一、感觉付出不值得的说说
1、这个冬天，我们一起相拥走过
2、长久的相处大都来自于彼此的信任与欣赏，如果是单纯的“我需要你”，利尽则散。所有的付出与回报，从来都不是单纯的只由一方挥霍与索取便能完成的。
3、点进来，教你秒辨渣女！
4、“你真的很烦人，我已经受够你了，麻烦你离我远一点。”
5、结婚的时候，他说你真是个单纯的女孩子，我一辈子对你好。后来，孩子五岁那年，带着她去幼儿园的好朋友家里玩，玩上了人家妈妈的床，孩子妈妈为了他跟老公离婚，他把人家妈妈甩了，说：我可不能离婚呐。
6、提倡无私奉献的东方文化
7、总之，用正确的方式，对待值得的人。不要因为错误的人，和不懂反思的心，把自己变得自私自利，错失真爱。
8、以及本期投稿入选的小伙伴中抽2名
9、放弃是牺牲本来属于你的，放手则是放下那些从来不是你的。
10、每个女生都是公主！不要自卑，不要听信他说什么，要看做了什么，要懂的及时止损。伴侣宁缺毋滥。愿所有姐妹都不会遇到渣男。
11、我告诉你，骄傲的叶凡。今天不是你跟我说结束，是我跟你说分手。从此以后，我绝对不会再缠着你。我哥说的没错，你不值得我爱，你不值得我付出。
12、你对一个有女儿的男人动心，只因为他对女儿微笑，十足的慈父，这就扣动了你爱的心弦，你以为这是爱情，其实你寻找的还是一个父亲，你真正想做的是他的女儿，得到他女儿所得到的一切。
13、男女朋友在一起后才会有的7种的感觉(很真实)
14、因此，当自己的付出未能得到“应有的”(ta所期待的)感激或回报时，过度付出的人会感到很受伤，甚至会有一种“自己一直以来都只不过是被对方利用”的失望和愤怒感。
15、男人若是深深爱上你，肯定会在意他在你眼中的形象，你若是看不上他，对他有意见，他肯定会伤心难过，她会为了你改变自己，让自己变得更加优秀。
16、不要靠近男人，会变得不幸。
17、因为当时是同城就约出来，见了面，后来就谈上了恋爱。没想到，我之后会爱他爱到没有尊严没有底线没有自己。
18、爱一个人的意思就是爱他的全部，你要想清楚你到底是不是爱他，你们之间隔着什么倒不是很重要，重要的是你们是否有坚定的要在一起的信念，如果不确定的话，我觉得谈不上付出不付出，值得不值得。随便说说，你不赞同也正常。其实网恋也正常，不能歧视，可是你确定你真的相信他，相信网恋么?我觉得你自己什么也不肯定才迷惘的。
19、每个人都渴望遇到一份如意的爱情，自己爱的人也懂自己爱自己，但感情总是不被人珍惜，得到了想要更好的，得不到的永远在骚动。
20、 何必用真心换来伤心，最后只剩寒心；真心换不来真心，什么时候能长点志气，就因为你们，我才会这样活。
二、关于付出值得的说说
1、呵呵！我来一个，这个段位挺高的！我们是因为文学聊上的。当时聊的时候觉得还挺有默契，喜欢的作家好多一样。后来画风就不对了，渣男跟我聊他高中的性启蒙，他的女神，他丧母的经历，他极富魅力，现在有蛮多人喜欢。怎么说呢，这渣男就塑造了一个美、强、惨的形象。
2、“厉害吧！”他说。您品品，厉害吧，他说。
3、你印象中女生都是矜持，保守的，那是因为你没有走进她们的心，如果你真的让她很心动，很喜欢你，你会发现……
4、所有的纠结，不无非是纠结于付出与回报。如果在困难和简单之间，主动选择困难。在平稳和冒险之间选择冒险。还有什么可以纠结的。
5、助人方式，是经过多次实践验证的
6、而如果你接受过、或者仍然接受着他人的过度付出，比如“一切都是为了你”的父母或爱人，你也需要意识到、且告诉对方这样做对你们双方都是不利的。有时我们并不那么想要独立，因为我们想要回避承担自己人生的责任，但唯有通过独立我们才能感受到一种真实的安全感。同时，注意不要被他们的策略控制，不要产生不必要的内疚感。
