《丰盛》是一本由杨定一著作，华龄出版社出版的精装图书，本书定价：65，页数：192，特精心从网络上整理的一些读者的读后感，希望对大家能有帮助。
《丰盛》读后感(一)：丰盛
爱、宁静、欢喜、平等、感恩都是丰盛，而你——本来就是丰盛！
丰盛是一种美好的生命状态，它需要我们在生命过程中不断去参悟、去体会。书中给出了许多简便、易行、有效的练习方法，让我们在面对生命中的种种境遇时，不忧虑、不恐惧，活出喜悦和光明。
杨绛先生说：“我们曾如此渴望命运的波澜，到最后才发现，人生最曼妙的风景，竟是内心的淡定与从容；我们曾如此期盼外界的认可，到最后才知道，世界是自己的，与他人毫无关系。”
丰盛，其实——正是你内心本来的模样！
《丰盛》读后感(二)：《丰盛》的短评
在生活中，是不是会不会觉得，我的生活怎么没有别人的惬意。 在工作中，是否觉得我晋升的速度，怎么没有别人快。 在婚姻中，是否也觉得自己没有别人幸福。 下面这本书《丰盛》，作者杨定一，医学博士，会重新让你认识吸引力法则、成功法则、富足科学、对称法则…… 会让你从另一个角度重新认识他们，在通过一些简单的刻意练习，让你明白什么是真正的丰盛，也就是面对真实的自己，不要被外在因素，影响自己最真实的感受。 这本书，包含一些哲学理论，读起来比较拗口，但是且能够让人学会一切归于简单，让自己面对真实的自己，活出自己丰盛的一生。
《丰盛》读后感(三)：短评：真实才是丰盛，接纳真实的自我和当下
一只狗看到一截尾巴，匆忙定下一个目标：一定要抓住这条尾巴。然而不管他怎么努力，却始终无法达成。 于是这只狗去请教他的主人，主人问：你为什么揪着自己的尾巴较劲？ 狗狗了然，原来他一直以为尾巴是自己之外的东西，所以才拼命地想要抓住。 狗一直在原地转圈圈，俞转俞糊，始终无法发现那就是自己。 但是他只要停下来，就会发现，自己停下来了尾巴也停下来了，尾巴原来一直都是自己，为什么还要抓住自己呢？自己本身就是丰盛和圆满啊。 什么是丰盛？什么才是圆满？人们常常追求富足、圆满。其实正是因为事事达不到完美，万事万物也都有它的缺憾，因为有缺憾才更美好。 正如一种常见的心理补偿需求，往往越是缺乏的，反而越渴望得到。但是当你放下了固执和所求，便能看到真实的人生。 真实就是有所缺憾，缺憾便是丰盛。接纳真实的自我，活在真实的当下，便是丰盛的。
《丰盛》读后感(四)：《丰盛》荐书短评
人生一世，草木一秋。在这个不长不短的人生，我们付出很多努力，让自己成为更好的自己，只为让自己拥有一份完满的人生。
只是，在现实中，总有那么多的不尽人意，陷我们于困惑与迷茫里，心想事成并不是个轻松的话题。
得如何做，才能获得我们内外的丰盈，拥有丰盛的人生？
博士杨定一在《丰盛》一书中， 引导我们放下纷扰的念头与障碍，于内心创造出一个神圣、独特的空间， 找回我们生命自有的丰盛。
丰盛
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杨定一 / 2022 / 华龄出版社
《丰盛》读后感(五)：心想事成的奥秘藏在每个人的生命中
有人曾问金庸先生:“人生如何度过？”金庸说:“人生不过是大闹一场，然后悄然离去。”如同一千个人眼中有一千个哈姆雷特一样，每个人心中都有各自人生的憧憬。有的人希望自己的人生轰轰烈烈，如夏花之绚烂，有的人则希望自己平安喜乐，一生顺遂。 但现实的人生，与我们梦想的差距甚远。心怀事业梦想，全力以赴却屡屡失败，一心相夫教子为家付出，婚姻却一地鸡毛，孩子令人失望，身体健康亮起红灯等等。 不管我们的人生目标是大是小，总是难以心想事成。其实是你对心想事成的理解有误差。天才科学家、医学博士杨定一，通过几十年的科学思考，并研究了古今中外许多权威人士的好运之后，写出《丰盛》。 这本书为我们揭示了心想事成的奥秘:我们的生命本身就是丰盛的，只要从心出发，身心合一，就可以心想事成，让自己的生命圆满美好。 19世纪美国心理学和精神治疗医生昆比年轻时得了肺结核，虽然接受了医学治疗，但一直没有好转。后来，他决定放弃治疗，外出旅行。
