一、内心纠结痛苦压抑的说说
1、我之前的人生，一直都在被动选择中，随波逐流，我跟内在真我已经阻断太久了，所以我一直都处在一种无目标感无意义感的状态中，这也是我当初为什么选择参加天赋激活工作坊的原因所在，我想寻找答案。
2、在这里发现疗愈身心的自然良物
3、千万不要因为别人的眼光而改变了自己的挚爱，请莫要活在别人的眼光里而失去了自己!你的感情不能贪心，也不是梦想。所以，我们应该用心来守候属于自己的，并不惊天动地的爱情。没有一份爱是完美的，也没有一份感情是毫无瑕疵的。
4、原来，以前亲密无间的两个人，会连路人都不如；原来，如此关心爱护的两个人，也会彻底地失去联系。
5、孤单的没有方向，直到自己蹲下来，泪滴落了，才看见，眼泪里的身影。
6、多次的忍让成了你纵容的资本。
7、你总能让我带着每天的晚安把梦做到最感动。
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10、在无望的爱情中，单恋的感觉就好像在水中窒息的感觉
11、如果真苦，你哪有时间喊累。如果真惨，你哪有时间觉得丢脸。因为承受得还不够，所以你才有时间抱怨。
12、忘情：不能节制自己的感情。
13、受惊：受到突然的刺激或威胁而害怕。
14、激动：感情因受刺激而冲动。
15、得意：称心如意，多指骄傲自满。
16、那个下雨的夜、独自走在我们曾牵手同行的路上，再也找不到幸福的感觉，没有了欢快的笑声、也没有了情语绵绵，只有那风的嘲笑和雨的哭泣声…
17、乐观：精神愉快，对事物的发展充满信心。
18、我发现艾菲的文章，基本遵循这样的逻辑：提出广泛且困扰很多人的问题现象(what)=>给出符合逻辑思维的理论解释(why)=>针对性的解决方法(how)。
19、 我只是个陪你疯了一场短暂狂欢的过客。
20、好在随着剧情的推演，每一个人都说出了自己内心最隐秘的痛处，最后都慢慢释然。好好的活下去是他们心里发出的呼喊。是呀，随着时间的推移，任何悲伤的事情都会慢慢淡化，消解直至忘却。看到小女孩说出了自己内心的故事的时候，我真替她感到高兴，因为她同时也原谅了自己，得到了重生。男主也是，在话剧的表演，他听着那一席话，心中不禁震颤：生活就在远方，需要我们大家继续走下去。
二、内心压抑很痛苦的说说
1、在静修中我觉得痛苦来源于没有自知之明.我现在的疑问是:人生如戏，戏如人生，都在各自演各自的戏，但是为什么人不能如实面对自己，不能承认自己的不足，即使有人承认，又为什么不愿意让自己更加圆满而去改变
2、距离大概就是指：你知道我没睡，我也知道你没睡，看着彼此更新的动态，却不能说上一句话。
3、冲动：情感特别强烈，理性控制很薄弱的心理现象。
4、人越长大，就越习惯压抑内心的真实感受，不再放声大哭放声大笑，什么都只是淡淡的点到为止。好像越来越没有什么事，可以伤心到落泪，再也找不出，释放伤感的出口。如果有时间有机会自由的哭，总是好的;如果可以狠狠流出眼泪，就说明心没有干涸。现在明明感觉到痛，却再也无法畅快的流泪。
5、大概不合适就是，我不能逗你笑，而你也只会让我哭，之后，我说我要走，你没有挽留，我没有回头。
6、而我此行的最大收获是：建立了自我觉察(带着有意识的觉察过每一天)以及学会了用天赋视角对事件和人进行解读。
7、我的痛苦来自于比较和嫉妒，看到我没有而别人有的
8、生活在灰色的世界，虽然单调，但是不会觉得失望，也不会悲哀。
9、我感觉很累，不想做任何事情，很想哭，瞬间就能哭出来的那种，但是也就两滴眼泪吧。压抑不住。好累。特别想就这么挂了，特别想。或者离家远一点吧，很累，很压抑。我不知道所谓的爱是不是就是这样，但凡他的一个动作，一个眼神，一句话都能蝴蝶效应般地激起我的各种情绪。我忍耐，我压抑，我在别人眼里还是那个嘻嘻哈哈的女孩，只有我自己知道，我痛，我累，我想哭，更想放弃。生活中不要给自己留下什么遗憾，想笑就笑，想哭就哭，该放弃的时候就放弃，该坚持的时候就坚持，无谓压抑自己，背着包袱走路总是很辛苦。活在世上，就应该尽力活好，别让自己觉得太累。想开，看淡，放松，别累人，累己，累心。一回清闲，一回愁绪。