7、朋友口口声声地叫我明天到她家去参加生日Party，可第二天到她家去，她竟然出外旅游去了，我很气愤，这样没有诚信的朋友不值得我交！
8、A因为疾病或多或少在心理上有一些自卑，我一直选择鼓励，他提到过自己因为生病感到害怕，影响生活，选择离职待业。
9、如果你想变成一个高手，欢迎加入我们！你可以获得的超级福利是：
10、现在看你的故事，会得到一种提示：
11、再不开心，也要试着笑，至少努力笑一笑就不会那么难过了。
12、从我的角度来看，作为网友我非常遗憾他被选中患有这样的疾病；作为名义上的女友，我也期望自己能够努力让他明白健康不是爱情的前置条件，至少不要自卑。
13、可以戳下面这张图跳转之前的一篇推送，吃点甜蜜的糖感受下哈哈哈~
14、我把最美好的年华都给了他，却像真心喂狗了。你不值得我再浪费一丁点时间，从此不再挽留。
15、有些事，只有对陌生人才能说出口。
16、如何筛选我们往期文章讲过，今天我们来讲一下如何正确的付出。
17、不对，他还会在我俩分手冷战期间，去外省旅游约炮，并且一夜情，让其他小姐姐怀孕，发信息和我说，有个女生怀孕了，一副羞愧难当的样子，然后继续出轨(救命！当时谁蒙了我的眼，让我看不清)；
18、很简单。明确的目标，具有诱惑力和动力的目标。然后就是不惜一切代价的为之努力而付出一切，坚持到底，知道完成实现目标为止。
19、我今年44岁了，未婚，在大学刚毕业的时候就交了一个男朋友，是同一年大学毕业分配的。交往了十二年，一起离开内地的工作，97年98年来了深圳，也一起考了MBA，算是一起经历过一些事情吧。
20、怎么判断是不是过度付出？
三、有一种付出叫不值得的说说
1、他在我的城市呆了五天，我白天上班，晚上去找他，和结束了异地开始热恋的情侣一样，我们会一起牵手逛街压马路吃饭，也会想探索一些情侣之间的快乐。
2、·只对他人明确提出的需求，做出相应的回应；永远不把你自己认为好的东西强加给别人
3、不联系，是因为你的冷淡告诉我打扰到你了；不主动，是因为根本打动不了你。既然是好朋友，他帮过你，也为你付出过，但是不管什么样的好朋友也要说声谢谢，这才能表现出你有素质你有教养，这是你对他的尊重还是说声谢谢比较好。当一个人的付出在别人眼里一文不值的时候。说明付出的这个人只是自作多情。在别人眼里，不管你做什么惊天地泣鬼神的事情。都不算什么。都打动不了对方。这个人根本不在乎你。一句话非常能够表达现在心情：今天你对我的爱答不理，明天让你高攀不起。
4、反之，一个男人若是对你们之间的感情持悲观态度，总是劝诫你离开他，这说明他已经对你无所谓了，男人心里不在乎你，对你没有感情了，才会对你讲这样的话，别再犯傻了。
5、这件事情发生之前，身边的朋友包括我都觉得我遇到了值得托付终身的人，结果事情发生之后才看清渣男真面目。姐妹们一定要做好安全措施！！！
6、晚上会失眠，白天又很嗜睡，生活很潦倒让人颓废，其实我现在真的好累，需要成长我知道。
7、B觉得都是学生点套餐便宜也无所谓，但都不问一下想吃什么，起码的尊重都没有。然后B就吃了几口，因为她不喜欢吃，A就说早知道你不吃我就点单人套餐了。
8、今天一起来看看(反面教材)，姐妹们一起清醒下！爱自己才最重要！
9、别慌：请不要把我的真心付出看成理所当然好吗？
10、在过去的十年里，不论是工作，还是感情生活都经历了不少，按心灵鸡汤的话说，就是找回自己本来的样子。按我自己的解读就是，发现自己藏在身体里，性格里，那个被忽略了的，被遗忘的，女性方式，女性力量。
11、意思是在喜欢的东西面前，一切都是值得的。也就是说她为了喜欢的可以付出很多，觉得是值得的。
12、B和A聊天的时候表达过很喜欢吃辣吃火锅，显然A没有放在心里。点菜的时候B连菜单都没有看，A直接找服务员说在美团买了套餐。