在旅途中，他的心情愉快，发现自己的疾病症状也减轻了。后来，他的病好了。他通过自己的经历发现，心灵的信念可以治愈肉体的疾病。 心灵是身体的首都，身体受心灵支配。心灵就是头脑，念头、感受、心情都是头脑的产物。一个人想要心想事成，需要正向思考，创造心态和感恩。
在头脑中想象你希望得到的结果已经发生，在头脑中守住这个画面，心中认定这个目标，相信目标已经实现，并不断感恩。 在接下来的所有日子里，你不去担心、焦虑，随时感恩身边的人或事物，仿佛已经实现目标一样。以这样的信念活在当下，你会对未来充满信心，你将发现一切都好，即使遇到困难也能想办法克服。
因为你相信心中的目标，所以你能够勇敢无畏地走下去，每一个瞬间都活得充实，不知不觉中你已步入生命的丰盛。 《丰盛》这本书不仅为我们提供了心想事成的人生黄金法则，比如:对称法则，给予才是获得，少才是多，待人如己等等，还提供了众多丰盛的练习方法。 这本书将引导我们放下心中的障碍与杂念，找到内心的平衡与宁静，身心同步，从当下做起。我们如果能拂去生命中被尘世沾染的厚厚灰尘，回到生命的本源，就会获得生命原本就有的丰盛。 也许你正在经历人生的失意挫折，也许你还沉浸在过去的痛苦懊悔之中。生命本是无常，随时带来烦恼、欢乐，也随时给你启示、灵感。阅读这本书，你会在不经意间发现心灵得到抚慰，智慧逐渐降临，内心豁然开朗。 把注意力带回内心，活在当下每一个瞬间，活出真正的自己，你所需要的生命都会安排，你将感受到生命的喜悦和光明扑面而来。
《丰盛》读后感(六)：把握生命的丰盛，活出真实的自我
《丰盛》书评：杨定一告诉我们，每个人生来就是丰盛的。 第一眼看到《丰盛》这本书的书名和封面时候，我猜想它应该就是一本讲什么样的幸福人生才是丰盛的，以及应该如何步入丰盛的书。然而当我一口气读完时，才发现它并没有描述我猜想的那些问题。而是由始至终地强调：生命原本就是丰盛的，找到生命的丰盛是我们每个人都可以做到的。 本书作者杨定一，是一位美籍华人。他对亚洲文化有着浓厚的兴趣，他熟习希尔和华特斯的理念，并形成了自己独特的见解。他认为想到就去做到，并且始终抱有大慈悲、大爱来践行这一思想。 《丰盛》这本书虽然是讲生命哲学，但它并非晦涩难懂，而是以一种对话的形式、轻快地语调，向我们娓娓道来。它汇总了过去各种追求丰盛的学问，带我们一起重新发现吸引力法则、成功法则、正向思考、对称法则、以及黄金法则等这些我们耳熟能详的理念。 读到这里，读到这些法则和理念时，它们仍旧带给了我一种震撼，一种醍醐灌顶之感，作者对这些理念的阐述有的是升华，有的则是推翻。而正是这些被赋予新的内容和深意的理念，给了我全新的体验和宁静的心态。 那么你一定和我一样很想知道，作者究竟是如何升华或者推翻这些经典的。 1. 比如吸引力法则，常见的解释是“吸引定律，指思想集中在某一领域的时候，跟这个领域相关的人、事、物就会被它吸引而来。”也就是说，你相信什么，就会吸引什么，最后便会得到什么。 但作者在书中却持有不同的观点，他认为吸引力法则两个中心观点是正向思考和结果已经发生。然而作者为何做出这般结论，就需要我们自己从书中找到答案。 2. 又比如成功法则，作者认为成功法则是吸引力法则的升级，既然同样是吸引正向的，那就吸引正向中最好的，这便是成功。总结得太妙了，我深以为然。 3. 丰盛是极简？你认同吗？ 读到这里，我迫不及待地翻来开我的现代汉语词典，想一解心中的疑惑。 好在，“丰盛”一词在汉语词典上的释义是，形容食物等品种、数量多而好，比如“丰盛的午餐”。