10、困惑：感觉疑难，不知道该怎么办。
11、你的眼里藏着孤单，却总是一副坚强模样。你的故事里带着伤，却很少和人诉说衷肠。
12、悔悟：认识的自己的过错，悔恨而醒悟。
13、 还喜欢，还在意，但不再渴望和你在一起。
14、无论是马修，还是玛丽拉，都爱上了这个爱笑的小姑娘。表面上看，是他们救助了困苦的安妮。然而，谁又能说不是安妮救助了绿山墙的两位老人呢？
15、绝对的完美主义者即是意味着永远的自我否定者，因为他永远达不到他为自己所定的任何一个目标；绝对的完美主义者亦意味着不知轻重、不分主次，他会强迫自己在每一个细节上做着过分的不必要的停留。
16、不要再熬夜了，别去想一些让自己不开心的事，过不去的坎别再放在心上，忘不掉的人也该告一段落。
17、 发黄的日记挥写着悄逝的流年，悄逝的流年却挥不去发黄的字迹。
18、真想指着心脏骄傲旳告诉你，这里已经没有你了。
19、“当心安了，生命就安了”
20、来源于需要解决的事情很多，而且需要用钱解决，但是事业不顺没有进帐，因此而痛苦！
三、心里委屈压抑憋屈说说
1、心花怒放：形容高兴极了。
2、来源于身体的疼痛，比如哺乳期乳腺赌奶，一疼起来，之前学过的任何灵修课程里的内容都不想不起来了
3、看完了这部由村上春树的小说改编的电影《驾驶我的车》，心情低沉压抑。
4、有的人看了你一辈子，却忽略了一辈子。
5、书是良药，刘向说："书犹药也，善读可以医愚";书是益友，臧克家说："读过一本书，像交了一位益友";书是窗户，高尔基说："每一本书，都在我面前打开了一扇窗户"。
6、孤立：不能得到同情或援助。
7、 留下一滴沙漏，那是我在想你的痕迹。
8、0请保留一份单纯，使你多一份与人的友善，少一些心灵的冷漠麻木;请保留一份单纯，使你多一份人生的快乐，少一些精神的衰老疲惫;请保留一份单纯，使你多一份奋进的力量，少一些故作高深的看破红尘。
9、 如果眼泪可以承载悲哀，我宁愿它泛滥成海。
10、一看到你，竟满眼都是可怜的自己和无力挣扎的回忆。
11、在第四个模块“真我模型”主题中，艾菲老师提出的“我是谁？我想成为谁？我的核心价值观是什么？我的深层热情是什么？”这一系列的问题，直接把我问到沉默了。
12、不要在喝醉时联系任何人，不要在晚上做任何决定，矫情的话尽量憋在心里，天亮了，你会庆幸当时没有说出口。
13、这种状态已经持续很多年，后来我开始自救，不管理论还是道理，我都看过不少，但始终都有一种“头疼医头，脚疼医脚”的感觉，摸不到根本。
14、除了自己之外的人，只能看到结果，过程只有自己知道。痛苦的往往只是过程，而不是结果，痛也只有自己能体会到。
15、而当我不断在记忆中搜寻自己的巅峰体验，并跟大家进行分享后，我开始更加客观、更加多维度地认识自己、接纳自己，我发现来自内心深处的自我批评的声音开始变得越来越小了。
16、就这样，我毅然决然地报名了艾菲的天赋激活坊，但报名时，课程已经排到了3月份，赶不上2020年的课了。
17、灵魂只能独行，陪伴不是把别人拉到你的生活轨迹上，或者强行进入别人的世界找到一个位置，陪伴是一种心灵的在场，就好像我不用问候一声，也知道你一定随时会回应我的召唤。
18、总不能用一身的刺去拥抱无辜的人，认识就够了，何必谈余生。
19、惊吓：因意外的刺激而害怕。
20、以前，我接触过的很多概念和理论就像是一块块拼图，它们是散乱的。
四、内心很压抑难受心痛伤感的说说
1、我以为爱情可以填满人生的遗憾，然而，制造更多遗憾的，却偏偏是爱情。
2、我们都还在，都怀念着当年的梧桐落花、枫叶成海。而今秋去霜来，爱随风霜凋败，已没有什么值得你疼痛或等待。
3、痛苦来源于愿望和现实不能达成一致，但又无法平静的接受现实
4、 总以为清者自清，却忘了人言可畏。