13、那我怎么去调整呢？我觉得我可以给自己建立一套新的信念系统，也许是和旧系统是平行的，有的时候，我就可以用我的新的信念系统去真正看待如何助人。
14、敏感又心软活不好自己也爱不好别人。
15、自己的人生，只有自己才有资格说值不值得，那些令你伤心寒心死心的人，也不过是仗着你的在乎，才伤害了你。别为不值得的人掉眼泪，别为不值得的事费心思，从今以后，愿你学会为自己而活，之后的日子过得狠幸福。
16、我结婚时就想到有离婚的一天,我不小心跌手这样的家庭,我跌段了手!他说我活该,生了小孩没有人带!现在好了,婆婆也死了,我要做家务又要带人,还叫我生儿个
17、另外，你需要学会健康地付出。健康的付出需要符合以下5个方面：
18、那种见利忘义,宠辱皆忘的人是不值得交往的。
19、非常开心地在不断更新和升级的裴导的课堂里，享受地听着裴导的娓娓道来和醍醐灌顶的点醒语，并能得遇许多特别心灵相通的小伙伴，让一段旅程，变得如此珍贵和心生感动。
20、其次，过度付出也会助长对方对你的依赖。Ta会把你当做解决自身问题的可靠甚至是唯一途径。这一方面强化了ta的依赖性与无助感(helplessness)，另一方面也剥夺了ta自我提升与成长的机会(Sekendur,2014)，因为所有的问题最终都会由你来解决。另外，你与ta之间也很有可能发展成一段“依赖共生关系”(回复(索取)给后台，了解更多)
四、不值得付出感情的说说
1、其实仔细想想，那些被辜负的付出，是因为没有付出到正确的人身上，也没有用正确的方式去付出。
2、最后，过度付出还会让对方倍感压力(Polewaczyk,2013)。过度付出的人不允许对方拒绝自己的给予，同时又期望他人及时回报自己。这会让对方始终有一种亏欠感，尤其是当对方觉得你的付出已经超出了ta所能回报的范围时。
3、如今我们仅有的默契，就是安静的躺在对方的好友列表里，不闻不问，各自生活。
4、根据CaliforniaPsychics(2011)，Arylo(2014)，Martins(2016)和Beck(2016)等对于付出与给予的探讨，我们总结了以下几个方面用以区分健康的付出与过度的付出：
5、“你以为你是谁？你凭什么对我的事情指手画脚，你太把自己当回事了。”
6、有救世主情结的人(MessiahComplex)
7、兄弟们，像不像现在的你？
8、比如说，在别人有需要的时候，你应该去帮助他；或者是你见到老幼病残的人，你会心生怜悯；或者是，在别人处在逆境的时候，你需要给TA支持和陪伴；或者是不可以持强凌弱……还有很多定义，就不一一列举了。
9、我无法接受分手，他提出如果我要复合，我们就做一次，我飞去找他复合，打破自己的底线，但实际上是他根本无法勃起。最后分手了。后续是，他公务员体检没有通过，被第二名递补。
10、不过记得，就算看完了这篇“渣渣集合录”也别对爱情完全幻灭！毕竟有坏的，也有好的，咱们百花楼也有很多甜甜的恋爱的。
11、·愿意倾听他人分享对你的付出的感受，接受他们对于你所提供的帮助的评价
12、20他因为我晚下班，生气说不想跟我跨年然后跟我分手，想了一下算了反正性格也不合适那就分了。
13、要努力让自己变得更优秀，万一哪天遇到想爱的人了，你也更有底气的去爱了。
14、评论区就有小伙伴问怎么判断对方值不值得呢？
15、你可以选择挑战自己的某些认知。例如，你认为“自己这么做只不过是为了对方好”，那么在付出之前，你可以先问自己“如果我得不到任何实质性的回报，对方也不会为此感激我，我仍然会这么做吗？”
16、 人心都是肉长的！真心换来的却是寒心，有付出却得不到回报，这样的生活不是我想要的...
