一、大他阅读

1、每一幅画面都有一个切入点，它能抓住你的眼睛，并将你带入画中的小细节。

2、超级影像阅读法之大纲：A准备；B预习；C影像；D阅读 ；E复习 ；F激活。

3、反其道而为之，如果想画大拇指，不能刻意直接去画大拇指，因为那样会用到善于分析的左脑；对脑科学有一定认知的人都知道，左脑并不擅长艺术创作；可放大自己的聚焦视点，画大拇指周边的空间，这样就能用到富有创造性的右脑了。

3-1、摄像焦点并不是让眼睛聚焦在每个字句上，而是放宽视野，一次看整个页面，以这个焦点状态观看页面，能将摄入的视觉信息直接输送到大脑的潜意识领域。

3-2、阅读整个页面时，尽量不看文字，而是看文字周边的留白区域，这样一来，页面上的文字似乎浮出纸面，开始有了纵深，仿佛在看3D图像一样。

4、摄像焦点的精髓在于“软眼”这一全新的用眼方式，与我们平时的阅读方式完全相反，过往我们看书，总是以见为读，全新的“软眼”式看书，则以“观”来阅读。

见，只能流于表面，观，才能看到本质。

二、大他写作

5、写作与人生一样，写错一步，会一步一步输下去，直至全局。

6、有事实、有语言、有思想，才能成就好文章。

7、文章只有一个主题，没有多个。如，我的设计与我们的设计是不一样的；后者的主题不止于我，前者的主题只限于我。

不要起太过宏大的主题。主题其实类似一个容器，将与主题相关的信息装在罐子里。如果主题过于宏大，罐子就会过大，里面的信息装得过多，让人看得不清不楚，这样的文章总是会失败。

8、文章需文脉贯通，有气势。

9、积字而为句，积句而为段，积段而为篇。

10、好文章的四要素：

1）事实：宜写确切的事实；

2）思想：宜写正确的思想；

3）语言：宜写正确的语言；

4）读者：我的文章受众群是哪些，他们的素质怎样，我的文章就怎么样。

11、文章的戒律：

1） 戒虔信 ；

2）戒夸大；

3）戒堆砌典故；

4）戒模仿；

5）戒轻薄。

12、一篇文章是一个统一的有机体，文脉贯通，开头有力，结尾有韵。

13、漂亮的文章有生气。

14、好的文章需要有情，需要有立场，需要有洞察力，需要有气势。

三、大他艺术

15、论艺术家的炼成

1）艺术家要富有事业心；

2）艺术家不会失败；

3）艺术家是极度好奇的；

4）艺术家会偷窃；

5）艺术家是怀疑论者；

6）艺术家是勇敢者；

7）艺术家会停下来思考；

8）艺术家有自己的观点；

9）艺术家会致广大而尽精微。

16、创意不仅意味着要与众不同，还要把东西尽力做得很简单，出奇地简单，这才是创意。

四、小我荒诞

17、现代禁欲主义者都知道，规范激情最可靠的方法就是规范时间，决定这一天想要做什么或者不要做什么，然后分秒在每一刻执行，这样，激情就不会给你惹麻烦。

18、我以我格爬格子。

19、以故事的形式谈古论今，将复杂简单化。

20、做个诚实的学习者，你学到的东西才能长久留下来。

21、马上行动，立刻，现在。

22、灵活，活学活用。

23、注意力也是一种资源。

24、拆解复杂，让复杂不再复杂。

25、今天不能完成的任务清单不要写在清单上。

26、解决复杂问题的法门一定不是复杂的。

27、有排序、有次第、有主副、有优先之分，即所谓的层次分析法。

28、创造力可以有序地教授与学习，智力并不会影响创造力。

如何提高创造力？有意识地积累自己的想法（素材）即可。

29、带着问题去读书。

30、智力指的是理解与学习的心理能力，创造力指的是展现想象力、独创性以及解决问题的能力。

31、质的前面，一定是量？

32、好的东西是被大多数人认可还是被少数人认可？

33、现有的书籍是如何创造出来的？

34、现有的道理都对吗？

35、我写的字是凭什么重复得近乎一模一样的？为何我每次的字体不可以写出不同的风格，当初我是如何记下这些文字，记下的文字与输出的文字外形为何不一样？大家都是记下同样形状的字体，为何输出时，却不一样了？

