《我的忧郁小姐》是一本由陈果著作，江苏凤凰文艺出版社出版的平装图书，本书定价：49.8，页数：328，特精心从网络上整理的一些读者的读后感，希望对大家能有帮助。
《我的忧郁小姐》读后感(一)：我的抑郁小姐，恭喜你，你幸福了。
最近刚好在看杨紫演的《心理师》，女孩跟另外一个女孩产生的分歧，女孩频频发生不好的举动，别人都以为只是女孩之间正常的嫉妒问题，没想到是父母偷偷离婚，被女孩发现，乖女孩变得变坏，只想引起父亲的关注。 而陈果的新书《我的抑郁小姐》，又会是怎样的。 这本书，跟以往所看的书有所不同，你在不知不觉之中，跟着作者进入了她的故事。 陈素素，就是那位抑郁小姐，她是海归，家事又好。但因为患有严重的抑郁症，好几年不能外出工作。 因为她深爱过得人深深地伤害了她，但这伤害也是父母间接带来的。 我想结婚后的人，该避嫌还是要避嫌的，除非不够爱对方。 陈素素的父亲，在年轻的时候，遇见一个非常优秀的女孩，可是女孩是女强人的类型，而她的父亲，是需要找依赖他，崇拜他的人，结婚的。 后来遇见陈素素的母亲，但那么优秀的女孩，是谁也会吃醋的。陈素素的母亲，就吃了半生的醋，这也是陈素素抑郁的根源。 小时候，经常听见他们争吵，而她的母亲也经常在她面前伤心难过，觉得她的父亲不重视她，不重视这个家。 尽管陈素素的父亲婚后一直避嫌，但这也没有阻止她胡思乱想，毕竟她做全职太太，所有的时间，精力，都在丈夫和孩子身上。 一直碎碎语的母亲，和经常争吵不休的环境，让她投入到前男友的怀抱。前期对她很好，但后来控制欲极强，甚至动手打过她，当然语言暴力是不断的。 直到陈素素提出分手，对方依然没有停止，去公司里继续闹，到陈素素发病，她的父母才知道，自己的女儿受了多大的罪。 因为他的父亲是律师，摆平了关于她前男友的一切事。 但她经常做噩梦，情绪很不好，接受了心理咨询，慢慢才有所好转。 直到她再次出来工作，才真正走向好转。她遇见周航。 周航是富二代，但他跟别的富二代不一样，因为他的母亲一个人带他，他崇拜自己的母亲，也更想为母亲分担。 不但要打理公司的事，还经营了自己的公司。 只是他追陈素素，真的就像小说里才会出现的场景。 毕竟生活中，深处低谷的人，都是靠自己才走出来的。 里面有几个女孩子，也有普普通通的，但为了自己的幸福主动出击的，但在遇到原则的问题时，也是有自己的骨气的。 我不知道又没有很像生活中的你我，但我知道，路要自己选，也是自己走，任何人不能左右你的选择。 陈素素最后很幸福，我希望你也能很幸福。
《我的忧郁小姐》读后感(二)：情侣相恋8年，分手后两人同时抑郁住院：怎么和抑郁症患者谈恋爱?
最近我刷到了一个视频，说一对相恋8年的情侣，因为误会分手。
由于两个人的性格都比较内向，都以为对方喜欢上了别人又不敢追问。谁也不肯主动向对方解释澄清，也觉得解释不清。
分手以后，两人开始了各自的生活。
对于大多数人来说，或许缘分到这里就结束了。有人来，也有人走，这也是无可抗拒的自然规律。但让人意外的是这两年时间里，两个人同时患上了抑郁症。
更想不到的是，他们居然住进了同一家医院，这突来的重逢让他们感到即惊喜又紧张。
在医生的撮合下，两个人重归于好。
其实，分手后他们各自还爱着对方，或许也想认错道歉，但又怕打扰。如果没有这次遇见，估计这也成了他们一生中都难以释怀的事情了。
现在提及当年的事，两人都一笑而过，估计电视剧都不敢这么拍。
有人说，他们互为对方的药，你治我，我治你。也有人说这是缘分中的缘分，月老都不肯放弃的感情。
在这则新闻里，我不仅看见了爱情的力量，还看见了一个特别值得在恋爱中关注的心理问题——抑郁症。
