一、凌晨睡不着的朋友圈说说
1、想睡睡不着，或者直接不想睡的，基本每晚都会失眠的人，投个票吧！百感交集啊。
2、找到一个笨蛋陪你失眠，这何尝不是种幸福。
3、我会每天想你想到失眠，你知道吗，这滋味不好受。
4、关灯之后，工作思绪飞起。这跟敬业一点关系没有。越睡不着的时候，越需要找一些起床的动力。一阵凉风，好像后半夜有雨。
5、失眠已成习惯，寂寞已成必然。
6、以前睡不着是因为睡得太多了，现在睡不着是因为想得太多了。
7、我们在错误的时间相遇，在正确的时间却又分开。
8、无数个瞬间我都在想，你在就好了。结果还是我一个人熬过了所有这些时刻，后来，你在不在都无所谓了。
9、人明白得太多，真的会没有快乐。
10、夜晚不只是用来睡觉的，它可以用来失眠，崩溃，思念，后悔，你看它比白天还累。
11、因为爱让人失去了分寸，忘记了男人也该矜持。——《掏了心伤了心》周传雄
12、白天的热闹都是别人的，只有夜晚才是自己的。
13、失眠，庆幸又一次相安无事熬到了凉薄的天亮。
14、曾经有人，在你手心画了三个圈。陪你失眠，陪你入睡，陪你到天亮。
15、慢慢失去了睡眠的资格，熬夜变成了唯一的快乐。
16、每天都在纠结三件事，晚上睡不着，早上起不来，后悔昨晚睡得太迟。
17、想起你的一点一滴，心，又开始痛的无法呼吸，泪，更止不住地往下流。
18、很多时候，不经意知道一些事后，表面装得无所谓，用微笑去掩饰，其实心里比什么都疼。
19、人终究是孤独的，每个人的人生都有别人参与，却都要自己完成。现在已经学会面对和接受孤独，即使伤疤没磨练的足够硬实，也不再依赖别人给的铠甲。
20、有些东西已经回不去了，当初的感觉已经没有了。
二、早晨睡不着的说说发朋友圈
1、别扯什么骄阳似火，一身傲气才是你该有的万丈光芒。
2、我开始拒绝所有温暖或者我还是有爱的只是找不到意义
3、即使再痛苦，我也会强颜欢笑。
4、后来日记撕了，酒杯也砸了，没有完结的故事也算了。
5、在这世间，有一些无法抵达的地方。无法靠近的人。无法完成的事。无法占有的感情。无法修复的缺陷。
6、我睡不着，天是醒着的，我也是醒着的。
7、空虚的世界，总是让人觉得卑微。
8、展开全部睡不着是心事太多了，遇到烦心事了，有什么想说的又找不到好朋友诉说，可以找我这样一个陌生人来谈，这样谁也不知道谁，还能得到帮助，关键还是免费
9、每晚都在为你失眠，什么时候也能换你为我失眠一次。
10、你本来很爱一个人，可是，当所有的失望累积到了一个临界点，连爱也再提不起劲了。
11、连续两天失眠到天亮，两天凑凑合合加起来都没有睡过两个小时。
12、每次一喝咖啡就注定失眠，近两个月来除了双十一那天，第一次十一点后还没睡。
13、不知道你们混的是什么圈子，反正我混的是黑眼圈。
14、据说，当你失眠的时候，你将会在别人的梦里出现。
15、最终你相信什么，就能成为什么。因为世界上最可怕的两个词，一个叫执着，一个叫认真，认真的人改变自己，执着的人改变命运。
16、我说不出来为什么爱你，但我知道，你就是我不爱别人的理由。
17、我的脸，在镜子里瘦一点，这几年，总治不好惯性失眠。
18、你好,孕晚期,睡觉不好是正常的。有的时候宝宝晚上胎动厉害,很难睡好觉。你可以白天多补补觉。
19、每晚都在为你失眠，什么时候也能换你为我失眠一次。
20、想哭就哭，想笑就笑，不要因为世界虚伪，你也变得虚伪了。
三、凌晨三点睡不着发朋友圈说说
1、孤独就是下雨天别人在等人送伞，而我在等雨停。
2、我不敢先说我爱你，我怕你以为这是场游戏。
3、我一个人失眠，一个人的空间，一个人的想念，两个人的画面。
