读书笔记 金惟纯 《人生总会有答案》

发布者:一只许许 2024-5-29 09:13

人生总会有答案

金惟纯

1.保持真实,真实才是对人有帮助的。

2.原来很多看似来自外部世界的纠结或痛楚,其实都取决于我解读世界的方式,而真正的和解发生在内心,是与自己的和解。

3.原来,我不是因恨而生,我是因为爱而来到这个世界,我是因爱而生的孩子。你不仅是在爱中诞生,而且只为爱而生;更重要的,因为你,让我和你妈妈有机会重新学习如何去爱;因为你,我们虽然分手了,但没资格放弃,直到今天,还在学习中。生孩子,有幸享受天伦之乐,牺牲奉献;不生孩子,可以自由自在,宠爱自己,或是如同德蕾莎修女一样,将全世界视为自己的子女来爱惜。各是不同的人生风景。

4.为人父母不可能完美,但如果能让孩子看到,人是可以改变的,就应该算不错了。正如我们所共同了解的,为人父母最重要的,不是给孩子什么,而是自己活出好样子。

5.这世界上不是一切所作所为都需要有成绩、有影响力、出类拔萃、有成果发表才是值得的。为别人、为自己带来喜悦的事就是最有价值的事。

6.如果父母自身在两性关系上自在而满足,对孩子是最好的身教;如果父母和孩子关系亲近,孩子在成长期无论出现任何生理、情感或异性交往上的困扰,都愿意跟父母说,寻求帮助,那就是最好的。

7.这就是为什么我说圆满两性关系的唯一途径就是“共修”。共修的前提是:其一,彼此对对方的生命好奇,愿意在关系中全然敞开自己。其二,认真对待,不怕冲突,勇敢在关系中做自己,也允许对方做自己,互相给对方全部的自由;在关系中没有“不得不”,心甘情愿为对方改变,但不要求对方为自己改变。其三,把爱与需求分开对待,不期待对方因为爱而必须满足自己的需求,也不委屈自己来满足对方的所有需求。其四,为自己的人生负全责,让自己尽量保持“有爱”的状态,不让“被爱”成为自己的需要和对方的义务。

8.担心是脑的作用,关心才是心的作用。我只会用脑,不会用心,所以给不出关心,只能担心。

9.关系并没有“分手”这回事,它只会转换形式和性质。就有如H2O,在不同的环境条件下,分别呈现出水、冰、气的形态,只是转换形式,并无生灭。一个对缘分真正了解的人,曾经相处过的人永远不会变成陌生人,只会重新定义彼此的关系,用不同的方式相对待。某些缘分,应人生阶段的需要而缘起,完成阶段任务后即缘灭。相处的缘分不再,但爱与感恩的记忆,仍可长存。

10.选择对象最重要的条件是什么?我回答首要是孝顺。对父母“孝”,表示他有感恩之心;对父母“顺”,则必须完全接受父母、不断修正自己才能做到。选对象没有好不好,只有合适不合适。其实也没有最合适,只要相对合适,愿意共修,就有机会修成正果。所谓有缘无缘,其实就看还愿不愿意修。

11.要付出无条件的爱,必须先让自己处于爱的状态中;要让自己成为有爱的人,才能付出无条件的爱。

12.我日常所说的“厉害”,不是压倒别人,也不是追逐名利,而是知道自己想要什么,能够超越自我,活出自己。

13.自信是用做到换来的。所谓“做到”,不是一次两次,而是无数次。专业和业余的差别,就是业余仅“偶尔”做到,专业则是“每次”都做到,没有意外。

14.在我的认知里,人世间是所大学校,最重要的事就是“学习”和“玩耍”。高明的人就是在学习中玩耍,在玩耍中学习;要是既没学到,又没玩到,这一生就算白过了。

15.曾经才华横溢、魅力四射的,后来多数也不怎么出众,认识多年仍在交往的,居然都是平淡无奇却有深度的人,从此了解“君子之交淡如水”是什么意思。

16.你要先确定自己是不是一只雏鸟,如果是,最好别待在危险的悬崖上,想办法换个地方待着;如果不是,一跃而下,展翅高飞吧!人生有许多事,不需要想明白了才做,而是做了才明白!