据统计，我国人口患有不同程度的抑郁症，但其中绝大部分人并未意识到。抑郁症已经不是一个个别群体的个别问题，而是一种普遍存在的情感障碍性疾病。
至2020年，就疾病负担而言，抑郁症将成为中国继心血管病之后的第二大疾病。如果得不到及时的识别和治疗，抑郁症患者最终会自杀。
可很多抑郁症病人根本没有意识到自己所患的是心理疾病，他们自己都以为是自己情绪问题，或者怪罪于感情受挫，没有及时找精神科医生治疗，最终耽误了病情。
心理学作家陈果在她的言情小说《我的忧郁小姐》中写道：
幸好的是，在陈果的言情小说《我的忧郁小姐》中，患有抑郁症的女主角陈素素，最终也像成都这对情侣一样，收获爱情，治愈抑郁症。而她的白马王子，是自己爸爸曾经喜欢人的孩子。
《我的忧郁小姐》大概讲了这么一个故事：富家小姐陈素素海龟回家，因为一段被渣男PUA的感情而患上抑郁症。父亲为了治疗她的病，特意安排她在好友兼曾经喜欢人的公司上班。
这是一家房地产公司，女主陈素素的职务是销售员。在这里，她认识了房产销售处的几个女孩子，有同样走后门来体验生活的富家女于苗苗，有为了爱情不顾一切签婚前协议的周涟漪……还有带她走出抑郁深渊的男主周航，他是这家房地产公司的接班人。
女主陈素素上班第一天就帮男主周航平息了公司一场纠纷，因此，周航对陈素素一见倾心，加之周航了解到两人曾经在同一所大学读书，周航对陈素素更是心生好感。
周航决定追求陈素素，无奈，陈素素的心像蚌壳一样紧紧关闭，不容他人窥视。原来，女主曾经被渣男伤害过，她不敢再轻易相信爱情。
在周航锲而不舍地追求和关爱下，陈素素最终直面过去的伤痛，从抑郁的阴影中走了出来。而男主周航也发现了导致陈素素抑郁的真正原因——原来是家里气氛太压抑，父母之间感情问题影响了陈素素，这才让这个从未谈过恋爱的乖乖女，刚从国外一回来，就不顾家里反对，非要和前男友同居，才会最终受伤。得了抑郁症，不敢谈恋爱。
虽然新闻中的情侣和小说中的情侣，都因为抑郁症收获了幸福爱情，但是——并不是说想要收获幸福，就必须给自己安一个抑郁症的帽子，引得恋人特别照顾。
在当今社会，病态的东西，会容易被青春期的孩子当成时髦的东西；正常的东西，却被当成破自行车，即使完好崭新，也没多少人理会。
有的女孩子听说抑郁症后，出于好奇或情绪低落，也会自己买一本关于抑郁症的书，对照书里的内容，竟自己给自己诊断出抑郁症。
实际上，这些不过是正常的不良情绪表现。但是，这类女孩却每次都抓住这些不良情绪，自己给自己下了“抑郁症”的结论，慢慢地，“抑郁症”就像紧箍咒一样箍住了自己的内心。随着知道抑郁症的知识越多，这个紧箍咒就越紧，不断自我发现和强化。
所以，我的态度是，对于真正的抑郁症，我们不能忽视；对于臆想的抑郁症，我们不要乱戴帽子。
首先，最重要的是，鼓励恋人积极接受治疗，主要还是按医嘱服药和心理治疗。
其次，要关注恋人的状态，但又不要过度关注。既要让恋爱有信心接受治疗，又要让对方放宽心。比如，不要对恋人说“你就是想太多”“往好处想”“看开一点”，而是要帮助恋人学会慢慢不去想。在恋人控制不住自己想很多时，让恋人起身去做点别的分散注意力的事情，学会慢慢放松下来。
最重要的一点，如果在一起了，就不要随意离开，被抛弃的感觉是非常令人难受的，尤其是对于抑郁症患者来说，那种感觉可能就是想要结束生命了。
在这个过程中，恋人可能会出现很废的状态，你要学着接受；恋人也常常不断试探你是否会离开，认为你值得找一个更好的人，你要看穿那是害怕你真的离开。就像《我的忧郁小姐》中男主对抑郁症女主一样。
《我的忧郁小姐》读后感(三)：《我的忧郁小姐》霸道总裁爱上抑郁女海归，为何数次被拒？