这些释义与我所想的并无差别。 但为何作者却提及生命的丰盛：少，才是多。 的确谈到丰盛，一般人第一个想到的会是多，还要更多，然而作者认为：你如果想要活得丰盛，可能需要的是更少，而不是更多。 那么丰盛到底是多还是少呢？让我们一起去书中一探究竟。 结语 其实，每个人生来都是丰盛的，人的本质是爱、宁静、欢喜、丰盛，找到丰盛，就是体会真实，活出真正的自己。人的一生短短数十年，的确需要过好每一个当下和每一瞬间。大到一个工程，小到一本书、一行字、一句话，不浪费每一分每一秒，行事有利可图，读书也要有所收获。 如果你还想了解得更多更深入，那就在某个阳光明媚的下午，泡上一杯茶，捧一本书，倚一把竹椅，安静品尝。
《丰盛》读后感(七)：活出生命的丰盛，只需掌握心想事成的奥秘
有一个人遇到了为难的事，便到一座观音庙去求菩萨。他看见了观音菩萨像下面跪拜着一个人，竟然与观音菩萨一模一样。他好奇地问:“您就是观音菩萨吧？为什么要跪拜自己呢？”观音菩萨回答:“我就是在求自己帮助自己。”原来观音菩萨在点化他，求人不如求己。 人人都渴望心想事成，实现自己想要的一切，而生命本是无常，心想事成似乎总是很难做到。 其实是你对“心想事成”的理解有误。天才科学家、医学博士杨定一经过几十年的科学思考，并研究了古今中外许多权威的好运后，写出《丰盛》这本书，为我们揭秘了心想事成的原理：获取外在丰盛的唯一前提是找出我们生命自有的丰盛。 01生命的丰盛来源于创造心态、感恩和付出 在许多人的眼中，丰盛的生命是学业有成、事业成功、家庭幸福、子女孝顺，受人欢迎等等。然而人活在世上都有诸多的不如意，比如付出许多努力，没有取得好成绩，升职加薪与自己无缘，爱情转瞬即逝，身体健康出现问题等等。 还有，有人拥有了财富、地位、名誉，还是觉得不快乐。为什么人会有这么多的烦恼呢？因为人的需求总是不断升级，不断向外、向内探索，寻求一种满足感。 丰盛的生命，其实是一种满足感，内心什么都不缺，随时能感受到生命的完美、宁静和欢喜。即使在现实状况并不如意的时候，我们也能拥有丰盛的生命。 丰盛来源于心态的转变，从对立心态转向创造心态。举例来说，如果我们对眼前的状况不满意，自然想换掉它，这就意味着排斥现状。事实上我们不可能马上扭转这种境遇，因而内心是矛盾和纠结的。如果我们转换成创造心态，接受现实，心平气和，则更容易在现实中发现转变现状的机遇。 感恩与创造心态密切相关，发自内心的感恩能带来一种大脑和心灵合一的力量，有助于追求丰盛。在你的头脑中想象一个渴望达成的目标的画面，认定这个目标已经完成，守住这个画面，随时感恩生活中的一切。这样，你的信心会越来越强，行动更有力量。 美国心理学家露易丝海曾遭遇过童年的不幸。她的童年充斥着贫穷、辛苦的家务活、被殴打和被同学冷嘲热讽，她长大以后逐渐感悟，原谅过去对她不好的人，成为了心理咨询行业的专家。
后来她被确诊患有癌症，她并未埋怨命运的不公，而是把憎恨融化，摆脱内疚、自我批评的纠缠，感恩生命中的每时每刻，把患病后的每一天活得精彩。六个月后，她摆脱了癌症，完全康复。 追求生命的富足要从心开始，让自己的言行都符合心中丰盛的画面，还要主动服务和付出，将它分享给周围的人。你付出的越多，自己会收获更多，获得身心平衡和快乐。 02身心合一，找到生命的平衡、圆满 人们往往在平静顺利之时容易做到身心合一，而在困境中想要达成身心合一的状态，却很难。然而只有在苦难中超越自己，做到身心合一，才能真正找到生命的信心和力量，走出苦难。 作家史铁生在美好的青春年华时双腿瘫痪，21岁的他将终生与轮椅相伴，在母亲和朋友的关心下，他在北京某街道生产组做轻松无聊的工作。然而他的内心是沉郁和哀怨的，他找不到人生的方向苦苦挣扎，于是尝试写作。 几年后他又患上了肾病，并发展到尿毒症。多年来，一边和疾病作斗争，一边写作。