妻子，他真正爱的只有他自己。
其实在婚姻当中，我们对妻子或丈夫之外的人动心，是一件正常的事情，问题是，我们如何处理这种动心呢？
是像鸵鸟一样逃避，任由自己的欲望沉沦；还是不断给自己找借口，好让自己舒服的享受外遇的激情；亦或是察觉到自己的动心，去跟自己的另一半开诚布公，夫妻一起解决问题；又或者去寻求专业婚姻咨询师的帮助？
不论如何选择，老师都希望大家明白一个道理：背叛是本能，而忠诚是一种选择！
最后，如果你已经遭遇了丈夫的婚外情，不知道如何解决的话，可以主页私信老师，我帮你搞定。
#夏日生活打卡季#