36、每一种传统都能在辩喜处得到回应。

37、每个人都应该找到那种与神圣者联系的方式，瑜伽实践是最好的方式。

38、辨喜虽然破衣破裤，但其身上天生所具有的王者气质与威仪，所到之处，都特别显眼与注目。

39、如果你害怕这个东西，请不要逃避，直面它，它会先低头。

40、快乐学习是一种正向的情绪。

41、放弃对俗世的任何追求，致力于最高的觉悟，输出对象为高素质的小众群体。

42、你的知识结构将有效推动故事情节的发展。

43、时刻提醒自己，说话与做事，都要事先整理出一份框架，将关键词放在框架的重要位置上。

五、大他小说

44、每写一部小说，我都会做大量的案头，一部20多万的小说，提纲达到7万多字。明确人物的大事记，可以帮助准确把握故事的节奏感，可以让人物以更合适的方式在正确的时机出场，可以让情节与时间轴精确呼应，更可以让人物的成长变化、内心轨迹与外在命运无缝对接。

45、写小说，尤其是写历史小说，最好先整理出一份小说年代对应的政治、经济等大方面的大事记，这些大事记，可以帮助作者初步构建一个系统的历史印象，也可以帮助作者系统地思考，把控故事的走向与架构，且能充沛情节，最关键的是，能在作者写作达到瓶颈时，打开新的思路。

46、故事情节最需要矛盾的纠缠与激化来推动内容上的冲突，从而完善故事结构。一部优秀的小说，故事情节与故事人物一样重要，相辅相成，相得益彰。

47、利用人物情感来推动情节的发展，来完善故事的结构，这是作家必备的技巧。

48、有人的地方就会有冲突。

49、在小说创作中，制造冲突，是推动故事架构重要方法。大冲突会把故事推向高潮，优秀的故事里，大冲突会涵盖小冲突，各种小冲突又不断交织地反映大冲突。

50、1）对灵感进行追问；2）完善人物年代的政治、军事、经济等大事记；3）关于制造人物冲突；4）故事的架构优秀，不外乎如此。

51、小说经验能更好地指导写作，如何写作一通百通？

如何捕捉灵感？

如何搭建结构？

如何掌握节奏？

如何制造伏笔？

如何结尾留白？

52、没有人天生会写作。收集素材，构思落笔。

53、作家写一本书，创造一则故事，与上帝创造天地万物没有多少区别，我就是自己写的故事之上帝，小说世界是我创造的世界，作家用自己的想象力、文笔以及独特的审美，创造一个与现实截然不同的世界，这个世界的中心，也就是故事的核心。