写作让他找到了生命中对待苦难与生活的平衡点，他体验到的是生命的苦难，却表达出明朗和欢乐。写作点亮了他的生命，他的作品也照亮了更多困苦中挣扎的人。 无常是生命的常态，生老病死、意外灾祸，都会让人经受难以忍受的痛苦和失落。而一个人只要有目标，守住目标，就能做到身心合一，实现生命的平衡。身心合一，即打破原来的观念和思考方式。 一个人心中的目标不只是财富、地位、名誉，真正的目标是找到自己是谁，走最适合自己的道路。 只有找到的真正的目标，你自然就会发现内心开始平静，而且一切会变得顺利起来。走到后来，你会发现，你会感恩能成为人，能拥有体验人生的宝贵机会并完成这趟旅程，是很幸运的事。 当你以感恩的心态不断前行时，尽管也会遇到困难。但你会在目标的指引下，随心去克服，你会慢慢发现活在人间物质的需要其实并不多。如孔子的弟子颜回吃一小碗饭，喝一瓢水，住在简陋的小房子里，依然快乐。因为没有过多的物质欲望，心里并没有什么负担，你会发现自己能从内到外都轻松下来。 生命本是简单和单纯，因为尘世的复杂，让生命蒙上了厚厚的灰尘。减少物欲，让身心合一，同频共振，身心达到平衡，你自然能随时体会到心中的满足感，生命也趋于圆满。 03掌握人生的黄金法则，获得生命原本的丰盛 丰盛人生的黄金法则之一是愈给愈多。一个人愿意给予慷慨大方，不仅可以创造更多的资源，还可以照顾身边的人。丰盛是一种均衡的状态，你不会有挥霍的欲望，而是把金钱当作服务的工具，该用时用，既不挥霍，也不过于节俭。 春秋时期的范蠡帮助越王勾践灭掉吴国成为春秋霸主，他主动弃官四处经商。相传他在民间成为富商，并将经商所得的钱财分给贫穷的人和亲朋好友，受到了别人的高度赞扬。与他同朝为官的文种，因舍不得高官厚禄，终被勾践所杀。 丰盛不仅是物质层面的慷慨，也有精神层面的慷慨。在精神层面可以用多种方式来表达丰盛。比如在工作和生活中，多看亲人和同事的优点，多肯定，随时给予别人赞美。既为自己取得的成功高兴，也为别人的成功而庆祝。愿意给别人以正向的鼓励，你会发现自己也会充满了正能量。 我加入了一个读书跑步群，在这个群中大家相互分享知识，相互鼓励，感觉到随时给予，也随时收获，大家活力满满。 愿意付出就是建立一个正向循环，促进能量流动。爱出者爱返，福往者福来。不期待回报，自己早晚总能得到回报。 丰盛的人生还有许多黄金法则，比如对称法则，少才是多，简化生命等。掌握这些法则有助于你从当下做起，获得生命的均衡丰盛。 这本书中提供了许多丰盛的练习方法，通过念头练习心想事成，帮助你转变心态，学会正向思考，走向丰盛。 找到生命的丰盛，是每个人都可以做到的。一个人通过转变思维，活在当下，自然把生命简化，把注意力随时带回内心。你会发现，活在当下，一切都刚刚好，从心出发，保持这颗心光明宁静。 用心活出每一个瞬间，收获喜悦和心满意足，生命在不觉不知不觉中进入丰盛，心想事成也随之而来。
《丰盛》读后感(八)：心想事成的关键秘密是什么？找回生命的丰盛，答案自然揭晓
19世纪初，年轻的美国心理学先驱昆比得了肺结核，在医院治疗却没有好转。肺结核当时被称为“白色瘟疫”，没药可治。他只好放弃治疗，放宽胸怀去旅行散心。在旅行中，他体会到了轻松愉快的心情不断地减轻了疾病。直到后来，美妙的心情治愈了他的重疾。
这个经历让昆比悟出，如果心灵产生扭曲的观念会化作肉体的疾病，那么反过来可以通过正向的心灵力量来治好疾病。后来，他治好了很多人，促进了出日后盛行的信心疗法。
近一两百年在西方，心灵力量也被越来越多的人借助心想事成的诉求，来推广核心内容为“想好就会好，想坏就会坏”的吸引力法则，指导人们透过念头来追求外在的物质。
近百年，中外盛行的成功学，则是把吸引力法则应用在物质层面追求人间的财富与成功。
昆比所谓的心灵疗法很好，吸引力法则和成功学也很好。但他们所指的心灵力量，都还是头脑的产物，是感受、是念头。
