2023最新的30条情感语录，扎心又现实

1、有些路，你必须一个人走，这不是孤独，而是选择；有些苦，你必须一个人扛，这不是坎坷，而是责任。

2、这些年最对不起的就是自己，将就这个，成全那个，委屈了自己，最后变成一个随时爆发，喜怒无常的神经病，把那个乐观开朗、对生活充满激情的自己彻底弄丢了。

3、得到了是因为缘分到了，失去了是因为缘分尽了 ，陪伴是因为还债， 离开是因为还清，爱无用，恨无用，求无用，一切随缘…

4、当一个人熬过最难的日子，就再也不想找任何依靠，沉默不是词穷，而是心空，有些心酸只有自己知道，不怨不恨，坦然面对。

5、最无助的时候，才发现自己什么都没有，就想这么坐着，自己都不知道自己在想什么，突然就那么一瞬间，觉得什么都没意思了。

6、人这辈子遇见谁，其实早已命中注定。前世不欠，今生不见；今生相见，定有亏欠。该你遇到的人躲不掉，该你经历的劫逃不了。

7、可以偷偷难过，可以情绪崩溃，但不要打扰别人。熬不住了，就自己喝点，都是成年人，所有情绪都是静音模式。

8、我什么苦都能吃，唯独吃不下委屈，说话的态度，一个动作，眼神，伤到我就会沉默，没有为什么，没人懂的日子其实很难熬…

9、不是所有的事，都值得我们去介怀，有些人，看清就好，不必翻脸；有些事，心里明白即可，不必深究，让心释然，学会转弯。

10、没有背景，也没有依靠，就是一个平凡又普通的人，想要的都只有踮起脚尖努力争取，虽然生活很难，但不努力，日子更难…

11、既然是生活，就免不了酸甜苦辣；既然是人生，就免不了人情冷暖。人生百余味，谁又能不累，只不过都在以不同的方式接受，面对与成长…

12、成年人之间的看透，未必是摆到明面上的一刀两断，但一定会从心里划清界限，永不信任。

13、表达不出来的情绪，才是真正的压抑，有一种累，无人可说，无人可懂。

14、生活不易，生活方式人人不同，碎银几两不知压断了多少肩膀，虽然没有什么比活着更快乐，但也没什么比活着更艰辛。

15、我不怕吃亏，我怕占我便宜的人还说我是傻瓜；我不怕别人捅我一刀，我怕捅我一刀的人是我真心对待的人。善良不代表傻，厚道不代表笨，谁的心里都有数，只是说不说而已。

16、没什么可以抱怨的，所有的开心和难过，所承受的一切，都是为之前的决定买单，人生没有白走的路，每一步都算数。

17、不喜欢做的事可以拒绝，做不到的事不用勉强，不喜欢的话假装没听见，你的人生不是用来讨好别人，而是善待自己。

18、伤口不在谁的身上，谁也不知道有多疼，委屈不在谁的心中，谁也不知道有多难受，这个世界上，从来就没有感同身受，只有冷暖自知！

19、再重要的人让你失望多了，也就变得没有那么重要了，有时候失望到一定程度，反而无所谓了，因为你知道真心换不来真心。

20、最近不知道怎么了，心态隔三差五崩一次，一会儿想通了，一会又想不通了，可能是太累 太压抑，头一低眼泪就流下来了…

21、不要听一个人对你说了什么，要看他为你做了什么，永远不要被廉价的语言所感动，毕竟那都是不需要成本的。

22、任何一种关系，都是商业模式，如果你不能为对方创造价值，那么你将面临淘汰，这就是人性。

23、有时候人很烦，心很累，不是脾气不好，而是太累压力太大，有些事不能言不能语，不是我变了，而是承受的事情太多了，表面装作若无其事，可心里的苦谁又能懂。

24、情绪崩溃的时候，钱也不想挣了，也不想努力了，不想说话，不想倾诉，也不想见任何人，只想找个安静的地方，清静几天，原来情绪的尽头，不是脏话，也不是发泄，而是“沉默”独处…

25、我有点累了，无论是生活还是感情，我好像都没有精力去经营，没了方向，我变得什么都能理解，也什么都无法再相信。

26、跟自己和解吧，别再乱想折磨自己了，该来的撵不走，该走的挡不住，生活本来已经很累了，何必想那么多呢，让自己开心点。

27、人与人之间，带点互不打扰的薄情，才能维持长久的相处，任何时候，距离都是必要的，不过分倾倒自己，也不过分渗透别人。

28、人生有三把钥匙：接受、改变、放下。接受不了就改变，改变不了就放下，生活皆成长，成长即人生。

29、因为太独立，所以失去了被保护的资格，后来变得又倔强又强势，活成了自己都讨厌的模样，不善言辞，不会低头，不会撒娇 。

30、好多话忍着忍着，后来就懒得说了，好多事失望多了，后来也就不在意了，人都是在一次次失望之后，突然就想通了。