引导语：暴躁，烦躁，急躁，等等各种躁，不知道在折磨着多少人！
有一种现象，被《人民日报》归纳为“慢不下、坐不住、脾气大”，很是让人担忧。“慢不下”是急躁，“坐不住”是浮躁，“脾气大”是暴躁。
看看“慢不下”的表现：去超市买东西，不愿意排队；十字路口遇到红灯，急不可待；干什么都离不开手机，受不得一点委屈；做什么工作，总是投机取巧；做学术，不是踏踏实实搞研究，而是东拼西凑；为了升迁，总是惦记着位子，热衷于制造“短平快”政绩。这种急躁，就像传染病一样，一个人传给另一个人，没有一个人情愿主动“慢下来”。
浮躁呢？不管做什么事，耐不得寂寞，坐不住冷板凳，是最大的浮躁。学习浮躁，做事浮躁政绩浮躁，学问浮躁，科研浮躁，等等。于是，干什么事都没有一个认真劲儿，干什么事都敷衍了事，干什么事都缺少敬业精神。面对社会变化，心中无数，不知所措，甚至盲目恐慌，专注不够。还有一种情况，急功近利，这山望着那山高，为追速度、求效率，不愿意遵守规则，在求学、升职、挣钱等方面倾向于抄小道、搞投机。
暴躁，则是一种缺少理性、缺少修养、缺少城府、缺少品德的表现。我们身边，总见一些人不顺心就激动愤怒，就暴跳如雷，就争吵谩骂，就大打出手，甚至引发暴力事件。他们总以为自己特别有钱，自己特别有权，才总是脾气很大。一个暴躁的有钱人，很容易成为一个“地痞流氓”；一个暴躁的掌权者，很容易成为一个“山大王”。愤怒的“暴君”，愤怒的大款，往往以自己的强势为荣、为乐。其实，这是一种没素质的表现。(情感美文 www.lingdz.com)
上海财经大学经济社会学系教授陆绯云认为：“这些年，人们的生活水平节节高，承受能力却越来越弱。股市涨了，有人会因为踏空而后悔不迭；股市跌了，又会因为没清仓而痛断肠。没买房子，房价涨了会生气；买了房子，房价跌了也会郁闷……本来相互容让、相互理解就可避免的小矛盾，偏偏要激化升级，暴戾之气在悄悄弥漫，情绪失控就很难避免。”更让人担忧的是，“三躁”竟然已经成为现在许多人的一种通病。有人甚至会这样想：如果你做事本分，就一定会有人投机获利；如果这个机会你没有抓住，就很可能再也没有新机会了。现为北京朝阳区一家外企的中层管理人员李成波说：“其实我也想慢慢享受生活的乐趣，但是‘赶’的状态已经成为一个惯性。”李成波说：“情绪容易起急，成为困扰自己的一个大问题，出门遇上堵车就会觉得浑身难受，恨不得骂人，也会为错过一班地铁而懊恼不已。”这是一位典型的急躁浮躁暴躁综合征患者。很多人揣着这样的心态，难怪我们这个社会现在常常是“理解少了，埋怨多了”。以急对急，以浮对浮，以暴对暴，哪儿还有安宁之时？
一味追逐功名利禄，自然就会带来急躁，强求结果又会加重浮躁。
怎样让急躁浮躁暴躁综合征患者回归理性？北京大学教授夏学銮认为：“对‘三躁情绪’，个人需要主动矫正，社会更需要理性化回归，铲除其生存土壤。要逐步解决经济社会发展‘不平衡、不协调、不同步’等问题，让每一个人都能摸得着实惠，看得见希望和未来。”
编后语：躁，不是个好东西，这个需要我们自己有意识的去控制自己！
