有关情感类的书籍还是挺多的,可以分为爱情、亲情以及情感心理、人际关系等等。我推荐以下几本:
1.《亲密关系》[美] 罗兰·米勒
推荐理由:什么是亲密关系?又是如何形成的?书中汲取了社会心理学、沟通研究、家研究、认知心理学等多方面权威领域学科的精华。从本质分析问题的原因,从而解决我们在婚姻中的实际问题。如何穿透自我障碍,用爱酿造幸福秘方。
2.《非暴力沟通》作者:[美] 马歇尔·卢森堡
推荐理由:这本书可能很多朋友都听过,但我在这里还是想说一下,书中教了我们一种新的沟通方式,通过观察、感受、需要和请求四个步骤来建立新的聆听和表达方式。这样可以有效降低沟通过程中出现误会的几率。
3.《如何让你爱的人爱上你》作者:[美] 莉尔·朗兹
推荐理由:如果你在为伴侣而苦恼,那这本书就是你的择偶指南。书中详细描述了男女在情感需求与表达方面的区别,探讨了他们坠入情网的缘由和过程,并由此引导我们通过各种语言以及非语言的方法与技巧,博得意中人的青睐,收获心目中的理想爱情。
4.《幸福的婚姻》作者:[美] 约翰·戈特曼/[美] 娜恩·西尔弗
推荐理由:一本非常实用的婚姻指南,不管你们夫妻关系如何都能从中受益。书中戈特曼博士用大数据还原婚姻关系的真相,并总结出使婚姻免于破裂的7个法则,引导读者创建一桩高情商的、长久的婚姻。这本书的可贵之处在于他不是作者个人的心理感触和经验总结,而是建立在大量的实验观察之上的科学结果,非常值得学习。
5.《爱的艺术》作者:[美国] 艾·弗洛姆
推荐理由:爱是一门艺术,如果没有爱他人的能力,每种爱的试图都会失败,爱是人格整体的展现。本书的目的在与让人意识到,“除了努力积极发展你的全部个性,使之形成一种创造性人格倾向外,一切爱的尝试都一定是要失败的;没有爱自己邻人的能力,没有真诚的谦恭、勇气、忠诚、自制,就不可能得到满意的个人的爱。”
另外这是我抄书打卡第1天,打卡是一种习惯,是学习修养,让自己自律,让自己快乐。字迹不是很好,还是希望看到的友友们支持一下,感谢[比心][比心][比心]