17.如果同一个现象,我每次看到的、感受到的都一样,就证明自己生命状态没有前进,必须寻求改变了。因此,推翻过去的自己是我经常在做的事,也是保持生命状态鲜活必须经常做的事。

18.自己是一个雕塑家,所用的材料就是自己的人生经历,最后完成的作品就是自己活出来的样子。其实那时就已领悟,人生其实没别的事,就只有这件事。

19.你问我创业伙伴是否要找个性和专长不同的人,我的答案是肯定的。原因有二:其一,如前所述,事业都有成败关键因素,伙伴的不同专长越能涵盖这些关键因素,成功的概率越高;其二,一个组织需要不同职能的核心成员,分别是“震山虎”“高飞鹰”“叼肉狼”“看门狗”,缺一不可。可以想见,具有这些不同特质的人,个性也肯定不一样。

20.“选最没用的那个专业就对了。”你主张,大学是一个建立思想架构的重要时期。技术和专业瞬息万变,倒还不急着学,到了业界再说。因此,在任何学院之中,应优先选择最基础、具哲理深度的学科。你说,理工科的就学物理、数学,文科的就学历史、人类学,商科的就学经济。义无反顾,就是正确的选择,哪怕是用骰子掷出来的选择。

21.对人生而言,到底学什么最有用呢?最简单的答案就是:能够让你活得更好的,就对你有用!我们跟随着自己的心,把注意力放在我们当时关注的事上,自然就会在这个领域有收获;这些收获日积月累,塑造了个人特质,呈现为个人魅力,让别人喜欢你、愿意跟你共事,最后让你做的每一件事,都反映出不同的韵味和深度。因此在选择学什么的时候,我不把自己当作工具,只致力于发展自己。我认为发展自己才是主要的,是要用一辈子去学的,所以从不限制自己于某一个专业。在未来的世界,最惨的人是追求安全感却被灰犀牛撞翻,最精彩的人,是与黑天鹅共舞仍游刃有余。我认为,学习面对并适应风险,是当前年轻人无法逃避的功课。

22.世间的一切我们尽可能地去体验,但内在的深处我们不要去评断一切的好与坏,因为这一切的体验都最终让我们更清楚地认识自己是谁,而自己的种种面向也像世间的各种斑斓绚丽,无论多精彩都如梦幻泡影,用力地活着但是不执着。生命不平衡的主因,就是“向外”追求太多,“向内”探索太少。真正平衡的生命,必须内外兼备。重大挫折,最后都是在内在找到平静后,才有可能突破困局、重新出发。

23.家庭是人生的第一个单位,“做家务”培养了参与感和责任感,孩子日后会自然融入各类团体中,而这正是成功与幸福最重要的因素。

24.我对死亡有一个比喻:人生就像一所学校,我们都是学生,每一个无常都是考试,而死亡就是毕业考试。想克服对死亡的恐惧,就做个好学生,面对每一个无常,都把结果弄好一些,这样就不怕毕业考试了。而且我还发现,老也有好处,就是别人对你的期待会降低,你对自己的要求也会放松,人生越来越没条条框框,甚至可以比从前活得更自在。

25.时间不是用来完成事的,也不是用来凑热闹的,而是用来经历、体验的。凡是没有真正体验的时间,其实都是虚度,而在充满压力的状态下,人是不可能有体验的。有了这种领悟后,我计算时间的单位,不再是“够不够”,而是“在不在”。凡是未能专注于当下的时间,全部都是错过,等于没有发生;而完全专注于当下的时刻,过去与未来都消失,时间是静止的,此时此刻是永恒的。

26.以和金钱的良好关系,并非越多越好,而是够了就好。它就像人的胃,不觉得它存在时,就是运作最好的状态。要跟金钱把关系弄好,人一定要活得比钱大,一定不能让钱比人大。钱要是变得比你大了,就会把你压死,让你动弹不得。钱比你大,你就得费劲追着钱跑,怎么追都追不到,就算追到了,代价也会大到不值得。你活得比钱大,才有机会活出更好的自己,发挥天赋、恪尽天职,吸引别人跟你在一起。人聚集起来了,钱自然跟着来,水到渠成,全然不费工夫。

27.立遗嘱的人都希望受益人的人生不要有风险,所以挖空心思给他们安排没有风险的人生,结果削弱了他们打拼的动力,剥夺了他们品尝人生滋味的机会。他的结论是:这些人出于爱,却做了很残忍的事。

28.如果我对苦和乐没有分别心,不对各种情绪贴上标签,我就可以在最悲伤的情绪中体验到炙热与顿悟,也可以在欢乐的体验中看见空虚和恐惧。如果我对苦和乐的心态都是一样的,我可以更自在无惧地过每一天,能好好享受孩子大哭的片刻,因为下一秒她也许就会再次天真地笑起来。

29.我发现“苦”是恐惧、悲伤、愤怒三大原始情绪的综合体,如果不面对、不接受,关闭了苦感的闸门,其他的感受,包括许多正面愉悦的感受,也会同时被关闭而不自知。

30.为自己的选择负责,做事保有纯粹的起心动念,所做的结果不只关乎自己的利益,更包含他人的福祉与需要时,原来心可以不费力,生命可以充满动能与热情。这件事,如果是别人需要的,又是自己擅长的,那就可以称之为“天职”。人有机会尽天职,是非常幸福的。

31.只为生命状态的维持,人就必须学习和工作。没有输入和输出的生命,是滞怠的;只输入不输出,是没力量的;只输出不输入,则缺乏滋养……人为什么需要工作?最简单的答案,是生命本身就需要工作,工作是生命本然的需求。

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