怎么做真正有用的读书笔记

发布者:半月一了 2023-10-29 18:40

朱光潜先生说过:

读书原为自己受用,多读不能算是荣誉,少读也不能算是羞耻。少读如果彻底,必能养成深思熟虑的习惯,涵泳优游,以至于变化气质;多读而不求甚解,则如驰骋十里洋场,虽珍奇满目,徒惹得心花意乱,空手而归。


读的书多,并不代表会读书,更不代表读的书对你有用。

那么,如何能做到读的书能为我所用,内化成自己的养料,实现爆发式的自我成长呢?


作者李小墨在《海绵阅读法》中告诉我们:改变,从会读一本书开始!


我们大多数人在读书的过程中都会遇到读得慢、忘得快、不知道怎么输出、不会记笔记、不会学以致用等等问题。


《海绵阅读法》针对这些痛点,一一给出了解决方法,详细介绍了高效阅读需要的七大能力,并给出了一套系统的阅读方法。

用4种层次的读书笔记,帮助我们深度理解内化和持久有效地记忆,帮我们榨干一本书的精华。


01层次一:局部碎片化的笔记


把书当成笔记本,使用万能读书笔记模版的九要素,快速提炼重点,充分触发思考。


万能读书笔记模板九要素:

阅读动机、核心概念(人物和情节)、金句收集、故事案例、联想发散、任何疑问、洞见时刻、情绪感受、行动灵感。

02 层次二:全局概览的笔记


一张思维导图帮助理解整本书的底层逻辑,把握整书的脉络,完成整体吸收。


思维导图的4个步骤:白纸横放,书名写中间;章节名作为一级分支;提取关键词和句,梳理逻辑结构,依次绘制;画图上色。完成的思维导图一定要夹在书中,便于查阅,定期复习。

03层次三:结构内化的笔记


完成读书文章,包括独立思考、个人见解、收获和总结,深度内化,完成结构化整理。


总结收获的公式:

旧的我(现阶段的障碍点、卡点以及旧观念和方法带来的不良后果,要联想发散到具体的情境)+从书里或课程中得到的具体启发(如金句、故事安全、核心概念等)=新的我(获得的新观念、新方法及可落地的行动)


写读书文章常见的4种方法:清单式写法、写一个最打动的要点、琯我们关心的问题,然后用书中的知识来完整回答这个问题、结合时事,用书中的知识来解释当下的现象和问题。

04层次四:体系化笔记


主题阅读时的体系化笔记,以书或课程呈现,完成对多本书的知识体系的吸收。


主题阅读围绕我们的阅读目的,梳理出有关主题的一系列问题,围绕这个问题从不同的书中找到各种见解和解决方案,结合自己的实践和思考,得出一套系统的答案。


这是一个内化的过程,知识不仅是知识,思考模式、行为模式和做事方法,已成为我们自己的一部分。

很喜欢李小墨在书中后记中的这段话:


在人生的荒年,大家可以通过阅读积蓄力量,走出低谷;在人生的丰年,大家可以通过阅读学会更幸福的智慧和方法。


书籍里有关于人生和世界的大多数答案,只要大家知道自己要什么,它们永远不会让我们失望。


《海绵阅读法》一本颠覆阅读认知的书,改变,从会读书开始!#我的创作打卡##读书不止##读书方法#

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