一对夫妻来做咨询，丈夫外遇被妻子发现了。妻子陷入崩溃状态，不吃不喝，只是躺在床上哭泣。丈夫愧疚万分，不仅马上断绝了外遇关系，甚至还请假在家陪着妻子，哄着她吃饭，安慰她，在她哭的时候一直抱着她。
当他能做的一切都无法有任何转机的时候，他不得不求助心理咨询了。
妻子对我说：“我不需要做心理咨询，我也不想有什么改变。我以前从未想过这么好的老公会有外遇，现在既然发生了，我不可能再信任他、爱他了。我就是要这么痛苦难受，让他也不能好过。他以为事情这么容易就能过去了吗？”
丈夫对我说：“看她这么难受我很心疼，我知道我不应该做这样的事。但是有时工作压力真的很大，回家和她说她也很难理解，当有人能够理解你的时候，真的很难把控住。现在说这些也没意义了，一被发现我就立刻断了。”
我问妻子：“你知道你丈夫为什么会发生外遇吗？他有什么需求呢？”
她回答：“我才不管他有什么需求呢，他就不应该有外遇。他总说我不理解他，可我觉得压力每个人都有，就不应该把工作的事带到家里来。”
我问丈夫：“你曾经试图和你妻子交流你的感受和需要吗？”
他说：“试过，但是她不太想听，她只想让我给她高兴的一面，让她开开心心的。慢慢地，我也就放弃交流了。”
外遇事件发生后，很多被外遇方常常把自己放在受害者的角色上，愤怒地指责对方，却常常意识不到一件事情的发生往往不会是单一的原因，一定是双方互动的结果。如果一方只是把对方当成满足自己需要的工具，却无视对方的需要，那么这份需要迟早会去寻找满足的出口。
而当这一切发生时，被外遇方一定会有很强的受伤感，但是如果他或她很长时间都还只是一味地沉浸在自己受伤和愤怒的感觉中，甚至想用各种方式报复和伤害对方，那么，即便他或她没有外遇，但也未必真正爱过自己的配偶。更多的可能只是这段婚姻关系满足了自己的需要。
外遇事件是一场双方都逃脱不掉的拷问，拷问彼此的内心是只有自己，还是真的有对方；拷问各自爱的能力有多强。