念头解决不了人间的所有难题，尽管清净的念头可以带来快乐，但混乱的念头会带来痛苦。
身边很多朋友，没踏进婚姻围墙时，都憧憬着幸福美满的爱情和家庭，走进围墙后，却常常过着一地鸡毛一堆烦恼的生活。
我们天天想尽办法围着孩子转，转着转着，孩子却学习跟不上还越来越远离我们。
我们披星戴月地在世间耕耘，不断地思考如何追求成功和财富，却常常伤痕累累，经历多少失败和无奈？
医学博士杨定一在《丰盛》里给我们揭晓了以上不快乐的秘密：在这人间，爱、欢喜、宁静、丰盛原本就与你是一体的，只能当下透过信仰活出来，而不是头脑可以想出来的。
生命的丰盛，其实只是一种满足感，活出真实的丰盛，世间的一切你心里想要的自然也被你吸引过来，自然能“心想事成”，拥有幸福、完满的人生！
我们一起来，一起活出生命的丰盛！
01 简简单单守住当下的呼吸，让注意力回到根源
人生潮起潮落，我们难免会碰到各种各样恐惧的侵袭。恐惧使人们常常活在一种萎缩的负面封闭状态，极易扭曲对生命的认知，难以走出困境。
所以，解开恐惧和萎缩的连结，在活出丰盛的过程中是最重要的关键。那如何解开这个结呢？
有一个小故事很好地解答了这个疑问。
这个故事发生在中国古代，有一天，老师父带着两个小徒弟在黑夜里赶路，一阵狂风吹来，灯笼的火灭了，周围黑茫茫的，两个小徒弟不由得心生恐惧，停下了脚步。
这下可怎么办，一个小徒弟焦急地问。
看脚下，继续走。师父不急不躁地说。
当前行的路上遇到了意外，前进的路与后退的路都看不清，一切黑茫茫的，如同前世与来生，我们都一无所知，我们要怎么做？
我们所要做的当然是，看脚下，看当下。
《丰盛》指出，要解除内心的恐惧念头，就要把注意力带回一切念头和情绪的原点，当下通过把注意力带回到呼吸，轻轻松松地随着一呼一吸在心里默念“我—在”，训练了一段时间，慢慢体会到一种放松，兴趣和注意力自然集中在“我”的源头。
集中注意力还可以帮助遭遇重大失落的人们恢复创伤。
现代的变化越来越快，环境的压力像随时在加速放大个人的失落和抑郁。许多朋友遭遇感情挫折、事业失败或生病等很重的创伤后，在重大的打击下往往整个人陷入失落和抑郁走不出来。
处在人生最低潮的你，心极为疲惫，也许只能勉强集中注意力，没法回到“我”的源头，尽管此时如此，也不要紧。
你只要把注意力带回到呼吸，简简单单地守住当下的呼吸，自然会愈来愈不费力地醒觉到“我”的源头，慢慢地一切的负面情绪也就没有了。而你的身心自然地创造了新的路径，困境转成机会。
如果你能守住“醒觉”这一人生最大的目标，你会充满了从内心深处自然发出来的信仰，好像心中本来就有无穷的力量，不再期待什么。
默默地做好当下的每一件事，你心里想要的世间的一切，自然也被你吸引过。
生命的丰盛，其实本来就和自己在一起，并不需要另外去追求，但人们常常把自己遗失了，现在只是要去把真正的自己和丰盛一起找回来。
体会到让注意力回到根源后，那该如何继续寻找丰盛呢？
02 轻轻松松地让自己存在，完全接纳自己
寻找丰盛的过程中，许多人对自己的要求比对别人更严厉，常常懊悔没有做得更好，这就是我们烦恼的主要来源。其实，要消除烦恼，人们首先要懂得包容自己。
有个没包容心的国王，打猎时被花豹咬断了小指，他找宰相诉苦。宰相却说，少一个手指比被花豹伤了性命好，说不定这就是最好的安排！
国王气极了，说那把你关进牢房，也是最好的安排吗？宰相安然地说，如果这样，我相信也是最好的安排。
国王伤好了，想找宰相一起微服私访，却想起宰相已被关在牢房，只好独自外出。
外出的国王不巧被原始部落抓去祭祀完美女神。国王被剥光衣服绑在蒸锅上，眼看就没命了。突然，他被祭司发现少了一个手指，不是完美的人不能用来祭祀，祭司只好放了他。