17、她不值得你黯然伤神，因为一个值得你为之落泪的人是不会让你流泪伤心的。
18、投稿人：阿****巴?
19、因为对好人有清楚的定义，那么，如果我碰到上面提到的那些情况，我却什么都不做，我觉得那是违反了我的好人标准。
20、那么你付出被辜负，就只有两个原因，一个是筛选没做好，第二个就是方式不正确。
五、有些人真的不值得付出简短说说
1、有人说，TA们管闲事儿，“扑帮”。TA们的执念被称为“虚假的丰盛”，TA们的激情是“骄傲”。
2、你别无选择，唯有爱自己
3、放弃那些不值得你爱的人，找一个爱你的，让那些爱你的人都后悔没有爱你。
4、在一起也只是连麦的时候兴起开玩笑，严格来说，一开始我们更像是玩网恋开玩笑的CP，但事后两个人或多或少还是像情侣在相处。
5、如果你觉得这个人似乎不值得爱了，那么请快快走开，这个世界上最不缺的是人。
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7、放弃，当发现不是很适合自己的时候就要准备着放弃，否则到最后还是要放弃的时候会让人后悔莫及。
8、过度付出的人，总是忍不住想要帮助他人规划职业生涯或人生道路。当对方提出不同意见的时候，ta就会以“我懂得比你多，听我的准没错”，拒绝他人提出的异议，并唆使对方接受自己的意见。
9、为什么时过境迁，彼此留下的只有怨念。
10、有一天，你累了，你疲倦了，当被卷入很多人做的事情中时，你开始失去判断是否有意义的能力，你的心变得机械化，你变老了很多，原因是不知道自己为了什么而在生活。
11、不被爱的人，最容易学的是去爱别人，最难学的是爱自己。
12、我只有两个选择，要么成为你老婆，要么成为你老婆的噩梦。
13、是否是在自己力所能及的范围内的付出？
14、现在想想多么的可笑，七八年的付出，却换来了你当初的敷衍，我觉得一切都是不值得的！
15、后来有个女的加我抖音，我去看才发现他们3号秀恩爱的视频，抖音头像是两个人手牵手的照片，原来我被绿了这么久。
16、太计较生活中的点点滴滴，越来越放大，越来越放大，以至于最后，迷失在途中；越来越在意自己的得与失，付出与回报，永远找不到平衡点，永远分不出多与少；你高我低，我赢你输，分得出又怎样，分不出又怎样，互相伤害而已。
17、因为自己是爸爸带大的，所以，对于这么一个离婚的，带着女儿的人，这个人自己的照片是那种象陈小春的凶凶的武断男人，跟女儿一起的照片则是一脸的温暖的样子，就这样，着了这个人的魔。当时我就说，嗯，我要让这个男人对我象对他女儿那样的笑容(现在想来，就是希望他对我不再防备，因为我，而真正地相信这个世界)。
18、只有学会了爱自己以后，你才不会在一个不爱自己的男人面前有执念，你才可以学会在明确的拒绝面前放手，你才能够看透感情的基本原则：不值得你付出的人，也不值得你为他停留。
19、人可以抠，但对女朋友都不付出行动，那真的是无语。节约和抠是两个概念，小钱都不想出小气的不行，就说明压根没有放心上。
20、你的付出是别人主动提出需要的么？