54、小说本质是讲人的故事。

55、小说名字是小说最短的线索，也是最显著的符号，他们相对于推理、悬疑等大标签，更能让读者找到你，记住你。

56、小说的取名有如下几种方法：

1）根据人物性格特征来取；2）根据谐音来取；3）根据时代背景来取；4）根据剧情伏笔来取；5）根据作者的阅读趣味来取。

57、故事即灵感之累积，小说是故事的交叉。

58、灵感的来源：1）观察生活；2）阅读，从经典文学汲取营养；3）日常生活中的新闻资讯。

六、小我素材

59、与最聪明的人共同进化。

60、学习模式、教育模式、输出方式。

61、理论与数论有何区别？

62、节俭始于物品紧缺。

63、愈来愈细分的领域，文字构建的观点不要太长，务求简练、简练、再简练。

64、简单的几何图案。

65、站在几何透视法的角度去重要思考如何在绘画中再现这个世界。所谓几何透视法，最早的智慧来源于欧几里得开创性的几何原理和苏格拉底严谨的质询体系。

66、运用逻辑产生实用且在审美上令人愉悦的理念的最佳方式。

67、设计一种字体，类似英文压缩字体一般，统一、对称的一个方向。

68、画作即光与影之创作，我当下的线条画是避开了光与影，只以线条代替一切，没有浓墨也没有重彩。

69、质疑不会使创意变得更难以理解，相反，它让我们的思想更清晰、简明与扼要且纯粹。

70、1）每天进步一点点（刻意训练成大家）；2）在场景里输入与输出。

71、简练、简练、再简练；效率、效率、再效率；好奇、好奇、再好奇。

72、每一幅画作都要有一个核心。

73、将碎片化的灵感次第有序地连接起来，这是属于我创意的成果。

74、凡大家，皆注重推敲句子，让其起到最佳承上启下之作用。

75、只有专注于感兴趣的的事，大脑才能释放出创造性的力量，从未有哪个艺术家不热衷于研习艺术，也没见过哪个艺术家不钻研高手的作品或阅读大量与专业相关的书籍。

76、为自己的事业输入毕生的力量。

77、思考、想法、感觉，其实都能用简单的绘画也就是用图表来呈现，绘制图表可以将思考对象具象化，把脑中的所有想法都填入表中，任何工作或事情，根本不复杂。

78、用图表来学习变通，一通百通。

79、图表可以帮助直觉理解整体状况，还可以刺激右脑，引导出创造力，也能刺激左脑，引导出逻辑能力，其抽象度较高；因此，解释的范围也较广，一张图可以解读出多种意思，亦可涵盖多种意思。

80、图表的特性：1）方便确认归纳式的思考和因果关系；2）方便确认演绎法思考和逻辑矛盾。

81、艺术家都是自己作品的CEO，对市场营销有深刻的理解，对品牌亦有深刻理解。

82、费曼学习法，即学即用，活学活用。

83、生而为人，我的职责就是用我的作品去定义我的人生，这毫无疑问。

84、艺术家能“从无到有”，他们和实干家一样践行这个理念。

85、在艺术中，我们的手永远无法塑造出高于我们心灵的事物。

86、创造出有趣事物的前提是对一些事物感兴趣。

87、好奇心，需要一个能激发思想的动机，不论是理性还是感性思维，它们都是我们认知体系的一部分，无法单独存在，只有将这两部分串连起来，协同合作的时候，创造力才有可能获得有效的施展，而这一切，只有当我们对事物饱含兴趣才会发生。

88、全心去做，全心去修，全心去学，遇见更好的自己。

89、你学什么、做什么都是冲着最真实去的。

90、每一次体式练习都变成了一次实验。瑜伽解剖是运动中不同姿态的动态解剖（身体、心理、灵性）。

91、好奇与勇敢是一个人应有之基本品质。

92、拒绝枯燥乏味的风格，写出有趣有味的文章。

93、刻意练习，成为场景解剖高手。升维思考，将种种任务图像化（视觉化）且可持续化。

94、化繁为简，深入浅出，语言大师，让作品更加有趣，这个时代，不需要苦大深仇。

95、通过听觉获得的信息为10%，通过文字获得的信息为20%，能过图像则可以记住80%。

96、站在信息接收者的视角，你才会更加明白什么样的表达方式更加有效。

97、视觉引导将是一个朝阳产业？

98、整理是一切的开始。

99、桌子是一面镜子，代表一个人的脸面。

100、养成每天放弃一件东西的习惯。

101、把一天分成三大份：休息、生活、工作。

102、每一个遭遇，都是一个模型的侵入。

103、太阳每天都是新的，月亮亦然。

104、信息视觉化，信息构造化，一切速记速读，都是先将文字等信息图像化。

105、视觉化的同时，亦要构建好持续化和连接性。

106、学习记忆，时间管理，目标达成，信息整理，解决方案；周而复始。

107、知道，理解，掌握；周而复始。

108、当局者迷，旁观者清。以顾问心态的方式来读书或做事，而不是以当事人心态。

109、内心宁静，身体就不容易生病。

110、改变内心的态度，即可改变生活的外在。

111、不快乐的人，写不出快乐的文字；严谨的人，写不出活泼的文字。感恩给我生命的父母，感恩推荐流量给我的平台，感恩帮助过我的所有人。

112、高产量的艺术家都有一个特点，不在乎人情世故，不搭理他人感受，按照自己的理念，大步前行。

113、每一篇书评，都有自己的独特视角。

114、所有的行为都是靠各种力来推动。

115、拥抱不确定，让确定的东西，滚一边去。

116、离开舒适圈子，每天进步一点点。