人心如深海。有的海，一览无余，内在与外在一般平静；有的海，表面偶起涟漪，暗地里波涛汹涌，随时可能打翻生命的小船。这是陈果在情感小说《我的忧郁小姐》中写的一句话，而小说中的女主人公陈素素就是这样一个抑郁而漂亮的女海归。
提起陈素素，很多人都很羡慕她，不仅是一个出身优渥的富家小姐，还是一个美丽知性的女海归，但本该骄傲跋扈的她，却活得很是卑微，不仅被男友家暴，而且还无法适应高薪的工作，最终闭门不出，最终抑郁，甚至无数次策划过自杀。
陈素素绝对不是灰姑娘，但却遇到了她生命中的王子，一位高富帅的霸道总裁周航，他对她一见钟情，而陈素素也对他颇有好感，却因为恐惧故意对他冷若冰霜。
当然，最后高富帅周航和女海归克服了重重困难，而陈素素也终于放下了心结，拥抱了她的爱情与新生活。
陈素素人如其名，既有着朴素，也有着她的骄傲。第一天来上班的她着奢侈的连衣裙，背着名牌包包来应聘售楼小姐。
而且一开口就说：周素华周总让我来这个项目上班。
周涟漪和于苗苗等几个女孩一见到这位衣品很好的美丽女孩，很是吃惊，心想是什么样的关系户能直接由老板介绍进来。
陈素素见众人很吃惊的样子，顿时满脸通红，轻声解释是家里人的关系，通过周总来这里上班的。
这些女孩们们顿时松了口气，心想原来是一个不知费了多少劲通过周总硬塞才来的，对她的警惕和好奇心也自然降低了不少。
但是只见素素的穿奢侈品的打扮又令她们酸酸的，心想这又是一个省吃俭用也要买好东西用的拜金女。
所以当她们知道陈素素是富家女，买奢侈品对她来说只是生活方式，让这些为了买不起房，省吃俭用也要买高端的女孩们顿时酸了。
只不过她们不知道的是，陈素素虽然家里极为有钱，却有严重的抑郁，一则是因为家中父母常年的争吵，二则是前男友对她施暴，留下的心理阴影。
这是陈素素内心的伤痛，正是因为原生家庭里父母感情的不合，才让她从小变得特别敏感，在这样的环境中长大的陈素素一心想要快点离开父母，获得新生活，而在这个时候，她遇到了前男友叶望一，而这个男人却将她推进了痛苦的深渊。
陈素素入职第一天，就遇到了大事的发生。只见一群人来锦阳湖1号闹事，说临时把地板换成了森洪这个品牌，是以次充好，来闹事。
但周航知道森洪比之前的地板品牌质量还要好，但面对着一群人的吵闹，毕竟年轻人浮躁，说了句他们最终对装修品牌有最终决定权。
然而这一句话，却更引起了大家的愤怒，都叫嚷着要砸了售楼部，只见周航拿着大喇叭叫：别激动，听我说。
这时候却没有一个人肯听他的，人群越来越激动，眼见事情发酵到收拾不住的场面。这时陈素素却越过众人，来到周航面前，夺过他手里的喇叭，大声说道：都给我停下。
大家看到一个弱小貌美的女孩厉声呵斥，一时间安静了下来，只听她平静地说：闹什么闹？这是解决问题的办法吗？你们想干什么？打小周总，还是砸了售楼部？集体聚会，吵一吵也没什么。警察就在这边待着，真出了事，打头闹事的一个个都得给我进去！
这一呵斥，还真管用，大家都不说话了，只见后排有一个人在说：吓唬谁呢？法不责众知道吗？
陈素素一听，瞬间明白是有人挑事，赶紧给周航使了个眼色。于是一场控制不住的场面，就这样由陈素素给公关下来了。
这件事也给周航留下了深刻的印象，于是他专门调查了陈素素的资料，发现她父亲不仅是自己母亲的蓝颜知己，而且陈素素还是他在国外读书曼大的小师妹，再加上她机智勇敢的表现，他对她一见钟情。
但陈素素对周航刚开始很排斥，她的父母因为周航的妈妈，整天吵架，所以对父亲的绯闻女友的儿子，也没有什么好感，能避着就避着。
之所以陈素素对周航很冷淡，不是因为她不喜欢他，面对这样一个努力，帅气又体贴的富二代，她对他很是心动，只是不相信感情，更不相信爱情，在她眼里，爱情是苦涩的，也会给自己带来很多的痛苦。
这要从她与叶望一的感情说起，叶望一帅气儒雅，也满身才华，很快就征服了陈素素的欢心。为了脱离父母，为了不看到每天父母吵架的煎熬，她搬去与叶望一同居。