国王回宫后，马上放了宰相，与宰相一起互贺重获自由。国王说，果然一切就是最好的安排，要不是被花豹咬了，这次就没命了。
宰相说，如果不是被您关进牢房，我定陪您出访，祭司发现您不适合祭祀，那肯定是把我给蒸了，谢谢您关我进牢房，救了我一命，一切就是最好的安排！
这个故事告诉我们，接受生活的一切遭遇，坦然面对当下人生，就是最好的安排。
《丰盛》同理指出，你完完全全地接纳自己、理解自己和原谅自己，让自己轻轻松松存在，这也是最高的丰盛。
其次，时时正向表达和感恩，是消除烦恼的另一个好途径，是心想事成背后的秘密。
华特斯的“富足的科学”认为，一个人想要心想事成，要随时在脑海守着一个目标的画面，然后全面信仰（这个画面已经完成、结果已经发生），并为此一直诚恳地正向感恩。
杨定一博士则指出，华特斯的富足很好，但还停留在物质层面，丰盛着重的不是财富的成就，而是健康和身心的平衡，追求的是人间价值。他把东西方的心想事成观念带回“全部生命”的轨道，整理出真正发自内心的正向思考、正向表达和全面感恩的练习。
这些练习，可以集中头脑的注意力而达到脑波单纯化，让念头减少，为自己创造一个感恩和显化的空间。
人们将念头和生活简化，总有一天，可以轻松地落在丰盛的层面。
03 简化和给予带来生命丰盛的满足感
在生活中，也许你会发现，其实你并不需要那么多的东西，就如海滩上的渔夫。
海滩上，远道而来的富翁问在海边晒太阳的一个渔夫，你每天打鱼用多长时间呀？
渔夫说，我每天工作两个小时左右。
富翁又问，那你余下的那么多时间都去干什么呀？
渔夫说，余下的时间，我陪孩子们玩一玩，帮妻子邻居干点粗活，与朋友们聊聊天，然后在海滩上晒太阳养养神呀。
富翁疑惑地问，你为什么不多花一些时间去打鱼，赚多一些钱，买一艘大一点的渔船，让生活更好一些？接着，继续赚多一些钱，可以组建一个自己的渔船队，再去赚更多的钱。然后，自己开一家鱼干加工厂。这样，你会赚更多的钱，就可以离开这里，去发达城市生活了。
渔夫问，那这样要用多长时间呢？
富翁想了一想，说要20年左右。
渔夫认真地看着富翁问，然后呢？
富翁很开心地说，然后你就可以高高兴兴地退休了，就像我一样，可以和家人到海边度假，安安心心地晒太阳了。
渔夫开开心心地说，我现在就安安心心地晒太阳了，何必想太多呢？
《丰盛》指出，少，才是多，这是一个和丰盛的主题最相关的观念。生命的丰盛其实只是一种满足感。
人们常常因为停不下欲望、舍不下旧物、放不下往事，才累积那么多的负面情绪。化解过去的情绪创伤，可以从环境的简化开始，通过断舍离，把旧物清理送人，这也是和过去的伤情告别。
简化生活，清理不要的东西最好是转送给有需要的人。因为愈给，愈多，是丰盛的另一个核心观念，丰盛是一种均衡的状态，有东西流出去，才有新能量进来。不只是物质上的慷慨，在精神上也慷慨地庆祝、赞美别人。愈是给别人正向的鼓励，自己更是充满了能量。
简化和给予都是建立新的路径，路径变了，生命也就跟着改变了。简化和给予，带给自己和身边的人能量和平安，本身就是带动了丰盛的机制。
随时给，随时正向，和身边的人合一。这样，你随时活在瞬间，不会回顾过去，也不需要期待未来，也就活出了生命的丰盛，成功和幸福会滚滚而来，心想事成的秘密也知晓了。
人生充满种种曲折，那是你的五官和头脑显化出来的，对整体来说，这一切都是过眼云烟。
唯有透过意识，体会到你与我是一体的，任何你可以体验到的世界的一切，全都是与自己是一体的，没有分别。
我们把全部的注意力带回到大我上，把人生交给心，透过信仰随时活在恩典，活出每一个瞬间，活出真实的丰盛，才可以自由地走下去，成为自己好运的真正掌控者，平安地走过这一生。
《丰盛》作者杨定一先生，用理性而简朴的语言清晰地阐述了真实的丰盛，并详细列出八个练习，指引读者进行丰盛的实践。
这是一本改变命运、实现自我的好书，值得你与它结伴同行。