4、失眠的时候才发现，你的前生竟是一粒咖啡豆。
5、已经连续几个晚上失眠，就是那种越想睡却越清醒，然后很多莫名其妙的小情绪。
6、上课超想睡觉的，准备一下课赶紧睡，可一下课人就精神了。
7、不要去等明天，不要去相信永远，你所能做的，就是眼前。你所爱，为尔所为。没有人会等你，在这风雨飘摇的人生路上。你所能做的，就是让自己更快、更强。
8、如果你给我一个疼你的机会，我会让你觉得，你是世界上最幸福的王子。
9、睡不着，半夜起来想你，夜静静的，想你的思绪更加疯狂好想半夜醒来，看到你躺在我身边，那样我就可以钻到你怀里，有你在身边，我的心才能安。
10、失眠了，我以为整个世界唯我独醒。点亮灯火，原来，孤独的夜早已醒了千年。
11、失眠，是因为你的魂灵在别人的梦里热烈地游走着。
12、枕头里藏满了发霉的梦，梦里住了一个无法拥抱的人。
13、失眠发朋友圈的幽默句子有：
14、有一种感觉总在失眠时，家遮挡了苦雨风霜，朋友送来艳阳里一瓣心香。
15、唯一改变的只是独自挥霍廉价没有意义的时间。仍然孤独但没有渴望习惯半夜起床喝水。睡眠强盛直到再也睡不着反应迟钝。
16、人生从来没有真正的绝境。无论遭受多少艰辛，无论经历多少苦难，只要一个人的心中还怀着一粒信念的种子，那么总有一天，他就能走出困境，让生命重新开花结果。
17、不要仗着自己丑就熬夜，不要仗着自己美就能作。
18、大半夜睡不着觉，起床打扫卫生，我真是越来越勤快了。
19、情不知所起，一往而深；恨不知所踪，一笑而泯。我就是那种，别人给点温暖就会感动好久的人。
20、在我们之间，我终于学会了话少和不再打扰。若深情总是被辜负，余生尽是孤独又何妨。
四、微信朋友圈晚上睡不着的说说
1、不想工作埃然而这时我想起了某个伟大的男人，经常会因为工作上的事半夜睡不着起来抽烟思考吹冷风。
2、我累了，却依旧睡不着。
3、半夜醒来总是有很多思绪，睡不着，想规划想人生，想喜欢的人不可能喜欢我。想就怎么忘掉一切做个没心的人。
4、我曾经天真的以为，用真心对任何人，就可以得到真正的友情，真正的爱情。后来，认识了一些人，经历了一些事，才知道一切都只是我以为。
5、我一直都知道心累和在乎一个人的程度是成正比的，但是我放不下。
6、当你觉得对方讨厌你时，其实是你讨厌对方。
7、好饿，却吃不下去东西；好困，却睡不着觉；好累，却还在路上晃悠；好想哭，却发现一个能打电话的人都没有。
8、黑夜的尽头是失眠失眠的尽头才是白天
9、为什么熬夜，是失眠，怎么又失眠，想你。
10、她说出你的心里话了吗，我是有多怕你的玩玩而已，才会在乎到失眠啊。
11、多年以后的某个深夜你会不会突然想起我，想起我掏心掏肺付出过那么多，然后泪如泉涌，才发现你曾亏欠我太多。
12、连续失眠4晚，我扛不住了要，我不会快乐了，求安慰！
13、根据你的情况看靠是神经衰弱导致的，其次的是和心理有放心不下的事情有一定的关系的，这个习惯很不好的，轻微的会影响你整个一天的精神状态的，严重的会导致全身器官的异常的，和更年期是有一定的联系的。建议：排除更年期导致的这样情况，可以用静心口服液或是更年康来治疗的。
14、焦虑会失眠，难过会失眠，心烦会失眠，现在连开心都会失眠了。
15、失眠了，拿起一本物理书，一会就睡着了。
16、争吵隔膜冷漠固执，城市热闹得丧失了失眠。
17、有没有一个人，在你失眠的夜晚为你挂着，等你安然入睡后，轻轻地说一句：晚安，傻瓜。
18、红尘最可笑，痴情最无聊，还不如在家睡大觉，可是没有你，我却睡不好。
19、在无数个失眠的晚上，相信会有很多人，习惯性的闭上眼睛，安静的想念一个人，想念一张脸。