但没想到这却是她噩梦的开始，跟叶望一同居之后，才发现叶望一的控制欲望太强烈。陈素素哪怕跟男人说一句话，回家晚一会，就会受到叶望一的讽刺和挖苦，而且还会打她。
陈素素因为跟父母关系都不好，再加上性格软弱，就没有声张，直到最后被打的次数越来越多，她终于逃离了出去，这时叶望一跑到她的单位去闹。
害得陈素素不仅丢了工作，而且还得了重度抑郁，整整两年她都无法走出内心的痛苦，所以在父母的安排下才去做了售楼小姐，通过和人交往来疗愈心理问题。
而偏偏周航对她一见钟情，而陈素素却一直抗拒一直说：我不想恋爱。
直到周航发现陈素素对爱情的恐惧，原来是因为父母整天吵架而造成的，所以直接劝陈素素的父母：你们这样每天吵架，不如早点离婚了吧，别影响素素。
正是他的这句话，让陈素素慢慢敞开心扉，逐渐接纳了他，周航一直对陈素素说：不要跟我说对不起，喜欢你是我心甘情愿的事。
从海归陈素素抑郁到被爱疗愈，也说明再糟糕的情绪，遇到对的爱情和对的人，都能彼此照耀，重获新生。
这也是帅气总裁对女海归一见钟情，被拒绝，到无条件的爱与付出，甚至为了爱的人，劝陈素素的父母离婚后，终成眷属的爱情故事。
我们的一生，就像陈果在《我的忧郁小姐》中说的那样，我们生命中会遇到很多人，但这些人注定都是过客。
所不同的是，有些人离开会给我们留下一道温暖的光，想起来的时候都是暖意，而有些人却让我们想起的时候，忍不住心寒，浑身发冷。
但是，只要我们的眼里有光，心中有爱，不放弃对生活的热爱，不害怕被爱情所伤害，不对一些欺负我们的人妥协。
那么，我们终究会成为自己，最终活成自己的那一道光，带着爱，带着喜悦，带着新生的期待，快乐幸福下去。
因为，每一个善良的女孩，都值得被爱。
《我的忧郁小姐》读后感(四)：《我的忧郁小姐》抑郁海归女解围霸道富二代，结局太意外
有人说爱情就像一杯掺了毒药的酒，有人饮了百毒不侵，有人饮下似万剑穿身。
陈果笔下《我的忧郁小姐》之主人公-温柔、漂亮又知性的海归女陈素素，就遭遇了足可以把她打入十八层地狱的魔鬼恋爱，并因此患上重度抑郁症，一度对所有人关闭心门，活在痛苦的泥潭中。
为缓解抑郁症，陈素素在心理治疗师的建议下，到房产公司做销售员，却在这里与公司的接班人，富二代周航不期而遇。
周航对陈素素一见倾心，无奈陈素素的心像蚌壳一样紧紧关闭，不容他人窥视。
房产销售处的几个女孩子，因为一点点利益明争暗斗， 却在别人遭遇困难的时候，都能挺身而出，相互给予温暖。陈素素在这简单的工作氛围中，渐渐变得开朗起来。
周航在追求陈素素的过程中屡屡碰壁，依然锲而不舍地寻找陈素素关闭心门的原因。
陈素素虽然内心喜欢周航，但是却没有勇气爬出幽闭她的泥潭。
在周航锲而不舍的追求，以及亲友们的关爱、帮助下，陈素素最终直面过去的伤痛，从抑郁的泥沼中抽身而出，接受了周航的求爱。
这个看似甜宠故事的背后，隐藏着社会、家庭以及人际关系、友情、爱情、婚姻等一系列不容忽视的问题。
陈素素得病的原因，远不止遇上一个渣男那么简单。
原生家庭的痛，永远绕不过去。
陈素素的父母为了女儿，在表面上维持着一段貌合神离的婚姻。陈素素的母亲，怀疑丈夫陈一凡年轻时和华里集团女老板周素华有染，不但为此闹得丈夫丢了工作，更是十几年来耿耿于怀，夫妻二人背着陈素素吵闹不断。
因为父亲是著名的律师，陈素素虽然从小锦衣玉食，但日子并不好过。因为父母感情不和，她感受不到真正的家庭温暖，且自小就养成了察言观色的性子。
正是因此，在认识男友叶望一之后，急于逃离原生家庭，她很快与叶望一同居，并在与其发生了不可调和的矛盾之后，即使被家暴、被肆意羞辱，还是一味选择委曲求全，并为此患上了严重的抑郁症。
