作者：斋藤孝

在五一长假后给自己写下了四十岁重新出发后，开始按照目标执行。针对最近看的日本作家斋藤孝的《学会学习》这本书。

斋藤孝出生于1960年10月31日，毕业于东京大学法学院的高材生，任明治大学文学院教授，曾获得日本新潮艺术奖和每日出版文化奖特别奖等荣誉

他的代表作有《深度阅读》《开口就能说重点》《超级聊天术》《超级阅读术》《阅读的力量》《学会学习》

作者认为学习的路径不是唯一的，选择最合适的学习方式，提高学习效率和兴趣。需要找到适合自己的学习方法才能最有效的学习。书中列举了16个名人的学习方法，以及作者自己梳理的一些学习方法。这些方法都有各自的优点和适用对象，可以根据自己的性格、兴趣、目标和环境，去尝试一些适合自己的方法。不要去强迫自己去坚持一个不适合自己的方法，当排斥产生时，也许你觉得自己是在磨练自己的意志，但很有可能回导致开始延误学习。

想要提升自己的时候第一件事情是要进行场景思考

喜欢从基础开始，还是直接挑战有成就的喜欢看书、看视频、还是自己动手喜欢在家里、图书馆、咖啡馆喜欢一个人，还是组队学习喜欢朗读、默读喜欢不做笔记、做笔记；工整的笔记、随意的笔记喜欢通过声音辅助记忆还是抄写辅助记忆有没有预习，复习的习惯

思考自己学习的核心是什么

明确自己的目的找到适合自己的学习方法掌握『决胜球』（这里的决胜球是作者的另外一本书，书中提到的“决胜球”是指能够让自己取得优势的技能或策略，就像在球场上能够决定胜负的一球一样。作者认为，每个人都有自己的“决胜球”，只要找到并运用好，就能赢得不公平竞争的艺术）

作者在书里提到了16个名人的学习方法不一一赘述，其中部分我个人认为对自己比较有效、可操作的有这些

德鲁克的"目标管理&命名思考法"

制定目标制定期限根据实际情况进行调整

（制定你三年后希望达成的模样，然后制定一年后的水平，然后是三个月的水平也就是短期目标和长期目标，针对我个人来说，我最长犯的错误是好高骛远，希望急于促成，又不能长期坚持）

管理大师德鲁克的目标学感觉比较需要在一定的时期内达到某个目标的科学方法。需要在整个过程中进行目标管理、行动管理、效果管理。提前制定计划、并通过自己的意志力以及一些方法例如番茄工作法等来要求限制自己按照计划去执行。

关于学习的结果，学习产生的价值，让学习真正为自己所用，仅仅通过阅读书籍、划重点是不行的，需要学会思考和总结。要尝试纵观全局，养成看穿事物本质的习惯，需要学会执行总结和提炼，这个也是作者提到的德鲁克的命名思考法。也就是说学习以结果导向，要有思考的学习，针对学习过后要对学习的结果进行评估和应用，才能真正产生质的变化。

本田宗一郎的"不请自来学习法"

不耻下问，不断观察、不断倾听、不断尝试的过程中前进。遇到不懂的事情多读书还不如找一个有经验的人不耻下问，通过询问得到答案结合自己的经验找到可行的方案。所谓学习就是不断的获得新的知识、新的能力、新的技术，不断的提升自身的素质。在自我不断提升的过程中，眼前的道路会越来越宽阔。

本田宗一郎：没有人因为想要发明才开始发明的。如果有这样的笨蛋，我真想见识一下。要我说，发明是遇到困难、解决困难过程总灵光一闪而完成的。人类不仅容易陷入困境，而且不能没有困境。被逼到绝境释放出来的力量才是真正的力量。只要我们想做，没有什么是做不到的

本田宗一郎的核心是经验的分析，是企业里面最常用的"帮传带"，在一些需要动手，或者身边有一些能力出众的伙伴的时候能比较高效的促成结果。不重视理论，重视实操。

在目前的网络时代，我们和一些达人之间只需要网络就能连接。这个在学习一门技能的似乎还是很有用的，最近在学习视频剪辑，自己尝试剪过一些视频，包括今年小甜心1周岁的时候熬了几个大夜减了了一个10分钟的视频，当时还是很满意，老婆看过后也夸说剪的不错。那时总是在晚上去找各种酷炫的转场。但内心总是觉得不对，后面学习了南门录像厅老师的视频剪辑思维课。回头再看之前的视频，不忍直视。在目前的互联网时代要快速学习一门技能的便捷性比之前便捷太多，只需要你思考、尝试、动手、练习。

斯提芬金的"外界屏蔽法"

创造一个场景与外界隔离沉浸其中

斯蒂芬金是如何做到每天坚持写两千字的，这个一个小方法，就是让自己有一个固定的良好的环境，让自己沉浸的坚持，这也是为什么最近一些自习室火的原因。在一些突击考试，例如很多年前考职称英语的时候就尝试过类似的方法，每天坚持去图书馆。包括最近刚看的一本书早上黄金一小时，现在自己也在坚持，这本书大部分内容也是早上早起坚持看完。

吉田松阴的"互助学习法"

这个与费尔曼学习法的思路是一致的。以结果为导向，后续有机会分享费曼学习法时再分享把。核心思想就是已分享为学习的目标。以输出为导向。这个也是我开始编写整理这篇文章的初衷。

（吉田松阴是一位日本江户时代末期的政治家、思想家、教育家和改革家。他是阳明学派的思想家，名矩方，字义卿，号松阴，通称寅太郎。他是明治维新的精神领袖和理论奠基者1。他主张尊王攘夷，反对幕府的开国政策，曾试图偷渡出国学习西方知识，但失败后被捕入狱。他在狱中创办了松下村塾，培养了一批倒幕维新的领导人。他在井伊直弼镇压尊王攘夷派的“安政大狱”事件中被处死，终年29岁）

作者提到其他一些学习法我个人认为作用不大，或者已经是太过通用的内容不再一一列举。

斋藤孝的学习法

把短板变兴趣"一气呵成学习法"

例如英文阅读能力，不要去纠结每一个单词的含义，一口气读完，逐步的积累。多阅读、自然会提升。适用于新语言学习。

短时间树立自信心"连休集训学习法"

集中一段时间针对需要立刻要自我突破的点进行专项突破（例如3天小长假），对于已婚有小孩的情况比较难执行。

注意力集中，进入巅峰领域"集中学习法"

设立短期目标，必须达成。最好是两周的时间。

轻轻松手不停笔"白纸活用法"

记录灵感，随时随地便捷的记录想法思绪推演，通过A4纸张进行思维的推演读书笔记，通过A4纸随时记录读书笔记思维训练，通过一个中心词在指定的时间进行发散思考，提升自身应急反应能力（需要重点演练）

这里想要说说的是白纸，很多效率达人都是白纸控或者实物感知控。我之前有了解过一个联系应急反应思维的方法，在白纸里面写下一个中心词，然后要求自己在3分钟内写出这个词的扩展，画思维导图，这个方法我内心觉得是非常有效的，但是现在也有个问题，就是这个中心词如何筛选，如何出来，我一直在寻找一个应用，看看有没有这么一个APP能随机出一个中文词。目前还没有找到，也借这个计划问问各位同好。希望得到大家的推荐。