5、淋过雨的空气，疲倦了的伤心，我记忆里的童话已经慢慢的融化。
6、 别一个人喝酒也别再来找我，那些来不及说的深爱悄悄说给风听，你应该幸福的，我就陪你到这里。
7、狂妄：极度的自高自大。
8、 有时候觉得自己像个神经病。既纠结了自己，又打扰了别人。
9、“只有学会清理，才会获得120%的高配人生”
10、如果远隔天涯，两不相见才动人。
11、我们要准许儿童用自己已经成长的认知能力去认识、调整不断随机出现的情绪，继而发展自己的情绪。
12、 谢谢你伤到我体无完肤，让我看清虚假的爱情。
13、很多时候，女人一旦爱上，那么也就是注定了幸福少于痛苦，有了种爱恋，既是不能相忘于江湖，也不能相濡以沫，可是，它却让人倾尽一世柔情。不管我们之间有过多么深刻的风花雪月的缠绵，到头来，也只是扮演着一枚红尘戏子的角色。
14、主动，是因为在乎。不联系，是因为觉得自己多余。
15、到底要笑的多虚伪，才能融入这个世界。
16、 在她眼前倾诉衷肠，尽挥泪水，即使关心，惦记，感激。
17、因为我对新事物抱有好奇心，所以会全身心投入，集中注意力去理解，同时还发挥了自己的“理念”天赋，把固有经验和新事物进行关联理解，因此就会产生比别人理解得“更快一些”的表现。
18、儿童认知情绪本身就是在发展自己的认知能力，在0~6岁的阶段，情绪认知是最重要的认知，它甚至比认知外在世界更为重要。因为这是早期儿童建构自己生命的一个重要途径和首要任务。
19、之前，外孙是逃避的，他想忘记过去的痛苦，就当它们没有发生过，正是基于这样的心理，他失忆了。然而，痛苦真的会消失吗？并没有。
20、 不属于自己的东西，紧握在手里，只会弄痛我自己。
五、心情压抑的难受的说说
1、自恃：过分自信而骄傲自满。
2、不知道怎么了，活得好累好累，这样生活过得很压抑
3、怏然自足：形容自大的样子。
4、BeIridescent,BeFlourishing.
5、你以为自己命不好，只有你倒霉、不顺、挫折、郁闷，等不来好运。你以为好命的人都等着天上掉好运砸自己?这样的人有没有?有，但真的很少。而最重要的，你不是。而所有好命的人他们都知道，在年轻的时候，不能懒惰，不能停下，要不留遗憾，要拼尽全力。
6、我不知道我怎么将生活过成了这个样子，可是当初是自己选择的，有再多的苦都得自己往下咽，每天都得假装自己很开心，所有的苦都得自己往下咽，不知道我距离崩溃还能坚持多长时间，好像逃离现在的这个身份，一个人、自由自在开始自己的生活，这样真的好累好累。
7、曾经的梦碎了一地，捡起，努力拼凑，而后又碎，再捡起，拼凑，直到有一天再也拼凑不来。
8、不知道什么时候，自己变的这么伤感，总是不停的问自己，为什么我活的这么累，我常常一个人独自待在屋里，不知道什么时候，才能习惯一个人，是是否自己已经变了，也许是时间变了，我一直以为自己是个很坚强的人，却忘了自己原来也是个怕黑的小孩。
9、好受：感到心身愉快;舒服。
10、有些事藏在心里是莫大的委屈，话到嘴边又觉得无足挂齿不值一提。
11、內在的匱乏一直向外索取，欲求不滿便有痛苦產生
12、能最终起在一起的恋人是幸运的，而你，却始终走不一起，不是我不愿意，是你的心一直在别人那里。
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14、我像一个溺水者，在不断搜寻，试图抓住任何看似救命稻草的东西。
15、这城市夜晚的风很大，吹走坦荡与浮夸，你总是累的时候想家，孤单的时候想他。
16、“命运，就像手中的骰子”，那么你究竟该怎么面对呢？
17、愿无岁月可回头，愿有良人可白首。
18、镇静：情绪稳定或平静。
19、 世上最痛苦的事之不是落单，而是身边有一圈人，让你感觉自己孤身一人。
20、所以，痛苦并不可怕，可怕的是臣服于痛苦，让生命逐渐枯萎腐烂死亡。而如实的去面对自己，敞开心去看到那个真实，哪怕是痛苦，背后也常常隐藏着礼物。