20、每段青春都会苍老但我希望记忆里的你一直都好。
五、凌晨睡不着的朋友圈说说成语
1、用有限的时间，睡无限的觉。
2、有一种感觉总在失眠时，才承认是“相思”；有一种缘分总在梦醒后，才相信是“永恒”。
3、说了晚安去睡的人，往往半小时以后还在嘚瑟。
4、你可以一个人熬夜到两眼臃肿睁都睁不开，也可以喝酒喝到醉的满地打滚撒泼耍，你可以烟不离手，试着透过虚无缥缈的烟味来满足你所谓的空虚，更可以在大雨里学着电影里的桥段治疗情伤，但身体是你自己的，你都不好好珍惜，还指望谁来爱你呢？
5、睡不着，失眠了，我以为冬天不适合失眠，下雨天适合睡觉。
6、希望你不会难过太久，希望你能看到更美的风景，希望你无需回头。成长就是不再把希望寄托在别人身上。
7、我可能碰不到陪我熬苦日子的姑娘了，我只能自己熬，熬的过就好，熬不过一人四海为家。
8、你不会了解那种孤独到嗓子眼，想哭又怕没人安慰，咽下眼泪继续微笑的感觉。
9、我们没有理由去责备成长中遇到的每一个人。他们对你好，会带给你幸福；他们对你坏，会带给你经历。每个遇到的人都是一本书和一门课，挂科不挂科并不是他们的原因，不能在人生里拿到高分，最该检讨的是你自己。“现在努力为以后的好生活，乃是为了自己，也要靠自己，不要轻薄自己。”晚安!
10、怀孕期间可能是由于情绪太过激动,或者是因为身体不舒服造成的一种生理现象。睡觉之前可以泡一杯温牛奶喝一下喽。还有要保持室内的空气流通会更好的了。
11、不如就利用孤单一人的时间使自己变得更优秀，给来的人一个惊喜，也给自己一个好的交代。
12、让时间说真话，虽然我也害怕。
13、你每次发朋友圈的时候，注意到左下角有一个QQ企鹅那个标志和腾讯微博的标志，把企鹅点亮企鹅，同步说说，电量微博图案，同步微博
14、可能有点失眠。你好，建议你注意减轻大脑兴奋状态,睡前做体操放松,避免服用兴奋饮料,不吸烟,保持口腔清洁,并注意改善睡眠环境等有利于减轻大脑兴奋状态，精神放轻松点.口服七叶神安片脑灵素等试试.白天加强锻炼。
15、身体过度疲劳会导致上火，再加上睡眠*质量不好，更会火上加火。每天要注意睡眠时间，身体在休息的时候也是排毒的时候，如果此时休息不好影响身体排毒，使得毒素残留体内，导致身体上火，出现咽喉疼痛、胸闷、气喘、咳嗽等上火的症状。有的人到了凌晨3?5点就怎么也睡不着了，对于这样的人来说一定要检查一下是否是肺脏出现了健康问题。中医认为在凌晨3?5点这段时间内，是肺经当令的时间，按理说这段时间内人应该是熟睡的。睡不好会损伤身体，容易上火，曰夜颠倒更是大忌。从事脑力工作的人，血液会集中在头部，导致疲劳却睡不稳,不利于肺脏排毒。若是在凌晨3?5点经常醒来的话，可以揉搓一下肺经，有助于疏通肺经气血，清泻肺火，从而帮助入睡。
16、我也曾以为每个失眠的夜里都是在你的梦里，后来你却说你不会做梦。
17、微笑重逢那天，正是你回来之时。
18、笨蛋。你知不知道。当我知道你失眠了。我有多心疼！你心情不好。
19、我喝酒不为别的，只是为失眠，因为喝醉好睡觉。不知道为什么自己会这样，难受失眠的睡不着。现在却困得浑身不舒服。我又再次的失眠了。回忆是件很累的事情，就像失眠时怎么躺都不对的样子。早上起床第一件事，睁开眼睛，晚上睡觉第一件事，闭上眼睛。找不到能够催眠的方式，于是只能选择欣赏夜间的寂寥。有时候先说晚安的人，只是为了让对方先睡自己却一个人失眠。焦虑会失眠，难过会失眠，心烦会失眠，现在连开心都会失眠了。我的脸，在镜子里瘦了一点，这几年，总治不好惯性失眠。睡一半觉得不好玩就醒了，想披着被子去敲你的窗。
20、早上赖床的时候怎么睡也睡不着，起来之后一直打瞌睡。