原生家庭对陈素素的影响可谓巨大。 在外人看来，从小衣食无忧，像公主一样被宠着的陈素素。长大后留学海外，拥有高学历，而且长相甜美，可谓集万千宠爱于一身。可是生活到底是不是幸福，只有陈素素自己知道。
那个原本可以给她幸福温暖的家，只是让她感到压抑、憋屈、无法喘息。父母故意压低了声音的争吵，无时无刻不存在于家的空间里。所以在男友叶望一对她稍许温存体贴，就让她像溺水的人抓住救命稻草一般，不顾一切地随他而去。
在发现男友的真实面目之后，她又怯于男友的淫威，一味恐惧躲避。直到患上重度抑郁症。
有人说，最能轻易把人击垮的，往往不是社会、不是职场、不是别人，而是我们所谓避风港的家。这句话用在陈素素身上，不为过。
好的爱情是甜甜糖果，糟糕的恋爱是致命毒药。
一段好的恋情，不但能治愈过去的创伤，而且能让人焕发新生。就像本文的男主周航和陈素素一样。
周航对陈素素的锲而不舍，细致体贴和发自内心的关爱，终于让深陷在抑郁症中的陈素素看到了光明和温暖，慢慢打开了紧紧关闭的心门，并且有足够的勇气摆脱过去的黑暗，走进全新的生活。
而陈素素和前男友叶望一的恋爱，就像一段黑暗的历史，不但让陈素素对爱情产生了畏惧，更使她跌入了抑郁症的深渊。
所以说，一段好的恋爱，就像甜甜的糖果，能让你微笑，让你开心，让你感受到阳光的味道。一段糟糕的恋情，就像一杯掺了毒药的酒，喝了让人肝肠寸断。
婚姻就像鞋子，合不合适，只有穿在自己脚上才知道。
陈素素的父母原本是相爱的。可是自从陈素素的父亲陈一凡，与周航的母亲周素华因公事有了交集，夫妻俩人的婚姻生活，就像走进了死胡同，再也绕不出来。
陈母无休无止的纠缠、吵闹，不但没有拯救自己的婚姻，还把婚姻打上了死结，把丈夫推得越来越远。陈母的庸俗，更反衬出周素华的大度、出色。两人的婚姻在争吵声中名存实亡。
小说中除了陈一凡夫妻糟糕的婚姻带给陈素素的伤害，还描写了房产销售部几个女子的爱情。
销售主管倪红，原本和丈夫过着平淡幸福的小日子。她努力上进，吃苦耐劳。为了小家庭的幸福，日夜奔波不辞劳苦。而她的老公却好高骛远，一次次创业，一次次失败，逐渐把一个原本幸福的小家庭，慢慢拖进了负债累累的泥潭。
即使如此，倪红也没有嫌弃他。只盼望老公能够出去做一份安稳的工作，继续和她过平淡安稳的小日子。
但眼高手低的老公，压根儿不愿意从事一份朝九晚五的工作。随着创业屡次失败，夫妻感情也在一次次争吵、伤害中变得危机四伏。
最终倪虹听取姐妹们的劝告，带着孩子离开了不愿悔改的丈夫，结束了这段无法继续的婚姻。
婚姻就像鞋子，合不合适只有穿鞋的人自己知道。如果一双鞋已经残破不堪，且无法修复，再也无法让你舒适走路，不如抛弃了它。
能拯救自己的，除了亲人、爱人，最重要的还是自己。
无论陈素素的父母婚姻幸不幸福，他们都是爱陈素素的。在陈素素生病后，给了她最大的包容。
陈素素衣食无忧，可以根据自己的意愿选择工作和生活。还拥有最好的心理治疗师。但这一切，都无法让她走出过去的阴霾。她无法接受一段新的恋情，哪怕那个人，是她心底喜欢的人。
当前男友叶望一再次出现在她面前时，她依然恐惧、害怕。
所有人都希望她能够战胜自己的脆弱，抛开过去，强大起来。然而，所有人的努力都似乎帮不了她的忙。
直到她终于鼓起勇气，直面自己的疮疤， 不再躲藏，不再逃避。
她终于走出来了。
故事以一个最圆满的结局，告慰了读者的心灵。然而，更有一个惊喜的彩蛋在后面。
当初前男友叶望一打了陈素素，并跟踪到她单位，逼得她无路可逃。陈素素在精神恍惚间到了锦阳湖附近，不幸失足坠湖。那个把陈素素救上来的人，竟然就是现男友周航。
这就是无巧不成书吧。原来，两人从一开始就有一段妙不可言的缘分。
